سلام مهمان گرامی ، خوش آمدید. آیا این نخستین بازدید شماست ؟ وارد شده یا عضو شوید
با سلام مهمان گرامی ،
اطلاعات کاربری به ما نشان می دهد که شما در انجــمن های زیبـــایی و سلامت عضو نشده اید برای اینکه از امکانات این تالار گفتگو استفاده کنید ، باید عضو شوید.

پس هر چه زود تر اقدام به عضــویت نمائید و یا وارد شوید.

انجــمن های زیبـــایی و سلامت

انجمن های زیبایی سلامت زیباشو

توجه: دوره آموزش فرمولاسیون رنگهای زیبای مو انجمن زیباشو ๑۩۞۩.... لطفا پرسش های خود در زمینه رنگ مو را فقط اینجا مطرح کنید..... ۩۞۩๑ ๑❀95❀ مسـابـقــه : عکس از سفره هفــت سیـن ❀95❀
 
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
چهار دمنوش‌ گیاهی شگفت‌انگیز برای ورزشکاران
2018/11/21, ساعت 13:07
ارسال: #1
چهار دمنوش‌ گیاهی شگفت‌انگیز برای ورزشکاران
انواع دمنوش های گیاهی می تواند برای افراد زیادی مفید و موثر باشند، اما در این مطلب دمنوش‌هایی معرفی می شوند که برای حمایت از سلامت ورزشکاران استثنایی هستند.

دمنوش گل بابونه
از سال‌های بسیار دور، چای بابونه به عنوان یکی از ایمن‌ترین و تسکین‌دهنده‌ترین چای‌ها مشهور بوده است. " بیسابول" موجود در روغن حاصل از گل بابونه ترکیب فعالی است که کمک می‌کند بابونه در بسیاری از مشکلات سلامتی بسیار مؤثر باشد.

چای سبز
چای سبز یکی از سالم‌ترین چای‌ها در دنیا و سرشار از مقادیر بالای آنتی‌اکسیدان‌ها است. ترکیبات موجود در چای سبز می‌توانند موجب افزایش سرعت متابولیسم (سوخت و ساز بدن) و افزایش سطح انرژی شوند، که همین مساله به کاهش وزن کمک می کند.

دمنوش ریشه زنجبیل
سال هاست که از دمنوش ریشه زنجبیل برای تسکین درد و التهاب ناشی از آرتریت و سایر آسیب‌ها مرتبط استفاده می شود. شما می توانید به هنگام بروز آسیب ورزشی به طور منظم حداقل دو تا سه مرتبه در روز از دمنوش زنجبیل استفاده کنید.


چای سبز و علف لیمو
همه ما فواید فوق العاده حاصل از نوشیدن چای سبز را می‌دانیم اما ترکیب آن با علف‌لیمو نیز اثرات بسیار عالی بر بدن دارد. علف لیمو می‌تواند فواید بسیار دیگری مانند کاهش التهاب و حتی کمک به پاکسازی پوست را داشته همه ما فواید فوق العاده حاصل از نوشیدن چای سبز را می‌دانیم اما ترکیب آن با علف‌لیمو نیز اثرات بسیار عالی بر بدن دارد. علف لیمو می‌تواند فواید بسیار دیگری مانند کاهش التهاب و حتی کمک به پاکسازی پوست را داشته باشد.

مطالب مفید سلامتی و زیبایی :

http://eksir.net/beauty-and-youth/exerci...letes.html
« قدیمی تر | تازه‌ تر »
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
 


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  آهسته دویدن مفید برای سلامتی و تناسب اندام Ariya 0 116 2019/06/23 ساعت 13:04
آخرین ارسال: Ariya
Photo تمرینات HIIT بهترین روش برای لاغری و کاهش وزن Ariya 0 142 2019/06/01 ساعت 13:00
آخرین ارسال: Ariya
  آیا لیپوساکشن برای همه مناسب است؟ samanarefi 0 115 2019/05/14 ساعت 17:24
آخرین ارسال: samanarefi
  معرفی روش جدید غیر جراحی برای کم کردن سایز شکم samanarefi 0 123 2019/05/14 ساعت 17:08
آخرین ارسال: samanarefi
  چهار دمنوش‌ گیاهی شگفت‌انگیز برای ورزشکاران Ariya 0 144 2019/02/16 ساعت 15:45
آخرین ارسال: Ariya
  آموزش بادی بالانس برای دانلود (رایگان) moraadi 1 378 2018/11/29 ساعت 12:48
آخرین ارسال: jarahlaser
  ۱۰ نکته برای تناسب اندام در پاییز Afshin 3 1,833 2018/11/26 ساعت 14:06
آخرین ارسال: اروس
  استیک آلکالاین برای ورزشکاران چه مزایایی دارد؟ moraadi 0 342 2018/10/08 ساعت 16:43
آخرین ارسال: moraadi
  نکاتی مفید برای کاهش وزن سالم ابراهیم 1 951 2017/09/04 ساعت 15:33
آخرین ارسال: lordweb
  راهکارهایی برای داشتن کمری باریک و تناسب اندام hypergymco 0 1,019 2017/05/01 ساعت 17:37
آخرین ارسال: hypergymco

پرش به انجمن: