<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	دیدگاه‌ها برای: معجزه ای به نام روی ؛ یک عنصر حیاتی	</title>
	<atom:link href="http://www.zibasho.com/archives/2824/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.zibasho.com/archives/2824</link>
	<description>زیبایی فراتر از ظاهر است و هر آنچه زیبائیست برآزنده شماست</description>
	<lastBuildDate>Wed, 24 Sep 2014 06:53:50 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.1.9</generator>
	<item>
		<title>
		توسط: ملیحه سعیدی		</title>
		<link>http://www.zibasho.com/archives/2824/comment-page-1#comment-50491</link>

		<dc:creator><![CDATA[ملیحه سعیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Sep 2014 06:53:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zibasho.com/archives/2824#comment-50491</guid>

					<description><![CDATA[با سلام و با تشکر از مطالب مفید تان.
تنها اشکال وارده این است که منابع ذکر نشده است.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>با سلام و با تشکر از مطالب مفید تان.<br />
تنها اشکال وارده این است که منابع ذکر نشده است.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		توسط: فرمان		</title>
		<link>http://www.zibasho.com/archives/2824/comment-page-1#comment-19422</link>

		<dc:creator><![CDATA[فرمان]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jan 2013 01:52:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zibasho.com/archives/2824#comment-19422</guid>

					<description><![CDATA[عوارض قندو شکر

 نيشکر و چغندر قند بعد از جداسازي تمام املاح، ويتامين ها، پروتئين، آنزيم و ساير مواد مغذي مفيد، در کارخانه تصفيه شده و به ساکاروز خالص تبديل مي شود.ماده کريستالي سفيد رنگي که بعنوان شکر مي شناسيم، يک ماده مصنوعي و فرآيند شده است که اغلب از نيشکر يا چغندر قند بدست مي آيد. قند مو 

چيزي که بعد از فرآيند باقي مي ماند، ماده مصنوعي غليظ شده اي است که استفاده از آن نه تنها چندان فايده اي براي بدن انسان ندارد بلکه مضراتي هم دارد که در ذيل خواهيد خواند : 
قندوشکربرهرتغذيه اي آميخته شود  نه تنهاهيچ يک ازموادمغذي آن  مورداستفاده بدن قرارنمي گيردبلکه  تعادل موادضروري بدن رابهم مي ريزد دشمن ويتامينهاي  گروه(ب)قندوشکر وتمام شيرين کننده هاي مصنوعي وشيريني هاي قنادي وشکلات.

چون قندوشکر دشمن اصلي ويتامين گروه (ب)است توجه نحوه توزيع ويتامينها در بدن رادرزيرتوجه کنيد
اعصاب: B1 , B2 , B3 , B6 , B12
قلب: B1
خون: E, B6, B12, C
کبد: B کمپلکس، C , A
چشم: B2 و A 

  دهان: B3 و C
آنتيباديها: A, C, B6
انرژي: B
   موي انسان:  B2 و C و A
 سيستم ايمني بدن را از کار مي اندازد. پس از هر بار مصرف محصولات شکردار گلبولهاي سفيد بدن (نوتروفيلها) از کار مي افتند و تا 2 الي 5 ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ويروس يا باکتري خواهد بود.  پس از هر بار خوردن چيزي شيرين سيستم ايمني بدن 2تا5 کارايي خود را از دست مي دهد و اين دقيقا بهترين زمان براي فعال شدن ميکروبها و ويروسها است  
 تعادل مواد معدني بدن را بر هم مي ريزد. چون شکر ماده اي است فاقد ويتامين- فاقد مواد معدني و فاقد فيبر. شکر ماده اي زائد است که بدن انسان قادر به هضم و جذب آن نيست از اينرو براي اينکه ساختار ملکولي شکر شکسته شود بدن مجبور است از مواد معدني محلول در بدن مصرف کند تا بتواند شکر را هضم کند. در نتيجه تعادل عناصر معدني مثل کلسيم- منيزيوم و پتاسيم و سديم و... بر هم مي ريزد 
 باعث ضعف سيستم دفاعي بدن در برابر کليه بيماريها ميگردد
 
