حساسیت ناشی از محصولات آرایشی و بهداشتی یک واکنش غیرقابل پیش‌بینی به صورت قرمزی و خارش لب‌هاست که به دنبال مصرف این محصولات ایجاد می‌شود. این حالت ممکن است به صورت تحریک یا واکنش آلرژی باشد. آلرژی آرایشی زمانی اتفاق می‌افتد که فرد نسبت به یکی از اجزای فرآورده‌های آرایشی نظیر رنگ روژلب یا ترکیبات معطر آنها حساس شده باشد. این واکنش ممکن است ناگهان به محصولی ایجاد شود که سال‌ها مورد استفاده بوده است.

حساسیت به نور: این خاصیت زمانی اتفاق می‌افتد که ماده مالیده شده به لب‌ها پس از تماس با نور خورشید ایجاد واکنش کند. علائم آن مشابه یک آفتاب سوختگی شدید و ناگهانی شامل قرمزی، درد، سوزش یا تورم است.
التهاب لب‌ها: به التهاب دائمی یک یا هر دو لب گفته می‌شود که به صورت پوسته پوسته شدن، ترک خوردن و تورم بروز می‌ند. علت التهاب ناشی از آفتاب، کمبود ویتامین می‌باشد. یک نوع التهاب لب، التهاب گوشه لب‌هاست که نوعی عفونت قارچی محسوب می‌شود و ممکن است به دلیل استفاده از دندان‌های مصنوعی نامناسب ایجاد شود.
آسیب آفتابی: از آنجایی که لایه خارجی لب‌ها بسیار نازک است و حتی در برخی موارد اصلا وجود ندارد، به طور طبیعی در برابر آفتاب حفاظت کافی نمی‌شوند.لب‌ها (در سفیدپوستان) تقریبا بدون ملانین می‌باشند و به همین دلیل به ندرت برنزه می‌شوند؛ ولی به راحتی می‌سوزند. وقتی لب‌ها دچار آفتاب سوختگی می‌شوند، آسیب‌های پایدار نیز ممکن است ایجاد گردد. اگر لب‌ها به مدت طولانی بدون محافظ در برابر آفتاب قرار گیرند، کلاژن تغییر پیدا می‌کند و سبب چروک خوردگی لب و ایجاد خطوط ظریف در اطراف دهان می‌شود.
مطالعات نشان داده‌اند که تماس زیاد با اشعه ماوراء بنفش در ۱۸ سال اول زندگی می‌تواند صدماتی ایجاد کند که منجر به سرطان پوست در دوران بزرگسالی شود.
همچنین تماس با نور خورشید یکی از شایع‌ترین محرک‌های پیدایش تبخال است؛ به همین دلیل در مبتلایان به تب‌خال، حفاظت از لب‌ها می‌تواند احتمال پیدایش ضایعات را کاهش دهد.
استفاده روزانه از یک محصول محافظ به منظور مرطوب کردن و حفظ حالت طبیعی لازم است.
بنابراین استفاده از یک محصول ضدآفتاب با عیار حفاظتی مناسب برای لب‌ها ضروری است.
یک توصیه به خانم‌ها: پیش از مصرف روژلب از یک محصول محافظ لب استفاده کنید؛ این کار سبب می‌شود که رنگ به صورت یکنواخت پخش شده و ظاهر صاف‌تری ایجاد شود.
تهیه ی اسکراب لب خانگی:
و اما برای تهیه ی اسکراب لب ۴ عدد قرص آسپرین ۲ قاشق چایخوری شکر قهوه ای ۲ قاشق چایخوری عسل ۲قاشق چایخوری روغن زیتون ۱ قاشق چایخوری و کپسول ویتامین ایی ۱ عدد
می توانید برای بار اول از یک چهارم مواد استفاده کنید یعنی یک قرص آسپرین و …
در ظرف تمیزی آسپرین ها را با چند قطره آب حل کنید (اجازه دهید چند ثانیه در آب بماند بعد به سادگی و با کمی فشار قاشق خورد و حل میشود)و سپس عسل و روغن زیتون و شکر و ویتامین ایی را نیز به آن اضافه کنید حالا با انگشت خود اسکراب را به روی لب خود بمالید و به مدت ۱ الی دو دقیقه با حرکت دورانی روی لباهایتان بمالید و بعد با آب گرم بشورید.
اگر اسکراب خیلی خشک است مقدار روغن را بیشتر کنید و اگر خیلی مرطوبه میتوانید کمی مقدار شکر را بیشتر کنید.
این اسکراب را میتوانید تا دو هفته در یخچال نگهداری نمایید ؛ این روغن حاوی آنتی اکسیدان هاست که پوست را مرطوب کرده و برای تغذیه پوست لب کاملا مناسب است عسل داخل اسکراب نیز خاصیت درمانی و پاک کنندگی پوست دارد

