دیدگاه‌ها برای: برای تیرگی و سیاهی دور چشم چه کنیم؟

توسط: وحید

وحید — Tue, 12 Jan 2016 00:35:47 +0000

سلام من هم این مشکل سیاهی دور چشم رو دارم اما خیلی کم گاهی وقتا شدید که بقیه فکرمیکنن باکسی دعوام شده نزدیک ب ۳ سال هست که این مشکل رو دارم و فکرمیکنم دلیل اصلیشم کم خوابیه و بابت راهکارهایی که دادین سپاسگزارم و امید وارم این مشکل جزئی برای همه دوستان حل بشه

توسط: زهرا

زهرا — Tue, 07 Apr 2015 14:23:10 +0000

سلام کرم فیداوت خیلی عالیه حتمآ امتحان کنین

توسط: حامد

حامد — Mon, 02 Mar 2015 15:21:08 +0000

در پاسخ به شبنم. علت گود افتادن چشم عینکی ها ضعیف و لاغر شدن عضلات حول چشم بخاطر محدود شدنشون به دایره عینک و کاهش شعاع حرکتیشونه. چاره رفع این مشکل هم ورزش های عضلات چشمه. روزی چند بار و هربار چند دقیقه این عضلات رو ورزش بدید. هم حرکات کششی و هم حرکتی. عینکتون رو بردارید ومنتهی الیه سمت راست، چپ، بالا و پایین رو برای چند ثانیه نگاه کنید. بعد شروع کنید به حرکت دادن بین این نقاط. از بالا به پایین و بالعکس. چپ به راست و بالعکس. و چرخشی. کم کم میتونید سرعت این حرکات رو هم افزایش بدید. توجه کنید که روزهای اول به دلیل گرفتگی عضله چشمی، بعد از ورزش دچار سردرد میشید اما بعد از چند روز درست میشه. سلامت و موفق باشید.

توسط: شبنم

شبنم — Sun, 01 Mar 2015 11:43:49 +0000

سلام……
من به خاطر عینک که میزنم زیر چشمام گود افتاده الان که میخوام عینکمو بردارم نمی تونم بخاطر گودش چه کار کنم ؟ایا کاری داره واسه رفع گودی؟؟؟؟

توسط: تافته

تافته — Fri, 06 Feb 2015 18:11:20 +0000

اگه خوب بخوابید ورزش کنید و سیگار نکشید مشکلتون حل میشه من امتحان کردم

توسط: حسن

حسن — Thu, 22 Jan 2015 14:57:00 +0000

یکی از اثرات خود ارضایی تیره شدن دور چشم هاست.پس این کار را انجام ندید.

توسط: بهنام

بهنام — Sat, 08 Nov 2014 00:27:20 +0000

Salam.be hame dostan.man.behnam 22salame.ba in moshkele godi va siahi yeksale ke azaram mide.tamame raveshhaye giyahi ro ham emthan kardam.age kesi vaghan be ..b—)darman reside lotfan komak kone)

توسط: صاحبه

صاحبه — Sat, 25 Oct 2014 10:30:11 +0000

به من گفتن قرص ژله ای ویتامین ای واسه سیاهی دور چشم خوبه.کدومتون میدونین راسته یا نه؟ فداتون.

توسط: علی

علی — Mon, 20 Oct 2014 13:04:50 +0000

سیب زمینی خام را رنده کنید، آب آن را بگیرید و مدت ۱۰ دقیقه زیر چشم‌های خود را به این مایع آغشته کنید. حتی می‌توانید قبل از خواب و در حالی که چشم‌هایتان بسته است برش‌های نازک سیب زمینی خام را زیر چشم‌هایتان بگذارید. این روش یکی از معمول‌ترین و سریع‌ترین روش‌های خانگی برای درمان سیاهی دور چشم است.

توسط: بهمن

بهمن — Fri, 18 Jul 2014 01:34:10 +0000

درمان سیاهی. سیگار و سیگا ری نکشید تا خونتون تیره نشه. دم کرده بابونه بخورید. خواب کافی و بدون استفاده از قرص خواب ومسکن داشته باشید. اگر معتادید پس از مصرف و خواب الودگی انقدر بخابید که از خواب سیر شوید. به جای دو وعده خوابیدن ناقص و بزور بیدار شدن یکبار کاملتر بخوابید