سيستم ايمني بدن را از کار مي اندازد. پس از هر بار مصرف محصولات شکردار گلبولهاي سفيد بدن (نوتروفيلها) از کار مي افتند و تا 2 الي 5 ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ويروس يا باکتري خواهد بود
 باعث ضعف سيستم دفاعي بدن در برابر کليه بيماريها . 
عامل اصلي سرطان از جمله سرطانهاي سينه و پروستات و کلون و رکتوم  
سبب افزايش تقسيم سلولهاي کبد و سرطان کبد
افزاينده سرعت اعتياد به الکل و ميل به اعتياد به مواد مخدر 
زوترسفيد شدن موها و چين و چروک پوست
عامل پيري زودرس
ديابت
اقسام مشکلات رواني
باعث برهم خوردن ترشح هورمون رشد-کوتاه وبلندي قد 
آلرژي به غذاهاي گوناگون
 اگزما در کودکان
آب مرواريد 
ضعف بينايي
صرع
بزرگترين خطر مصرف شکر اين است که ساختمان 
DNA 
را مي شکند
سبب توليد راديکال هاي آزاد در خون 
فعاليت هورمونها را بر هم ميزند
ساختار پروتئين ها را به هم مي ريزد در نتيجه بدن قادر به جذب آنها نخواهد بود
 چاق شدن
  عامل اصلي سنگ مثانه وسنگ کليه
-عامل آرتروز مفاصل  و يکي از عوامل اصلي بيماري آسم -وآپانديسيت
 عامل اعتيادغذايي
اضطراب
باريک شدن رگهاي خوني و در نهايت سکته
افزاينده  مقدار چربي کبد 
بزرگ کردن اندازه کليه ها
اختلال در کار پانکراس
عامل يبوست و خشکي روده 
بسته شدن رگهاي خوني
بدترکردن بيماريهاي لثه
بالا رفتن فشار خون
اسيدي کردن  آب بذاق دهان
 ترشح بيش از اندازه هورمون آدرنالين=بدخلقي وآفتگي وبي حوصلگي
کاهش دهنده ميل به فعاليت 
تعادل مواد معدني بدن را بر هم مي ريزد. چون شکر ماده اي است فاقد ويتامين- فاقد مواد معدني و فاقد فيبر. شکر ماده اي زائد است که بدن انسان قادر به هضم و جذب آن نيست از اينرو براي اينکه ساختار ملکولي شکر شکسته شود بدن مجبور است از مواد معدني محلول در بدن مصرف کند تا بتواند شکر را هضم کند. در نتيجه تعادل عناصر معدني مثل کلسيم- منيزيوم و پتاسيم و سديم و... بر هم مي ريزد
جذب شدن کلسيم و منيزيوم اختلال ايجاد مي کند. يعني اگر ليوان شير خود را با کيک يا شکلات ميل مي کنيد هيچ کلسيمي در استخوانهاي شما ذخيره نخواهد شد   
کاهش هوش و پايين آمدن 
افزاينده تري گليسيريد
افزاينده کلسترول بد وکاهنده کلسترول خوب
از روزي که نوزاد متولد مي شود و در غذاي تکميلي او شکر مي ريزيم، اثرات مضر آن بر جسم نوزاد شروع مي شود مصرف کردن مادر درشيرمادراثرمي گذارد
ميگرن
اختلالات شخصيتي-اختلالات دوقطبي--بيماري مانيا ياشيدايي-جنون واسکيزوفرني
عامل اصلي افسردگي
 مردم عامي تصور مي کنند با خوردن چيزي شيرين روحيه شان شاد خواهد شد در حاليکه کاملا بر عکس است. شادي حاصل از خوردن شيريني به خاطر اعتيادي است که به آن داريد و با خوردن آن آرامش مي يابيد اما در روحيه و امواج مغزي شما اثر متضاد دارد  
عامل اصلي پوکي استخوان است. چگونه؟ شکر ماده اي زائد است که فاقد هر گونه ويتامين يا مواد معدني است و بدن قادر به هضم و جذب آن نيست. از اين رو سلولها مجبور هستند براي شکستن ملکولهاي شکر از املاح کلسيم و منيزيوم ذخيره در استخوانها استفاده کنند. هر چه بيشتر چيزهاي شيرين مصرف شود کلسيم بيشتري از استخوانها خارج شده و در فرايند هضم شکر مصرف مي شود. در نهايت استخوانها بعد از چند سال پوک مي شوند. دليل اصلي خرابي دندانها نيز همين است. کلسيم از دندانها استخراج شده و دندان به مرور پوسيده و خراب مي شود. مصرف شير در اين هنگام سودي ندارد مخصوصا اگر همراه کيک و  کلوچه مصرف شود