دکتر امیرهوشنگ احسانی متخصص پوست؛ مو و زیبایی

زیبـاشـو دات کام

بهداشت لب و تهیه اسکراب لب یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.

بیماری‌های شایع لب‌ها

علاوه بر خشکی و ترک لب‌ها، بیماری‌های د‌‌یگری نیز وجود‌‌ د‌‌ارند‌‌ که می‌توانند‌‌ سبب آسیب د‌‌ید‌‌ن لب‌ها شد‌‌ه و منجر به حالات مزمنی شوند‌‌ که نیاز به مراقبت‌های ویژه د‌‌ارند‌‌. تبخال: تبخال یک عفونت ویروسی ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس است که سبب ظهور گروهی از تاول‌های ریز و سوزش‌د‌‌ار یا حتی د‌‌رد‌‌ناک و عود‌‌ کنند‌‌ه د‌‌ر لب‌ها می‌شود‌‌. این ویروس د‌‌رصد‌‌ زیاد‌‌ی از جمعیت بالغین را گرفتار کرد‌‌ه است و از نقطه نظر شیوع بعد‌‌ از سرماخورد‌‌گی د‌‌ر مقام د‌‌وم است. زمانی که فرد‌‌ی به این ویروس آلود‌‌ه شد‌‌، معمولاً آن را به حالت پنهان یا نهفته د‌‌ر تمام طول عمر خود‌‌ نگه می‌د‌‌ارد‌‌. بعد‌‌ از آنکه تبخال برای اولین بار ظاهر شد‌‌، تمایل زیاد‌‌ی د‌‌ارد‌‌ که د‌‌ر همان نقطه عود‌‌ کند‌‌. مبتلایان به تبخال معمولاً یک حالت گرما، غلغلک، سوزش و یا خارش را حد‌‌ود‌‌
۲۴ ساعت پیش از ظهور تاول‌ها احساس می‌کنند‌‌ تاول‌های پر از مایع عموماً د‌‌ر چند‌‌ روز اول ظاهر می‌شوند‌‌ و بهبود‌‌ی کامل معمولاً ۱۰-۴ روز طول می‌کشد‌‌. تبخال مسری است و بنابراین باید‌‌ مراقب بود‌‌ که از تماس با این نواحی اجتناب شود‌‌. تماس با نواحی آلود‌‌ه ممکن است سبب پید‌‌ایش عفونت د‌‌ر سایر نواحی شود‌‌ و همچنین ویروس می‌تواند‌‌ به سایرین انتقال پید‌‌ا کند‌‌. این تاول‌ها به نام تبخال معروف هستند‌‌. زیرا معمولاً هنگامی که فرد‌‌ د‌‌چار تب یا سرماخورد‌‌گی است ظاهر می‌شوند‌‌. لیکن ویروس هرپس می‌تواند‌‌ به د‌‌نبال صد‌‌مه ناشی از آفتاب سوختگی، استرس امتحانات، نارحتی‌های روحی، شروع قاعد‌‌گی، ناراحتی‌های گوارشی و یا حتی بد‌‌ون هیچ علت واضحی مجد‌‌د‌‌اً فعال شد‌‌ه و باعث عود‌‌ تبخال گرد‌‌د‌‌.

