برچسب گذاری توسط: روزه

۱

رمضان ماهی برای فرزندانمان

اشتراک با دوستان: بسیاری از کودکان و نوجوانان‌، ماه پر برکت رمضان را می‌‌شناسند و دوست دارند. آنها هم دوست دارند در این ماه مانند بزرگ‌تر‌‌ها رفتار کنند و روزه بگیرند. بعضی از آنها...

ادامه مطلب.
۰

۱۰ فایده شگفت انگیز روزه!

اشتراک با دوستان: بسیاری افراد روزه را به عنوان فریضه‌ای دینی می‌شناسند، در حالیکه عده کمتری از فواید روزه داری برای سلامت آگاه هستند. روزه گرفتن، اگر به شکل صحیح انجام شود، تمرین خوبی...

ادامه مطلب.
۱

نکات روزه داری برای ورزشکاران

اشتراک با دوستان: آیا ورزشکاران – حرفه‌ای و آماتور – می‌توانند به فعالیت‌های ورزشی خود در حین روزه‌داری ادامه دهند یا اینکه باید در ایام ماه رمضان آنها را کنار بگذارند؟ برای ورزش کردن...

ادامه مطلب.
۸

روزه از دید طب سنتی

اشتراک با دوستان: روزه در واقع بهداشت کامل جسمی و شستشوی احشاء داخلی است روزه‌داری باعث ایجاد جسمی تازه و خالی از سموم می‌شود. به اعتقاد بسیاری از اطباء، انواع بیماری‌ها از تجمع زیادی...

ادامه مطلب.
۶

انتخاب برتر برای وعده های رمضان

اشتراک با دوستان: در طول ماه مبارک رمضان رژیم غذایی شما نباید با حالت عادی تفاوت زیادی داشته باشد و باید به گونه‌ای باشد که وزن شما کاهش یا افزایش زیادی نداشته باشد. البته...

ادامه مطلب.