امواج مغزي دلتا- آلفا و تتا را زياد مي کند که در نتيجه اين افزايش قدرت تمرکز و تصميم گيري در انسان از بين مي رود
نعطاف پذيري ماهيچه ها و اندام بدن را کم مي کند بطوريکه با کوچکترين حرکت ورزشي عضلات منقبض مي شوند و درد مي گيرند]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>عوارض قندو شکر</p>
<p> نیشکر و چغندر قند بعد از جداسازی تمام املاح، ویتامین ها، پروتئین، آنزیم و سایر مواد مغذی مفید، در کارخانه تصفیه شده و به ساکاروز خالص تبدیل می شود.ماده کریستالی سفید رنگی که بعنوان شکر می شناسیم، یک ماده مصنوعی و فرآیند شده است که اغلب از نیشکر یا چغندر قند بدست می آید. قند مو </p>
<p>چیزی که بعد از فرآیند باقی می ماند، ماده مصنوعی غلیظ شده ای است که استفاده از آن نه تنها چندان فایده ای برای بدن انسان ندارد بلکه مضراتی هم دارد که در ذیل خواهید خواند :<br />
قندوشکربرهرتغذیه ای آمیخته شود  نه تنهاهیچ یک ازموادمغذی آن  مورداستفاده بدن قرارنمی گیردبلکه  تعادل موادضروری بدن رابهم می ریزد دشمن ویتامینهای  گروه(ب)قندوشکر وتمام شیرین کننده های مصنوعی وشیرینی های قنادی وشکلات.</p>
<p>چون قندوشکر دشمن اصلی ویتامین گروه (ب)است توجه نحوه توزیع ویتامینها در بدن رادرزیرتوجه کنید<br />
اعصاب: B1 , B2 , B3 , B6 , B12<br />
قلب: B1<br />
خون: E, B6, B12, C<br />
کبد: B کمپلکس، C , A<br />
چشم: B2 و A </p>
<p>  دهان: B3 و C<br />
آنتیبادیها: A, C, B6<br />
انرژی: B<br />
   موی انسان:  B2 و C و A<br />
 سیستم ایمنی بدن را از کار می اندازد. پس از هر بار مصرف محصولات شکردار گلبولهای سفید بدن (نوتروفیلها) از کار می افتند و تا ۲ الی ۵ ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ویروس یا باکتری خواهد بود.  پس از هر بار خوردن چیزی شیرین سیستم ایمنی بدن ۲تا۵ کارایی خود را از دست می دهد و این دقیقا بهترین زمان برای فعال شدن میکروبها و ویروسها است<br />
 تعادل مواد معدنی بدن را بر هم می ریزد. چون شکر ماده ای است فاقد ویتامین- فاقد مواد معدنی و فاقد فیبر. شکر ماده ای زائد است که بدن انسان قادر به هضم و جذب آن نیست از اینرو برای اینکه ساختار ملکولی شکر شکسته شود بدن مجبور است از مواد معدنی محلول در بدن مصرف کند تا بتواند شکر را هضم کند. در نتیجه تعادل عناصر معدنی مثل کلسیم- منیزیوم و پتاسیم و سدیم و&#8230; بر هم می ریزد<br />
 باعث ضعف سیستم دفاعی بدن در برابر کلیه بیماریها میگردد</p>
<p>سیستم ایمنی بدن را از کار می اندازد. پس از هر بار مصرف محصولات شکردار گلبولهای سفید بدن (نوتروفیلها) از کار می افتند و تا ۲ الی ۵ ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ویروس یا باکتری خواهد بود<br />
 باعث ضعف سیستم دفاعی بدن در برابر کلیه بیماریها .<br />
عامل اصلی سرطان از جمله سرطانهای سینه و پروستات و کلون و رکتوم<br />
سبب افزایش تقسیم سلولهای کبد و سرطان کبد<br />
افزاینده سرعت اعتیاد به الکل و میل به اعتیاد به مواد مخدر<br />
زوترسفید شدن موها و چین و چروک پوست<br />
عامل پیری زودرس<br />
دیابت<br />
اقسام مشکلات روانی<br />
باعث برهم خوردن ترشح هورمون رشد-کوتاه وبلندی قد<br />
آلرژی به غذاهای گوناگون<br />
 اگزما در کودکان<br />
آب مروارید<br />
ضعف بینایی<br />
صرع<br />