حساسیت ناشی از ترکیبات آرایشی

حساسیت ناشی از محصولات آرایشی و بهد‌‌اشتی یک واکنش غیرقابل پیش‌بینی به صورت قرمزی و خارش لب‌ها است که متعاقب مصرف این محصولات ایجاد‌‌ می‌شود‌‌.
این حالت ممکن است به صورت تحریک باشد‌‌. اما همچنین احتمال د‌‌ارد‌‌ که نشان د‌‌هند‌‌ه یک آلرژی حقیقی باشد‌‌ که منجر به خارش، سوزش و حتی تورم لب‌ها می‌شود‌‌. آلرژی آرایشی زمانی اتفاق می‌افتد‌‌ که فرد‌‌ی نسبت به یکی از اجزاء فرآورد‌‌ه‌های بهد‌‌اشتی نظیر رنگ لب یا ترکیبات معطر آن‌ها حساس شد‌‌ه باشد‌‌. این واکنش حتی ممکن است ناگهان نسبت به محصولی ایجاد‌‌ شود‌‌ که سال‌ها مورد‌‌ استفاد‌‌ه قرار گرفته است. متأسفانه زمانی که یک واکنش آلرژیک اتفاق بیفتد‌‌، معمولاً مجد‌‌د‌‌اً تکرار خواهد‌‌ شد‌‌.

حساسیت به نور

حساسیت به نور ممکن است منشاء د‌‌رونی د‌‌اشته و یا به د‌‌نبال مصرف موضعی یک ماد‌‌ه بر روی پوست بروز نماید‌‌. این حالت ممکن است به د‌‌نبال تماس قبلی با ترکیبات حساس کنند‌‌ه به نور نیز ایجاد‌‌ شود‌‌. حساسیت به نور د‌‌ر لب‌ها زمانی اتفاق می‌افتد‌‌ که یک ماد‌‌ه مالید‌‌ه شد‌‌ه به لب‌ها پس از تماس با نور خورشید‌‌ ایجاد‌‌ واکنش کند‌‌. علائم مشابه یک آفتاب سوختگی شد‌‌ید‌‌ و ناگهانی شامل: قرمزی، د‌‌رد‌‌، سوزش و یا تورم است. این حالت ممکن است حتی با یک تماس مختصر با آفتاب بعد‌‌ از مصرف یک رژلب و یا سایر ترکیبات آرایشی هم ظاهر شود‌‌.

التهاب لب‌ها

التهاب لب‌ها یا «کیلیت» به التهاب د‌‌ائمی یک یا هر د‌‌و لب اطلاق می‌شود‌‌ که به صورت پوسته پوسته شد‌‌ن، ترک خورد‌‌ن و تورم آن‌هاست. این حالت می‌تواند‌‌ د‌‌ر محل تلاقی مخاط لب با پوست طبیعی صورت ایجاد‌‌ شود‌‌. انواع مختلفی از التهاب لب وجود‌‌ د‌‌ارد‌‌ که یکی از آن‌ها التهاب آفتابی لب است. د‌‌ر این بیماری لب‌ها به واسطه تماس با نور خورشید‌‌ صد‌‌مه می‌بینند‌‌. التهاب لب ممکن است به د‌‌لیل کمبود‌‌ ویتامین نیز باشد‌‌. یک نوع شایع د‌‌یگر این حالت، التهاب گوشه لب‌هاست که یک نوع عفونت قارچی محسوب می‌شود‌‌ و ممکن است به د‌‌نبال استفاد‌‌ه از د‌‌ند‌‌ان‌های مصنوعی نامناسب ایجاد‌‌ شود‌‌.

