آموزش تصویری یوگای صورت !

You may also like...

۶۲ Responses

  1. Lili می‌گه:

    سلام.گوشه های لبم پایین هستن..میشه با یوگا گوشه های لبو بالا برد همچنین عضلات فک رو تقویت کرد و خط گونه دراورد با تمرینات یوگا؟؟؟ اگه امکانش هست برام ایمیل کنید.مرسی

    [پاسخ]

  2. Lili می‌گه:

    سلام.گوشه های لبم به سمت پایین هستن میشه گوشه های لب رو با یوگا بال برد؟ همچنین عضله های فک رو تقویت کردو خط گونه دراورد با تمرینات یوگا؟؟؟ اگه امکانش هست برام ایمیل کنید.مرسی

    [پاسخ]

  3. نسیم می‌گه:

    اینا مثلا ارامش میرن مسخره

    [پاسخ]

  4. افسانه می‌گه:

    سلام ممنون

    [پاسخ]

  5. لیلا می‌گه:

    این ورزشا چیه ۶ ثانیه زبونم بیرون بود هیچم هیجان نداشت بدتر باعث چروک میشن این ورزشا.

    [پاسخ]

  6. ma'sooma می‌گه:

    salam, mishe tasviraye yougaye soorat ro baramoon bezarin, mamnoon misham

    [پاسخ]

  7. fatemeh می‌گه:

    ممنون میشم اگه خیلی زود بهم بگید که حرکتی برای رفع تیرگی و گودی زیر چشم هم در یوگا وجود داره؟ و برام ایمیل کنید.
    واقعا کلافه شدم اینقد کرم و… استفاده کردم و جواب نگرفتم
    ممنون ازتون

    [پاسخ]

  8. مهشید می‌گه:

    من کتاب تمرینات یوگا رو از اینجا تهیه کردم و و واقعا عالیه. Zibaface59.persianblog. ir

    [پاسخ]

  9. سیروس می‌گه:

    یوگا رو خدا فرستاد تا همیشه سالم و جوان و پر انرژی باشیم.
    یوکی شهروز

    [پاسخ]

  10. مجید می‌گه:

    تصاویر با متن همخوانی ندارد من نمیفهمم چرا تو هر سایت ایرانی که میری یه جاش باید بلنگه مگه مجبورین ادعای آموزش تصویری کنید اما متن وتصویر بی ریط باشه

    [پاسخ]

    شهاب پاسخ در تاريخ مرداد ۲۳م, ۱۳۹۳ ۱۱:۳۵:

    والالله …. !!!

    [پاسخ]

  11. ندا می‌گه:

    سلام ممنون ازتون

    [پاسخ]

  12. askari می‌گه:

    باسلام وتشکرفراوان اگه ممکنه یوگای تصویری صورت وبرام ایمیل بفرمایید.سپاسگزارم

    [پاسخ]

  13. زهرا می‌گه:

    بعضی از تصاویرتون ترجمه نشدن.

    [پاسخ]

  14. نگار می‌گه:

    سلام ممنون از سایت خوبتون من صورتم بیضی شکل و گوشتیع میخوام استخونی شه و یه کم لیفتینگ پیدا کنه تا گرد تر شه میشه تمرینات یوگای مناسب صورتم رو برام ایمیل کنید واقعا ممنون میشم

    [پاسخ]

  15. مریم می‌گه:

    سلام
    واقعا ورزشی برای درمان افتادگی ابرو هست؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    لطفا بیشتر توضیح بدید

    [پاسخ]

  16. مریم می‌گه:

    سلام.لطف کنید یوگای صورت اون قسمتش که برای پرشدن گونه هاست رو برام ایمیل کنید..اخه چن وقت دیگه عروسیمه. ممنون میشم

    [پاسخ]

  17. کژال می‌گه:

    سلام. خسته نباشید… من میخوام به صورت تخصصی، یوگای صورت یاد بگیرم. ممنون میشم راهنمایی کنید

    [پاسخ]

  18. سارا می‌گه:

    سلام ممنون عالیه ولی من یه مشکل دارم صورتم گوشتیه نمیخوام باشه باید از کدوم ورزش های یوگا استفاده کنم تا استخونی بشه ممنون میشم راهنمایی کنید و برام ایمیل کنید ممنون میشم

    [پاسخ]

  19. مهسا پارسان می‌گه:

    سپاسگذارم دوست عزیز

    [پاسخ]