بزرگترین خطر مصرف شکر این است که ساختمان<br />
DNA<br />
را می شکند<br />
سبب تولید رادیکال های آزاد در خون<br />
فعالیت هورمونها را بر هم میزند<br />
ساختار پروتئین ها را به هم می ریزد در نتیجه بدن قادر به جذب آنها نخواهد بود<br />
 چاق شدن<br />
  عامل اصلی سنگ مثانه وسنگ کلیه<br />
-عامل آرتروز مفاصل  و یکی از عوامل اصلی بیماری آسم -وآپاندیسیت<br />
 عامل اعتیادغذایی<br />
اضطراب<br />
باریک شدن رگهای خونی و در نهایت سکته<br />
افزاینده  مقدار چربی کبد<br />
بزرگ کردن اندازه کلیه ها<br />
اختلال در کار پانکراس<br />
عامل یبوست و خشکی روده<br />
بسته شدن رگهای خونی<br />
بدترکردن بیماریهای لثه<br />
بالا رفتن فشار خون<br />
اسیدی کردن  آب بذاق دهان<br />
 ترشح بیش از اندازه هورمون آدرنالین=بدخلقی وآفتگی وبی حوصلگی<br />
کاهش دهنده میل به فعالیت<br />
تعادل مواد معدنی بدن را بر هم می ریزد. چون شکر ماده ای است فاقد ویتامین- فاقد مواد معدنی و فاقد فیبر. شکر ماده ای زائد است که بدن انسان قادر به هضم و جذب آن نیست از اینرو برای اینکه ساختار ملکولی شکر شکسته شود بدن مجبور است از مواد معدنی محلول در بدن مصرف کند تا بتواند شکر را هضم کند. در نتیجه تعادل عناصر معدنی مثل کلسیم- منیزیوم و پتاسیم و سدیم و&#8230; بر هم می ریزد<br />
جذب شدن کلسیم و منیزیوم اختلال ایجاد می کند. یعنی اگر لیوان شیر خود را با کیک یا شکلات میل می کنید هیچ کلسیمی در استخوانهای شما ذخیره نخواهد شد<br />
کاهش هوش و پایین آمدن<br />
افزاینده تری گلیسیرید<br />
افزاینده کلسترول بد وکاهنده کلسترول خوب<br />
از روزی که نوزاد متولد می شود و در غذای تکمیلی او شکر می ریزیم، اثرات مضر آن بر جسم نوزاد شروع می شود مصرف کردن مادر درشیرمادراثرمی گذارد<br />
میگرن<br />
اختلالات شخصیتی-اختلالات دوقطبی&#8211;بیماری مانیا یاشیدایی-جنون واسکیزوفرنی<br />
عامل اصلی افسردگی<br />
 مردم عامی تصور می کنند با خوردن چیزی شیرین روحیه شان شاد خواهد شد در حالیکه کاملا بر عکس است. شادی حاصل از خوردن شیرینی به خاطر اعتیادی است که به آن دارید و با خوردن آن آرامش می یابید اما در روحیه و امواج مغزی شما اثر متضاد دارد<br />
عامل اصلی پوکی استخوان است. چگونه؟ شکر ماده ای زائد است که فاقد هر گونه ویتامین یا مواد معدنی است و بدن قادر به هضم و جذب آن نیست. از این رو سلولها مجبور هستند برای شکستن ملکولهای شکر از املاح کلسیم و منیزیوم ذخیره در استخوانها استفاده کنند. هر چه بیشتر چیزهای شیرین مصرف شود کلسیم بیشتری از استخوانها خارج شده و در فرایند هضم شکر مصرف می شود. در نهایت استخوانها بعد از چند سال پوک می شوند. دلیل اصلی خرابی دندانها نیز همین است. کلسیم از دندانها استخراج شده و دندان به مرور پوسیده و خراب می شود. مصرف شیر در این هنگام سودی ندارد مخصوصا اگر همراه کیک و  کلوچه مصرف شود<br />
امواج مغزی دلتا- آلفا و تتا را زیاد می کند که در نتیجه این افزایش قدرت تمرکز و تصمیم گیری در انسان از بین می رود<br />
نعطاف پذیری ماهیچه ها و اندام بدن را کم می کند بطوریکه با کوچکترین حرکت ورزشی عضلات منقبض می شوند و درد می گیرند</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		توسط: فرمان		</title>
		<link>http://www.zibasho.com/archives/2824/comment-page-1#comment-19421</link>