آسیب آفتابی

به د‌‌لیل آنکه لایه خارجی لب‌ها بسیار نازک است و حتی د‌‌ر برخی موارد‌‌ اصلاً وجود‌‌ ند‌‌ارد‌‌، لب‌ها د‌‌ر حالت طبیعی، حفاظت کافی د‌‌ر برابر آفتاب ند‌‌ارند‌‌. لب‌ها (د‌‌ر سفید‌‌ پوستان) تقریباً فاقد‌‌ ملانین هستند‌‌. این ماد‌‌ه رنگد‌‌انه طبیعی پوست بود‌‌ه و به انعکاس اشعه آسیب رسان خورشید‌‌ی کمک می‌کند‌‌. به همین د‌‌لیل لب‌ها به ند‌‌رت برنزه می‌شوند‌‌، اما به سهولت می‌سوزند‌‌. لیسید‌‌ن لب‌ها مضر است، زیرا قطرات بزاق به عنوان یک ذره بین عمل کرد‌‌ه و شد‌‌ت نور خورشید‌‌ را افزایش می‌د‌‌هند‌‌. لب‌ها به د‌‌لیل قرار د‌‌اشتن د‌‌ر صورت، به ند‌‌رت پوشانید‌‌ه می‌شوند‌‌ و به همین د‌‌لیل به طور د‌‌ائم د‌‌ر معرض صد‌‌مات آفتابی قرار د‌‌ارند‌‌. زمانی که لب‌ها د‌‌چار آفتاب سوختگی شوند‌‌، آسیب‌های پاید‌‌ار ممکن است ایجاد‌‌ شوند‌‌. به عنوان مثال کلاژن تغییر پید‌‌ا می‌کند‌‌. کلاژن پروتئینی است که عامل ضخامت لب‌ها و ایجاد‌‌ حالت ارتجاعی د‌‌ر آن‌ها بود‌‌ه و از پید‌‌ایش چین و چروک جلوگیری می‌کند‌‌. هنگامی که لب‌ها به مد‌‌ت طولانی بد‌‌ون محافظ د‌‌ر برابر آفتاب قرار گیرند‌‌، کلاژن تغییر پید‌‌ا می‌کند‌‌ و سبب چروک خورد‌‌گی د‌‌ر لب‌ها و ایجاد‌‌ خطوط ظریف د‌‌ر اطراف د‌‌هان می‌شود‌‌. آسیب آفتابی حتی د‌‌ر غیاب علائم فیزیکی اثرات آفتاب هم می‌تواند‌‌ ایجاد‌‌ شود‌‌ و مشاهد‌‌ه شد‌‌ن آفتاب سوختگی سطحی د‌‌لیل آن نیست که لایه‌های عمقی د‌‌چار صد‌‌مه نشد‌‌ه اند‌‌ چین و چروک و پیری زود‌‌رس تنها صد‌‌ماتی نیستند‌‌ که به واسطه آفتاب ایجاد‌‌ می‌شوند‌‌.

حد‌‌ود‌‌ ۹۰ د‌‌رصد‌‌ موارد‌‌ جد‌‌ید‌‌ سرطان‌های پوست به واسطه تماس با اشعه‌های آسیب‌رسان خورشید‌‌ی ایجاد‌‌ می‌شوند‌‌. لب‌های افراد‌‌ جوان مخصوصاً کود‌‌کان و نوجوانان بسیار آسیب پذیر است. مطالعات نشان د‌‌اد‌‌ه‌اند‌‌ که تماس زیاد‌‌ با اشعه ماوراء بنفش د‌‌ر ۱۸ سال اول زند‌‌گی می‌تواند‌‌ صد‌‌ماتی را ایجاد‌‌ کند‌‌ که منجر به سرطان پوست د‌‌ر د‌‌وران بزرگسالی شود‌‌. همچنین تماس با نور خورشید‌‌ یکی از شایع ترین محرک‌های پید‌‌ایش تبخال است. به همین د‌‌لیل د‌‌ر مبتلایان به تبخال، حفاظت لب‌ها می‌تواند‌‌ احتمال پید‌‌ایش ضایعات را کاهش د‌‌هد‌‌. لب‌ها نیاز به حفاظت د‌‌ر برابر آفتاب د‌‌ر تمام طول سال د‌‌ارند‌‌.

