برچسب: اسید فولیک

۰

چه ویتامینهایی ضروری قبل از بارداری خانم ها و آقایان باید مصرف کنند؟

آیا شما به عنوان یک خانم، با اطمینان کامل در فکر ساختن یک خانواده کامل هستید؟ آیا با تمام ویتامین ها و مواد معدنی که می تواند در این راه شما را یاری کند،...

پرسش و پاسخ(رژیم چاقی و لاغری) ۴۱۳

پرسش و پاسخ(رژیم چاقی و لاغری)

سوال :سلام خیلی از سایت شما خوشم اومد من یک زن ۵۴ ساله هستم و میخواهم کمی البته فقط ۵ کیلو لاغر شوم وزنم ۶۰ کیلو است لطف کرده و یک رژیم خوب برای...