		<dc:creator><![CDATA[فرمان]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jan 2013 01:51:18 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zibasho.com/archives/2824#comment-19421</guid>

					<description><![CDATA[بعوارض قندو شکر

 نيشکر و چغندر قند بعد از جداسازي تمام املاح، ويتامين ها، پروتئين، آنزيم و ساير مواد مغذي مفيد، در کارخانه تصفيه شده و به ساکاروز خالص تبديل مي شود.ماده کريستالي سفيد رنگي که بعنوان شکر مي شناسيم، يک ماده مصنوعي و فرآيند شده است که اغلب از نيشکر يا چغندر قند بدست مي آيد. قند مو 

چيزي که بعد از فرآيند باقي مي ماند، ماده مصنوعي غليظ شده اي است که استفاده از آن نه تنها چندان فايده اي براي بدن انسان ندارد بلکه مضراتي هم دارد که در ذيل خواهيد خواند : 
قندوشکربرهرتغذيه اي آميخته شود  نه تنهاهيچ يک ازموادمغذي آن  مورداستفاده بدن قرارنمي گيردبلکه  تعادل موادضروري بدن رابهم مي ريزد دشمن ويتامينهاي  گروه(ب)قندوشکر وتمام شيرين کننده هاي مصنوعي وشيريني هاي قنادي وشکلات.

چون قندوشکر دشمن اصلي ويتامين گروه (ب)است توجه نحوه توزيع ويتامينها در بدن رادرزيرتوجه کنيد
اعصاب: B1 , B2 , B3 , B6 , B12
قلب: B1
خون: E, B6, B12, C
کبد: B کمپلکس، C , A
چشم: B2 و A 

  دهان: B3 و C
آنتيباديها: A, C, B6
انرژي: B
   موي انسان:  B2 و C و A
 سيستم ايمني بدن را از کار مي اندازد. پس از هر بار مصرف محصولات شکردار گلبولهاي سفيد بدن (نوتروفيلها) از کار مي افتند و تا 2 الي 5 ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ويروس يا باکتري خواهد بود.  پس از هر بار خوردن چيزي شيرين سيستم ايمني بدن 2تا5 کارايي خود را از دست مي دهد و اين دقيقا بهترين زمان براي فعال شدن ميکروبها و ويروسها است  
 تعادل مواد معدني بدن را بر هم مي ريزد. چون شکر ماده اي است فاقد ويتامين- فاقد مواد معدني و فاقد فيبر. شکر ماده اي زائد است که بدن انسان قادر به هضم و جذب آن نيست از اينرو براي اينکه ساختار ملکولي شکر شکسته شود بدن مجبور است از مواد معدني محلول در بدن مصرف کند تا بتواند شکر را هضم کند. در نتيجه تعادل عناصر معدني مثل کلسيم- منيزيوم و پتاسيم و سديم و... بر هم مي ريزد 
 باعث ضعف سيستم دفاعي بدن در برابر کليه بيماريها ميگردد
 