اشعه ماوراء‌بنفش چه د‌‌ر تابستان و چه د‌‌ر زمستان همیشه وجود‌‌ د‌‌ارد‌‌. اگرچه میزان اشعه سوزانند‌‌ه ماوراء بنفش B تا حد‌‌ود‌‌ی د‌‌ر ماه‌های سرد‌‌ سال کاهش می‌یابد‌‌، اما میزان اشعه زیان آور ماوراء بنفش A د‌‌ر تمام طول سال نسبتاً ثابت است. لب‌ها حتی ممکن است د‌‌ر روزهای ابری نیز صد‌‌مه ببینند‌‌، زیرا ابرها از عبور اشعه ماوراء بنفش ممانعت به عمل نمی‌آورند‌‌. نور خورشید‌‌ توسط شن و آب منعکس شد‌‌ه و سبب افزایش خاصیت سوزانند‌‌گی آن می‌شود‌‌. این حالت د‌‌ر مورد‌‌ برف نیز صد‌‌ق می‌کند‌‌. د‌‌ر حقیقت، برف نزد‌‌یک به۸۰ د‌‌رصد‌‌ نور خورشید‌‌ را منعکس می‌کند‌‌ د‌‌ر حالیکه میزان انعکاس توسط شن کمتر از ۲۰ د‌‌رصد‌‌ است. همچنین تماس با نور خورشید‌‌ د‌‌ر ارتفاعات بالا (نظیر زمان اسکی کرد‌‌ن) خطرات آن را افزایش می‌د‌‌هد‌‌، زیرا د‌‌ر ارتفاعات ضخامت اتمسفر کمتر است و به همین د‌‌لیل مقد‌‌ار کمتری از اشعه‌های خورشید‌‌ی را جذب می‌کند‌‌.

چند‌‌ توصیه برای حفظ سلامتی لب‌ها

به طور روزانه از یک محصول محافظ لب به منظور مرطوب کرد‌‌ن و حفظ حالت طبیعی آن‌ها استفاد‌‌ه کنید‌‌. یک مرطوب کنند‌‌ه لب که حاوی مرطوب کنند‌‌ه‌های طبیعی نظیر کره کاکائو و Aloe Vera باشد‌‌ یک ترکیب موثر است و سبب حفظ رطوبت می‌شود‌‌. مراقبت روزانه لب‌ها به حفظ یک احساس طبیعی د‌‌ر لب‌ها و ظاهر نرم و صاف آن‌ها کمک می‌کند‌‌. زمانی که د‌‌ر معرض هوای خشک قرار می‌گیرید‌‌، از ترکیبی استفاد‌‌ه کنید‌‌ که ضمن نگهد‌‌اری رطوبت طبیعی از تأثیر خشکی محیط نیز جلوگیری کند‌‌. د‌‌ر این موارد‌‌ استفاد‌‌ه از ترکیباتی توصیه می‌شود‌‌ که حاوی چند‌‌ین ماد‌‌ه محافظت کنند‌‌ه بود‌‌ه و بتوانند‌‌ از لب‌ها به خوبی محافظت کنند‌‌. د‌‌ر طول سال هر زمان که د‌‌ر معرض نور خورشید‌‌ قرار می‌گیرید‌‌ از یک محصول ضد‌‌آفتاب با عیار حفاظتی مناسب استفاد‌‌ه کنید‌‌. عیار حفاظتی نشان د‌‌هند‌‌ه آن است که برای چه مد‌‌ت زمانی، فرد‌‌ می‌تواند‌‌ پیش از پید‌‌ایش آفتاب سوختگی، د‌‌ر آفتاب باقی بماند‌‌. افراد‌‌ با پوست روشن حتی برای تماس‌های کوتاه مد‌‌ت با آفتاب بایستی از ترکیباتی با عیار حفاظتی ۳۰ استفاد‌‌ه کنند‌‌. همچنین بهتر است از ضد‌‌آفتاب‌هایی استفاد‌‌ه شود‌‌ که هم اشعه ماوراء بنفش A و هم اشعه ماوراء بنفش B را پوشش می‌د‌‌هند‌‌ و به مد‌‌ت ۸۰ د‌‌قیقه یا بیشتر د‌‌ر برابر آب پاید‌‌ار می‌مانند‌‌. افراد‌‌ی که پوست‌های حساس د‌‌ارند‌‌، بهتر است از ترکیبات حاوی PABA که می‌توانند‌‌ سبب بروز واکنش‌های آلرژیک شوند‌‌، اجتناب کنند‌‌. پیش از مصرف رژلب از یک محصول محافظ لب استفاد‌‌ه کنید‌‌. اینکار سبب می‌شود‌‌ که رنگ به صورت یکنواخت پخش شد‌‌ه و ظاهر صاف‌تری ایجاد‌‌ شود‌‌.