  20. مهسا پارسان می‌گه:

    بسیار عالی دوست عزیز

    [پاسخ]

  21. ستاره می‌گه:

    سلام میشه وزش هایی که عضله از کار افتاده صورتوبه کار میندازه واسه من ایمیل کنید ممنون میشم

    [پاسخ]

  22. ستاره می‌گه:

    سلام میشه ورزشهایی که عضله های صورتو تقویت میکنه واسه من ایمیل کنید اخه عضله سمت راست صورت من از کار افتاده لطفا کمکم کنید تا عضله هم دوباره به کار بیفته

    [پاسخ]

  23. علی می‌گه:

    سلام من مشکل کتف دارم و نمیتونم ورزش سنگین انجام بدم بهم یوگا رو معرفی کردن ولی اطلاعات زیادی از ندارم.ممکنه مطالبی رو نظیر نوع تمرینات برام ایمیل کنید.ممنون

    [پاسخ]

  24. سجاد می‌گه:

    سلام…
    من دماغ گوشتی دارم میخوام با انجام یوگا اونو کچیک کنم…………………..
    لطفا کمکم کنید……

    [پاسخ]

  25. علی می‌گه:

    ممنون از سایت خوبتون . ممنون میشم اگه یوگای صورت و بدن رو برام ایمیل کنید

    [پاسخ]

  26. نگار می‌گه:

    سلام خسته نباشین ممنون از سایت خوبتون
    ممنون میشم یوگای کامل صورت و بدن رو برام میل کننین.

    [پاسخ]

  27. هدیه می‌گه:

    روش یوگای صورت روایمیل کنید

    [پاسخ]

  28. هستی می‌گه:

    سلام من خیلی یوگا را دوس دارم ممکنه برام ایمیلش کنین هم یوگا صورت هم بدن ممنون عزیزم

    [پاسخ]

  29. فروغ بابا می‌گه:

    سلام خوبید اگه میشه یوگای صورت و همچنین اگه می تونید یوگای بدن (تصویری) رو نیز برام ایمیل کنید ممنوووووون

    [پاسخ]

  30. شهرزاد می‌گه:

    سلام ممنون میشم اگه یوگای صورتو برام ایمیل کنید

    [پاسخ]

  31. سهیلا می‌گه:

    سلام در مورد لیفلینگ مطلب دارید

    [پاسخ]

  32. شهلا می‌گه:

    سلام میشه ورزش یوگای صورت را برام ایمیل کنی خیلی ممنونم

    [پاسخ]

  33. mahdokht می‌گه:

    با سلام میشه برام یوگای صورت را email کنید چون واقعا یوگا مفیده ومن قبولش دارم

    [پاسخ]

  34. روشنک می‌گه:

    میشه یوگای صورت رو واسم ایمیل کنید؟ ممنون میشم

    [پاسخ]

  35. مینا می‌گه:

    سلام

    هیکل خیلی خوبی دارم ولی دوست دارم صورتم پر بشه چون با صورت پر خیلی زیباتر میشم.هر مطلبی که فکر میکنید میتونه کمکم کنه برام ایمیل کنید.خیلی دوستون دارم.

    [پاسخ]

    میثم پاسخ در تاريخ فروردین ۱۵م, ۱۳۹۲ ۱۷:۴۴:

    الان شما میتونید پروتز کنید خانم منم اندام خوبی داره ولی صورت کوچیکی داشت منم بردمش پیش یه دکتر خوب جراح پلاستیک اونم براش پیشونیش رو و فک و گونه هاشو پوروتز کرد

    [پاسخ]

    مهسا پاسخ در تاريخ فروردین ۱۶م, ۱۳۹۲ ۱۷:۳۰:

    یوگای صورت اگر ادامه پیدا کنه و بطور مرتب انجام بشه صورت رو پر میکنه. خیلی ها از یوگای صورت بجای جراحیهایی مثل لیفتینگ استفاده میکنن. در ضمن تغذیه شما اگر مناسب باشه همراه با یوگا و ماساژ صورت خیلی بهتون کمک میکنه… ( من باشم هر کاری میکنم که زیر تیغ جراحی نرم)

    [پاسخ]

    یزدان پناه پاسخ در تاريخ اردیبهشت ۱۵م, ۱۳۹۲ ۰۷:۰۲:

    برای پر شدن صورت با ورزش ابداعی من آشنا بشوید. منتظر تبلیغلت باشید.