سيستم ايمني بدن را از کار مي اندازد. پس از هر بار مصرف محصولات شکردار گلبولهاي سفيد بدن (نوتروفيلها) از کار مي افتند و تا 2 الي 5 ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ويروس يا باکتري خواهد بود
 باعث ضعف سيستم دفاعي بدن در برابر کليه بيماريها . 
عامل اصلي سرطان از جمله سرطانهاي سينه و پروستات و کلون و رکتوم  
سبب افزايش تقسيم سلولهاي کبد و سرطان کبد
افزاينده سرعت اعتياد به الکل و ميل به اعتياد به مواد مخدر 
زوترسفيد شدن موها و چين و چروک پوست
عامل پيري زودرس
ديابت
اقسام مشکلات رواني
باعث برهم خوردن ترشح هورمون رشد-کوتاه وبلندي قد 
آلرژي به غذاهاي گوناگون
 اگزما در کودکان
آب مرواريد 
ضعف بينايي
صرع
بزرگترين خطر مصرف شکر اين است که ساختمان 
DNA 
را مي شکند
سبب توليد راديکال هاي آزاد در خون 
فعاليت هورمونها را بر هم ميزند
ساختار پروتئين ها را به هم مي ريزد در نتيجه بدن قادر به جذب آنها نخواهد بود
 چاق شدن
  عامل اصلي سنگ مثانه وسنگ کليه
-عامل آرتروز مفاصل  و يکي از عوامل اصلي بيماري آسم -وآپانديسيت
 عامل اعتيادغذايي
اضطراب
باريک شدن رگهاي خوني و در نهايت سکته
افزاينده  مقدار چربي کبد 
بزرگ کردن اندازه کليه ها
اختلال در کار پانکراس
عامل يبوست و خشکي روده 
بسته شدن رگهاي خوني
بدترکردن بيماريهاي لثه
بالا رفتن فشار خون
اسيدي کردن  آب بذاق دهان
 ترشح بيش از اندازه هورمون آدرنالين=بدخلقي وآفتگي وبي حوصلگي
کاهش دهنده ميل به فعاليت 
تعادل مواد معدني بدن را بر هم مي ريزد. چون شکر ماده اي است فاقد ويتامين- فاقد مواد معدني و فاقد فيبر. شکر ماده اي زائد است که بدن انسان قادر به هضم و جذب آن نيست از اينرو براي اينکه ساختار ملکولي شکر شکسته شود بدن مجبور است از مواد معدني محلول در بدن مصرف کند تا بتواند شکر را هضم کند. در نتيجه تعادل عناصر معدني مثل کلسيم- منيزيوم و پتاسيم و سديم و... بر هم مي ريزد
جذب شدن کلسيم و منيزيوم اختلال ايجاد مي کند. يعني اگر ليوان شير خود را با کيک يا شکلات ميل مي کنيد هيچ کلسيمي در استخوانهاي شما ذخيره نخواهد شد   
کاهش هوش و پايين آمدن 
افزاينده تري گليسيريد
افزاينده کلسترول بد وکاهنده کلسترول خوب
از روزي که نوزاد متولد مي شود و در غذاي تکميلي او شکر مي ريزيم، اثرات مضر آن بر جسم نوزاد شروع مي شود مصرف کردن مادر درشيرمادراثرمي گذارد
ميگرن
اختلالات شخصيتي-اختلالات دوقطبي--بيماري مانيا ياشيدايي-جنون واسکيزوفرني
عامل اصلي افسردگي
 مردم عامي تصور مي کنند با خوردن چيزي شيرين روحيه شان شاد خواهد شد در حاليکه کاملا بر عکس است. شادي حاصل از خوردن شيريني به خاطر اعتيادي است که به آن داريد و با خوردن آن آرامش مي يابيد اما در روحيه و امواج مغزي شما اثر متضاد دارد  
عامل اصلي پوکي استخوان است. چگونه؟ شکر ماده اي زائد است که فاقد هر گونه ويتامين يا مواد معدني است و بدن قادر به هضم و جذب آن نيست. از اين رو سلولها مجبور هستند براي شکستن ملکولهاي شکر از املاح کلسيم و منيزيوم ذخيره در استخوانها استفاده کنند. هر چه بيشتر چيزهاي شيرين مصرف شود کلسيم بيشتري از استخوانها خارج شده و در فرايند هضم شکر مصرف مي شود. در نهايت استخوانها بعد از چند سال پوک مي شوند. دليل اصلي خرابي دندانها نيز همين است. کلسيم از دندانها استخراج شده و دندان به مرور پوسيده و خراب مي شود. مصرف شير در اين هنگام سودي ندارد مخصوصا اگر همراه کيک و  کلوچه مصرف شود
امواج مغزي دلتا- آلفا و تتا را زياد مي کند که در نتيجه اين افزايش قدرت تمرکز و تصميم گيري در انسان از بين مي رود
نعطاف پذيري ماهيچه ها و اندام بدن را کم مي کند بطوريکه با کوچکترين حرکت ورزشي عضلات منقبض مي شوند و درد مي گيرند]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>بعوارض قندو شکر</p>