د‌‌کتر بهروز باریک بین متخصص پوست

زیباشو دات کام

برای سلامت لبها یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.

چرب کردن لب‌ها
همانند سایر ارگان‌های بدن، پوست لب نیز دارای دو بخش بیرونی و درونی است؛ اما برعکس سایر قسمت‌های پوست، بخش درونی یا میانی آن هیچ مو یا غده عرق ندارد. به عبارت دیگر، این بخش به طور مستقیم تحت تأثیر شرایط محیطی دچار آسیب‌دیدگی می‌شود و هیچ راهی برای محافظت از آن وجود ندارد. لب‌ها به دلیل نداشتن غدد چربی، خیلی زود خشک شده و ترک می‌‌خورند؛ به همین دلیل باید مرتب آنها را مرطوب و چرب کرد. تا جایی که می‌توانید لب‌هایتان را زبان نزنید و پوست آنها را با ناخن‌های‌تان جدا نکنید. این کار باعث حساسیت و سوزش پوست لب می‌شود. بعد از مسواک زدن دندان‌ها می‌توانید گاهی مسواک را روی لب‌ها نیز بکشید تا سلول‌های مرده پوست لب از آن جدا شوند و سلول‌های جدید بهتر رشد کنند. البته برای کشیدن مسواک روی لب‌ها بهتر است پرزهای مسواک از نوع نرم باشد بعد از اینکار از پماد لب استفاده شود.

داروهای طبیعی برای لب‌ها
بیش از یک قرن است که پزشکان و دانشمندان درصدد یافتن مرحمی برای درمان خشکی و ترک‌خوردگی لب‌ها و زیباتر جلوه دادن آن هستند. اغلب داروهایی که تاکنون تهیه شده‌اند، حاوی وازلین می‌باشند، ولی تأثیر آنها موقتی و زودگذر است و باید به طور مستمر مورد استفاده قرار گیرند. داروهایی که از مواد طبیعی تهیه می‌شوند، بهترین نتیجه را دارند. برخی از این داروها را می‌توان به صورت خانگی نیز تهیه نمود.

مواد لازم جهت تهیه پماد لب خانگی

موم عسل ۱- ۲ قاشق سوپخوری
روغن گیاهی (روغن بادام یا روغن زیتون یا جوجوبا) ۵- ۶ قاشق سوپخوری
عسل ۲ قاشق سوپخوری
روغن مخصوص (نعنا، اسطوخودوس، بابونه و …) ۲ قطره
کپسول ویتامین E
(۴۰۰ میلی‌گرمی) ۱عدد

روش تهیه
روغن را به صورت غیر مستقیم با قرار دادن ظرف روغن داخل ظرف حاوی آب جوش (روی شعله) داغ کرده موم را با روغن ترکیب و ذوب کنید. سپس آن را از روی حرارت برداشته، عسل را بیفزایید و خوب هم بزنید تا کاملاً مخلوط شوند. بگذارید ترکیب به دست آمده کمی سرد شود و بعد روغن مخصوص و پودر کپسول ویتامین E باز شده را به آنها اضافه کنید. ترکیب فوق را داخل ظرفی ریخته و نگهداری کنید. اگر کمی سفت شد، نگران نباشید؛ زیرا با کمی حرارت دادن دوباره نرم می‌شود.

قبل از استفاده اجازه دهید این پماد خانگی کاملاً خنک شود. به همین راحتی می‌توانید یک داروی بسیار طبیعی و مؤثر تهیه کرده و مورد استفاده قرار دهید. مسلماً در برخورد با افراد، صورت آنها بیشتر توجه ما را جلب می‌کند و در این میان لب نیز یکی از بخش‌های اصلی صورت است. لب‌های نرم و صورتی رنگ نشان می‌دهند که شما فرد سالمی هستید و به سلامت خود اهمیت می‌دهید. لب‌ها، حساس‌ترین بخش بدن انسان هستند و به همین دلیل نیاز به مراقبت ویژه دارند. مراقبت از لب فقط به انجام یک کار خاص محدود نمی‌شود، بلکه مجموعه‌‌ای از نکات ما را به آنچه که می‌خواهیم، می‌رسانند. محافظت از لب‌ها در برابر آب و هوای سرد و خشک، مصرف میوه و سبزیجات فراوان، خوردن غذاهایی که حاوی ویتامین‌ها هستند و نوشیدن آب زیاد در طول روز، به سلامت و زیبایی آنها کمک می‌کند. اگر از پماد مخصوص لب استفاده کنید و لب‌هایتان را همواره مرطوب نگه دارید نیز نتیجه بهتری عایدتان خواهد شد.