    [پاسخ]

    احسان پاسخ در تاريخ تیر ۱۷م, ۱۳۹۲ ۰۰:۴۶:

    صورت استخوانی همیشه بهتر از صورت پر جذابیت داره…سعی کنید ماهیچه های صورت را با آدامس جویدن قوی کنید تا زیباییتون بیشتر بشه…اما پر کردن صورت وقتی به شما توصیه میشه که بالای ۴۰ سال باشید و اینطوری کم کم تا ۵۰ سالگی از شر چین و چروک صورت خلاص بشید اونم با افزایش ورزن کلی بدن همراهه مگر ژنتیکی صورت پر داشته باشید.پس از فکر پر کردن بیایید بیرون و زیر تیغ جراحی نرید

    [پاسخ]

    سهیلا وصالی همت پاسخ در تاريخ مرداد ۱۴م, ۱۳۹۲ ۱۲:۵۴:

    خسلی عالی بود من یوگا میرم جدا احساس کردم مربی در منزل خودمه لتف میکنید برام هیمیل کنید

    [پاسخ]

  36. عاطفه می‌گه:

    سلام میشه ورزش یوگای صورت را برام ایمیل کنی خیلی ممنون

    [پاسخ]

  37. maryam می‌گه:

    خیلی خوب و قابل استفاده بود ممنون.

    [پاسخ]

  38. مونا می‌گه:

    اگه امکانش هست واسم ایمیل کنید.عالی بود

    [پاسخ]

  39. shamisa می‌گه:

    هیکل خیلی خوبی دارم ولی دوست دارم صورتم پر بشه چون با صورت پر خیلی زیباتر میشم.هر مطلبی که فکر میکنید میتونه کمکم کنه برام ایمیل کنید.خیلی دوستون دارم.

    [پاسخ]

  40. setareh می‌گه:

    آیا میشه با یوگا صورت رو چاق کرد؟تیرگی زیر چشم چطور؟

    [پاسخ]

  41. setareh می‌گه:

    سلام جالب بود -آیا میشه با یوگا صورت رو چاق کرد؟تیرگی زیر چشم رو میشه برطرف کرد؟

    [پاسخ]

    narges پاسخ در تاريخ دی ۱۹م, ۱۳۹۱ ۱۶:۱۳:

    salam mishe baram yogay sorat ro mail baram bezanid.
    az shoma mamnonam

    [پاسخ]

  42. سلطون می‌گه:

    دوست گلم این اداو اطفارا رو که بچه بی تربیتا انجام میدن…خدابهدورp:

    [پاسخ]

  43. اعظم می‌گه:

    یوگا تنها چیزیه که ارومم میکنه.و اگه بشه مطالب بیشتری واسم ایمیل کنید خیلی باحاله..

    [پاسخ]

  44. pimera می‌گه:

    سلام میشه صورت رو از طریق یوگا چاق کرد؟ لطفا برام ایمیل کنید

    [پاسخ]

  45. آزیتا می‌گه:

    لطفا برام ایمیل کنین .آیا با یوگا میشه بینی رو کوچک کرد؟

    [پاسخ]

  46. متین می‌گه:

    من هم مثل مینا جون اولین باری که یوگای صورت رو انجا م دادم.

    [پاسخ]

  47. مهدیه می‌گه:

    عالی بود مرسی
    اگه امکان داره واسم ایمیل کنید هرمطلبی درباره یوگا به خصوص یوگا صورت

    [پاسخ]

  48. الهام می‌گه:

    عالی بود مرسی

    [پاسخ]

  49. مریم می‌گه:

    mishe lotfan name ketabe yogaye sorat ro baram imail konid. motshaker misham

    [پاسخ]

  50. فتانه می‌گه:

    سلام میشه این مطالبتونو برام ایمیل کنید یوگای صورت برام مفیده از یوگا برام بفرستید ممنون

    [پاسخ]

  51. فتانه می‌گه:

    خیلی مفید بود مرسی

    [پاسخ]

  52. مینا می‌گه:

    من یوگای صورت رو برای اولین بار انجام دادم و خیلی جالب بود برام

    [پاسخ]

  53. مینا می‌گه:

    lمطالب جالب و بروز بود

    [پاسخ]

  54. baran می‌گه:

    مرسی عالی بود
    بیشتر تصویر بدین

    [پاسخ]

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Current day month ye@r *