<p> نیشکر و چغندر قند بعد از جداسازی تمام املاح، ویتامین ها، پروتئین، آنزیم و سایر مواد مغذی مفید، در کارخانه تصفیه شده و به ساکاروز خالص تبدیل می شود.ماده کریستالی سفید رنگی که بعنوان شکر می شناسیم، یک ماده مصنوعی و فرآیند شده است که اغلب از نیشکر یا چغندر قند بدست می آید. قند مو </p>
<p>چیزی که بعد از فرآیند باقی می ماند، ماده مصنوعی غلیظ شده ای است که استفاده از آن نه تنها چندان فایده ای برای بدن انسان ندارد بلکه مضراتی هم دارد که در ذیل خواهید خواند :<br />
قندوشکربرهرتغذیه ای آمیخته شود  نه تنهاهیچ یک ازموادمغذی آن  مورداستفاده بدن قرارنمی گیردبلکه  تعادل موادضروری بدن رابهم می ریزد دشمن ویتامینهای  گروه(ب)قندوشکر وتمام شیرین کننده های مصنوعی وشیرینی های قنادی وشکلات.</p>
<p>چون قندوشکر دشمن اصلی ویتامین گروه (ب)است توجه نحوه توزیع ویتامینها در بدن رادرزیرتوجه کنید<br />
اعصاب: B1 , B2 , B3 , B6 , B12<br />
قلب: B1<br />
خون: E, B6, B12, C<br />
کبد: B کمپلکس، C , A<br />
چشم: B2 و A </p>
<p>  دهان: B3 و C<br />
آنتیبادیها: A, C, B6<br />
انرژی: B<br />
   موی انسان:  B2 و C و A<br />
 سیستم ایمنی بدن را از کار می اندازد. پس از هر بار مصرف محصولات شکردار گلبولهای سفید بدن (نوتروفیلها) از کار می افتند و تا ۲ الی ۵ ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ویروس یا باکتری خواهد بود.  پس از هر بار خوردن چیزی شیرین سیستم ایمنی بدن ۲تا۵ کارایی خود را از دست می دهد و این دقیقا بهترین زمان برای فعال شدن میکروبها و ویروسها است<br />
 تعادل مواد معدنی بدن را بر هم می ریزد. چون شکر ماده ای است فاقد ویتامین- فاقد مواد معدنی و فاقد فیبر. شکر ماده ای زائد است که بدن انسان قادر به هضم و جذب آن نیست از اینرو برای اینکه ساختار ملکولی شکر شکسته شود بدن مجبور است از مواد معدنی محلول در بدن مصرف کند تا بتواند شکر را هضم کند. در نتیجه تعادل عناصر معدنی مثل کلسیم- منیزیوم و پتاسیم و سدیم و&#8230; بر هم می ریزد<br />
 باعث ضعف سیستم دفاعی بدن در برابر کلیه بیماریها میگردد</p>
<p>سیستم ایمنی بدن را از کار می اندازد. پس از هر بار مصرف محصولات شکردار گلبولهای سفید بدن (نوتروفیلها) از کار می افتند و تا ۲ الی ۵ ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ویروس یا باکتری خواهد بود<br />
 باعث ضعف سیستم دفاعی بدن در برابر کلیه بیماریها .<br />
عامل اصلی سرطان از جمله سرطانهای سینه و پروستات و کلون و رکتوم<br />
سبب افزایش تقسیم سلولهای کبد و سرطان کبد<br />
افزاینده سرعت اعتیاد به الکل و میل به اعتیاد به مواد مخدر<br />
زوترسفید شدن موها و چین و چروک پوست<br />
عامل پیری زودرس<br />
دیابت<br />
اقسام مشکلات روانی<br />
باعث برهم خوردن ترشح هورمون رشد-کوتاه وبلندی قد<br />
آلرژی به غذاهای گوناگون<br />
 اگزما در کودکان<br />
آب مروارید<br />
ضعف بینایی<br />
صرع<br />
بزرگترین خطر مصرف شکر این است که ساختمان<br />
DNA<br />
را می شکند<br />
سبب تولید رادیکال های آزاد در خون<br />
فعالیت هورمونها را بر هم میزند<br />
ساختار پروتئین ها را به هم می ریزد در نتیجه بدن قادر به جذب آنها نخواهد بود<br />
 چاق شدن<br />
  عامل اصلی سنگ مثانه وسنگ کلیه<br />
-عامل آرتروز مفاصل  و یکی از عوامل اصلی بیماری آسم -وآپاندیسیت<br />
 عامل اعتیادغذایی<br />
اضطراب<br />
باریک شدن رگهای خونی و در نهایت سکته<br />
افزاینده  مقدار چربی کبد<br />
بزرگ کردن اندازه کلیه ها<br />
اختلال در کار پانکراس<br />
عامل یبوست و خشکی روده<br />
بسته شدن رگهای خونی<br />
بدترکردن بیماریهای لثه<br />
بالا رفتن فشار خون<br />
اسیدی کردن  آب بذاق دهان<br />
 ترشح بیش از اندازه هورمون آدرنالین=بدخلقی وآفتگی وبی حوصلگی<br />
کاهش دهنده میل به فعالیت<br />