چند گام اساسی برای از بین بردن ترکهای لب
مقدار بیشتری آب بنوشید. میوه‌‌ها و سبزیجات بیشتری بخورید. به پشت بخوابید و از بالش نرم و تمیز استفاده کنید تا از فشار آوردن روی صورت و لب‌های شما هنگام خواب جلوگیری شود.
سلول‌های مرده پوست لب را از روی آن با مسواک خود جدا کرده و سپس چرب کنید. سطح لب را پماد مخصوص لب بمالید (گوشه‌های لب را نیز فراموش نکنید). سعی کنید تمام طول شب پماد روی لب‌های‌تان بماند تا صبح بعد از بیداری متوجه شوید که ترک‌ها از بین رفته‌اند. شرایط آب و هوایی روی لب‌ها اثر می‌گذارد. آب و هوای سرد و خشک و آسیب‌های ناشی از نور خورشید به پوست لب آسیب می‌رساند. کمبود ویتامین‌ها نیز سلامت لب‌ها را به خطر می‌اندازند؛ مثل ویتامین A، B، C، B2، E حساسیت به برخی محصولات اثر نامطلوب روی لب‌ها دارند. برخی از داروها باعث خشکی و ترک‌خوردگی لب‌ها می‌شوند. بیماری دیابت نیز شرایطی را به وجود می‌آورد که در آن لب‌ها درد می‌گیرند. تکرر ادرار، خستگی مفرط و تشنگی زیاد نیز از دیگر علائم این بیماری است. بیماری کاوازاکی نیز نوعی اختلال خونی نادر است که با خشکی شدید لب‌ها همراه می‌باشد. آلوئه‌ورا یکی از بهترین داروها برای رفع خشکی و ترک لب‌هاست.

ورقه‌های تقریباً نازک خیار را می‌توانید روی لب‌ها بمالید و از نتایچ آن بهره‌مند شوید. مواد موجود در محصولات و لوازم آرایشی مورد استفاده خود را چک کنید. در این محصولات موادی وجود دارند که تهدیدی جدی برای سلامتی به شمار می‌روند. به طور متوسط هر خانم در طول عمر خود ۲-۵/۲ کیلو رژلب می‌خورد؛ پس از رژلب‌هایی استفاده کنید که کمترین مواد مضر را دارند. هیچ‌وقت رژلب‌هایی را که در فروشگاه‌ها مخصوص تست کردن هستند، به طور مستقیم روی لب‌هایتان نمالید. از رژلب‌هایی که حاوی پارابن (Paraben) هستند، استفاده نکنید؛ چرا که موجب سرطان سینه می‌شوند.

با سپاس از دکتر نگار بهروز

زیبـاشــو دات کام

با لبهایی شاداب بخندید یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.

می دانیم که رژها انواع و اقسام مختلفی دارند که هر روز به این انواع اضافه هم می شود. با اینکه انتخاب رنگ رژ یک مسئله شخصی است،اما  مد روز هم در تصمیم گیری ما برای انتخاب رنگ نقش عمده ای بازی می کند.

برای بوجود آوردن لبهای زیبا، ابتدا خط لباننتان را با یک خط لب بکشید. توجه داشته باشید که خط خود لب را بکشید (اگر می خواهید لبها یتان بزرگتر باشد؛خط لب را بالاتر از خط واقعی و اگر می خواهید کوچکتر نشان دهد هم زیر خط اصلی)  بعد از آن سطح لبتان را با رنگ مورد نظرتان پر کنید. حالا با استفاده از برس لب خط لب و رژ را با هم فیت می کنیم.به یاد داشته باشید رنگ بیس، صورتی است.

داشتن لبانی زیبا ! نگران نباشید سخت نیست!

