برچسب: برای تقویت پشت پا

پاهای خوش تراش ۵

پاهای خوش تراش

پرورش و تقویت پاها نویسنده: دکتر کیتی کانسلو با دویدن، نه تنها وزنتان کاهش پیدا می کند، بلکه پاهایتان هم زیباتر از همیشه می شوند. افزودن تمرینات قدرتی پا، علاوه بر بهبود دویدن و...