تعادل مواد معدنی بدن را بر هم می ریزد. چون شکر ماده ای است فاقد ویتامین- فاقد مواد معدنی و فاقد فیبر. شکر ماده ای زائد است که بدن انسان قادر به هضم و جذب آن نیست از اینرو برای اینکه ساختار ملکولی شکر شکسته شود بدن مجبور است از مواد معدنی محلول در بدن مصرف کند تا بتواند شکر را هضم کند. در نتیجه تعادل عناصر معدنی مثل کلسیم- منیزیوم و پتاسیم و سدیم و&#8230; بر هم می ریزد<br />
جذب شدن کلسیم و منیزیوم اختلال ایجاد می کند. یعنی اگر لیوان شیر خود را با کیک یا شکلات میل می کنید هیچ کلسیمی در استخوانهای شما ذخیره نخواهد شد<br />
کاهش هوش و پایین آمدن<br />
افزاینده تری گلیسیرید<br />
افزاینده کلسترول بد وکاهنده کلسترول خوب<br />
از روزی که نوزاد متولد می شود و در غذای تکمیلی او شکر می ریزیم، اثرات مضر آن بر جسم نوزاد شروع می شود مصرف کردن مادر درشیرمادراثرمی گذارد<br />
میگرن<br />
اختلالات شخصیتی-اختلالات دوقطبی&#8211;بیماری مانیا یاشیدایی-جنون واسکیزوفرنی<br />
عامل اصلی افسردگی<br />
 مردم عامی تصور می کنند با خوردن چیزی شیرین روحیه شان شاد خواهد شد در حالیکه کاملا بر عکس است. شادی حاصل از خوردن شیرینی به خاطر اعتیادی است که به آن دارید و با خوردن آن آرامش می یابید اما در روحیه و امواج مغزی شما اثر متضاد دارد<br />
عامل اصلی پوکی استخوان است. چگونه؟ شکر ماده ای زائد است که فاقد هر گونه ویتامین یا مواد معدنی است و بدن قادر به هضم و جذب آن نیست. از این رو سلولها مجبور هستند برای شکستن ملکولهای شکر از املاح کلسیم و منیزیوم ذخیره در استخوانها استفاده کنند. هر چه بیشتر چیزهای شیرین مصرف شود کلسیم بیشتری از استخوانها خارج شده و در فرایند هضم شکر مصرف می شود. در نهایت استخوانها بعد از چند سال پوک می شوند. دلیل اصلی خرابی دندانها نیز همین است. کلسیم از دندانها استخراج شده و دندان به مرور پوسیده و خراب می شود. مصرف شیر در این هنگام سودی ندارد مخصوصا اگر همراه کیک و  کلوچه مصرف شود<br />
امواج مغزی دلتا- آلفا و تتا را زیاد می کند که در نتیجه این افزایش قدرت تمرکز و تصمیم گیری در انسان از بین می رود<br />
نعطاف پذیری ماهیچه ها و اندام بدن را کم می کند بطوریکه با کوچکترین حرکت ورزشی عضلات منقبض می شوند و درد می گیرند</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		توسط: ملیکا بینا		</title>
		<link>http://www.zibasho.com/archives/2824/comment-page-1#comment-470</link>

		<dc:creator><![CDATA[ملیکا بینا]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Apr 2011 07:29:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zibasho.com/archives/2824#comment-470</guid>

					<description><![CDATA[در پاسخ به &lt;a href=&quot;http://www.zibasho.com/archives/2824/comment-page-1#comment-469&quot;&gt;milad&lt;/a&gt;.

بله مثل آهن ومس.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>در پاسخ به <a href="http://www.zibasho.com/archives/2824/comment-page-1#comment-469">milad</a>.</p>
<p>بله مثل آهن ومس.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		توسط: milad		</title>
		<link>http://www.zibasho.com/archives/2824/comment-page-1#comment-469</link>

		<dc:creator><![CDATA[milad]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Apr 2011 07:27:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.zibasho.com/archives/2824#comment-469</guid>

					<description><![CDATA[سلام آیا مصرف زیاد مکمل روی باعث عدم جذب سایر مواد موثر برای مو دارد??]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>سلام آیا مصرف زیاد مکمل روی باعث عدم جذب سایر مواد موثر برای مو دارد??</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