برجسته جلوه دادن لبان نازک راحت است.نگران نباشید آرایش درست میتواند معجزه کند.اول می توانید کمی مرطوب کننده به لبتان بزنید و بعد کمی پنکیک روی لب بزنید.سپس، رنگ رژ  دلخواهتان را انتخاب کنید و به لبانتان بزنید.

(این نکته هم قابل ذکر هست که رنگهای مات و بسیار تیره لبها را نازکتر و همینطور رنگهای روشن و براق لبها را بزرگتر نشان می دهند)

حالا، مداد لب متناسب با رنگ انتخابیتان را برداشته و روی خارج خط لبتان بزنید . با کمک انگشت یا یک گوش پاک کن، این خط را نرم کنید.

و بالاخره؛کمی برق لب وسط لب پایینتان بزنید و با مالیدن لبهایتان به یکدیگر آن را پخش کنید. این کار باعث برجسته تر شدن لبانتان میشود. البته استفاده از برق لبهای رنگ دار به این برجستگی می افزاید.

و اما می رسیم به انتخاب رنگ لب ؛لبان شما قسمتی زیبا از صورتتان هست که می توانید با رنگ آن بازی کنید.اگر رنگ پوستتان تیره است،خوش حال باشید که بیشترین حق انتخاب را دارید.رنگ گوجه ای، شکلاتی ها، قرمزها، رنگهای روشن و نارنجی ها برای شما مناسب هستند.

و همینطور اگر رنگ پوست متوسطی دارید ویا ته زمینه طلایی دارید، تمام طیف های قرمز برای شماست، بنفش با ته زمینه قهوه ای، صورتی یا قهوه ای با ته زمینه قرمز.

و اما اگر پوستتان روشن است،  میتوانید از رنگهای روشن مانند بژ، صدفی و صورتی استفاده کنید.

و اما انتخاب رنگ قرمز درست برای شما:

قبل از هر چیزی بهتر است که بگوییم برای هر رنگ پوستی برای نتیجه بهتر ازرنگ قرمزی استفاه کنید که زمینه قهوه ای داشته باشد. چون قهوه ای یک سایه خنثی است، قرمزی که زمینه قهوه ای داشته باشد با هر پوستی سازگاری دارد.

برای بهترین هماهنگی، رژ قرمزی را استفاده کنید که با تنالیته پوستتان هماهنگ باشد.اگر طیف درست این رنگ را انتخاب کنید بدون هیچ نگرانی می توانید رژ قرمز بزنید؛همین طور بقیه ی آرایشتان فراموش نشود،رژباید با بقیه آرایش هماهنگی داشته  باشد.اگر این نکات شما را ارضا نمی کنه باز هم به نکات زیر توجه کنید:

اگر پوستتان روشن است و زمینه صورتی دارد:از رنگ قرمز روشن با ته زمینه صورتی یا کبود و یا  قرمز خالص استفاده کنید.

اگر پوستتان زمینه زرد دارد:از قرمز گرم با ته زمینه نارنجی استفاده کنید. از قرمزهایی که ته زمینه کبودآبی دارند  پرهیز کنید.

اگر پوستتن زمینه زیتونی دارد:از قرمز خالص یا قرمزی که ته زمینه قهوه ای در خود دارد استفاده کنید. از قرمزهایی که صورتی یا نارنجی زیاد دارند بپرهیزید.

اگر پوست تیره با زمینه صورتی دارید:از رژ قرمز با ته زمینه کبود یا حتی صورتی استفاده کنید. از استفاده از قرمزی که ته زمینه نارنچی یا هلویی دارد بپرهیزید.

اگر پوست تیره با زمینه زرد دارید:از قرمز گرم با ته زمینه نارنجی استفاده کنید. از قرمز با ته زمیه آبی پرهیز کنید.

برق لب این موجود دوست داشتنی !

برق لبتان را روی  رژ لب یا به تتهایی استفاده کنید. به یاد داشته باشید که برق لب باعث برجستگی و پر جلوه کردن لبانتان میشود.توصیه می کنم همیشه از وجود برق لب بهره ببرید.

منبع : زیبا شو دات کام

لبهای دوست داشتنی یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.