دیدگاه‌ها برای: ۱۰ نکته برای داشتن اندامی بی نظیر

توسط: اهورا

اهورا — Tue, 03 Jun 2014 13:37:30 +0000

واقعا از بودن توی این سایت لذ ت می برم مطالبتان عالی و بدون مشکل دوستدار همگی شما ها

توسط: مهشید.م

مهشید.م — Thu, 01 May 2014 12:11:14 +0000

من ممنونم از نکات ریزی که منو مطلع کردین , فقط میخواستم بدونم برای اب شدن چربی های شکم و پهلو که ابنمیشوند چه راهی را توصیه میکنید , ممنونم:'(

توسط: مهشید.م

مهشید.م — Thu, 01 May 2014 12:10:57 +0000

من ممنونم از نکات ریزی که منو مطلع کردین , فقط میخواستم بدونم برای اب شدن چربی های شکم و پهلو که ابنمیشوند چه راهی را توصیه میکنید , ممنونم

توسط: elahe

elahe — Wed, 18 Sep 2013 07:10:45 +0000

سلام و خسته نباشیدچربی پهلو چطور سوزانده میشود.ممنونم ازشما

توسط: سميه

سميه — Sat, 06 Apr 2013 01:35:46 +0000

با سلام
ممنون از مطالب
عرض کردید ورزش صبحکاهی داشته باشیم اما من یا هرکس دیکه ای که کارمنده نمیتونه ۲ یا ۳ساعت قبل رفتن به سرکار بیدار شه. به این دلیل که نباید تا ۱یا ۲ساعت بعد ورزش صبحانه حورد. با این حال جه کنیم؟ این وعده غدایی مهم رو که نمیشه حدف کرد!

توسط: bahijeh

bahijeh — Fri, 05 Apr 2013 17:23:55 +0000

در پاسخ به نرگس. سلام با پیاده روی تند اما مدت طولانی

توسط: pary2012

pary2012 — Tue, 02 Oct 2012 12:31:20 +0000

سلام . خسته نباشید/ مطالب بسیار مفیدی بود ومتشکرم

توسط: نرگس

نرگس — Tue, 29 May 2012 07:01:45 +0000

سلام.با تشکر و خسته نباشید از مطالب مفیدتون …لطفا منو راهنمائی کنید که چطور میتونم چربی پائین زانو ,پشت پامو بسوزونم که پاهای زیباتری داشته باشم… ممنون