برچسب: نگرانی

۱

دیگر نگران نباشید!

خانم‌ها نگرانی‌های متداول و در عین حال مشترکی دارند که لازم است تمرین کنند تا آنها را دور بریزند . چون همان طور که می‌دانید نگرانی یک جریان دائمی منفی است که فکر را...

۶

از شر نگرانی ها راحت شوید!

اگر دیر به محل کارم برسم، چه می‌شود، اگر در راه جلسه مهمی را از دست بدهم، اگر فرزندم هنگام بازگشت از مدرسه به خانه دزدیده شود، اگر معده دردم تبدیل به زخم معده...

۰

از شر نگرانی‌ها رها شوید

نگرانی بر طرز فکر، رفتار، جسم و احساسات شما اثر می‌گذارد.نگرانی ازجمله متداولترین عوامل‌ استرس‌زا هستند. اگر هر روز کمی نگران شوید، چند سال از عمرتان کم می‌شود. اگر مشکلی وجود دارد، اگر می‌توانید...