سلام مهمان گرامی ، خوش آمدید. آیا این نخستین بازدید شماست ؟ وارد شده یا عضو شوید
با سلام مهمان گرامی ،
اطلاعات کاربری به ما نشان می دهد که شما در انجــمن های زیبـــایی و سلامت عضو نشده اید برای اینکه از امکانات این تالار گفتگو استفاده کنید ، باید عضو شوید.

پس هر چه زود تر اقدام به عضــویت نمائید و یا وارد شوید.

انجــمن های زیبـــایی و سلامت

انجمن های زیبایی سلامت زیباشو

توجه: دوره آموزش فرمولاسیون رنگهای زیبای مو انجمن زیباشو ๑۩۞۩.... لطفا پرسش های خود در زمینه رنگ مو را فقط اینجا مطرح کنید..... ۩۞۩๑ ๑❀95❀ مسـابـقــه : عکس از سفره هفــت سیـن ❀95❀
 
 
امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
کاهش وزن با چای سبز
2013/10/23, ساعت 21:19 (آخرین ویرایش در این ارسال: 2014/01/24 ساعت 02:33 ، توسط xZam.)
ارسال: #1
کاهش وزن با چای سبز
کاهش وزن با چای سبز ، در حال حاضر تعداد زیادی از ایرانیان به استفاده از چای سبز برای لاغری روی آورده اند ، کاهش وزن بدون نیاز به تحرک آنچنانی و طریقه استفاده آسان و طریق نداشتن عوارض خاص موجب افزایش محبوبیت استفاده از چای های سبز برای لاغری شده است.


اما چای های سبز ویژه لاغری چگونه وزن را کاهش می دهند؟ در روند تاثیر مستقیم ، چای لاغری با افزایش سرعت سوخت و ساز سلول های بدن باعث تسریع در عمل تبدیل چربی های ذخیره شده به انرژی می شود و با کاهش چربی های موجود در بدن هم باعث لاغری شده و هم خطر ابتلا به انواع بیماری های ناشی از تجمع چربی در بدن و بیماری ها قلبی را کاهش می دهد ، همچنین در روند تاثیر غیر مستقیم این نوشیدنی دم کردنی در لاغری ، با کاهش میزان جذب مولکول های چربی و قندهای مضر توسط روده ها از تجمیع و تشکیل چربی ها در بدن جلوگیری می نماید.

اخیرا در تحقیقی که در کشور ژاپن انجام شده یکی از رازهای مهم طول عمر و بالا بودن کیفیت زندگی افراد ژاپنی استفاده از چای سبز بر شمرده شده ، اسرار طول عمر ژاپنی ها چیست؟ – تابناک ، ژاپنی ها از دیرباز از این نوشیدنی طبیعی و معجزه آسا استفاده می کردند و با این کار به نحوی باعث تصفیه بدن از مواد خارجی مضر و به ویژه چربی ها می شدند ، بسیاری از ژاپنی ها فورا پس از صرف غذای نهار و شام چای سبز را دم می کنند و می نوشند ، نوشیدن چای سبز پس از غذا باعث هضم و سوختن هرچه سریع تر چربی های موجود در غذا می شود! تحقیقات نشان داده در صورت استفاده از چای سبز تیما تا حد زیادی می توان از ابتلا به سرطان پیشگری نمود ، باعث جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت می شود ، آرامش بخش و کاهش دهنده فشار خون است ، بهبود دهنده عملکرد سیستم تنفسی بدن است و برای بیماران مبتلا به آسم مفید می باشد ، باعث تقویت لایه ی محافظ دندان (مینای دندان) می شود و کاهش ابتلا به بیماری های استخوانی من جمله پوکی استخوان را در پی دارد ، البته شاید سوالی پیش بیاید که نوشیدن چای پس از غذا باعث عدم جذب مواد معدنی و برای مثال آهن شود ، پاسخ صحیح است! اما این پاسخ برای چای های خشک سیاه صحیح می باشد! چای خشک معمولی که استفاده اش در بین مردم ایران رایج است دارای کافئین بیش از اندازه است و استفاده آن بلافاصله پس از غذا باعث جلوگیری از جذب مواد معدنی و به خصوص آهن توسط بدن می شود ، اما این مساله در مورد چای سبز به این صورت صحیح نمی باشد ، چون درصد کافئین چای سبز پایین تر از چای خشک سیاه است ، همچنین شایان ذکر است چای لاغری به دلیل اینکه ترکیبی از گیاهان گوناگونی می باشد که شامل مواد معدنی نیز هستند ، کمبود این مواد را در دوران رژیم لاغری جبران می نماید

سوال دیگری که پیش بیاید این است که چای سبز لاغری چه فرقی با چای های سبز عادی دارد و اساسا چرا باید مبلغی بیشتر برای این چای پرداخت و از چای های سبز معمولی استفاده ننمود؟ در پاسخ باید گفت ، چای های ویژه لاغری مثلا چای هایی که امروزه نامشان را زیاد می شنوید ، چای دکتر سینا ، چای جنسینگ ، چای تیما و دیگر چای ها یک نوشیدنی دم کردنی بهینه شده هستند که تاثیر چای سبز را افزایش داده و باعث برجسته شدن بسیاری از ویژگی های ممتاز آن می شوند ، به دلیل آنکه علاوه بر برگ چای سبز حاوی نوعی برگ چای به نام چای شاهانه ، دانه های گیاه Semen Cassia ، گیاه شیرین بیان ، گیاه زیره سبز و چای کامومیل (پیش گیری کننده از سرما خوردگی) می باشد ، در واقع چای سبز لاغری یک معجون فوق العاده مفید برای بدن می باشد.

هدف بسیاری از استفاده کنندگان از چای سبز برای لاغر شدن است ، اما نکته ای در این میان وجود دارد ، مساله صرفا لاغر شدن نیست ، اگر این پدیده به صورت نادرست اتفاق بیفتد باعث ایجاد امراض گوناگونی در افراد من جمله ضعف بدنی دراز مدت ، آسیب دیدگی در مقابل سرماخوردگی ، آسیب دیدگی در مقابل ویروس های بیماری زای گوناگون و تیره شدن رنگ پوست و خشک شدن پوست شود ، در تهیه این محصول دقت نمایید که چای غنی شده با ویتامین ها تامین شود تا علاوه بر لاغر شدن سلامت شما را نیاز تامین نماید و پدیده چربی سوزی با شیبی صحیح و یکنواخت انجام شود.
 سپاس شده توسط Sonya ، سارا نت ، مامان کتی ، نثار
2014/11/16, ساعت 11:16
ارسال: #2
RE: کاهش وزن با چای سبز
کاهش وزن با چای لاغری حقیقت دارد؟

این روزها که نرخ ابتلا به افزایش وزن و چاقی در اثر زندگی‌های ماشینی در حال افزایش است، بسیاری از افراد در پی راه‌هایی برای پایین آوردن وزن خود هستند. دکتر پیام فرح‌بخش دراین‌باره گفت: «برای کاهش وزن، درصورتی‌که اضافه‌وزن شما ناشی از خوردن بیش‌ازاندازه مواد غذایی باشد، می‌توانید با محدود کردن خانواده نان و غلات به حدود 5 واحد، سبزیجات به حدود 3 واحد، میوه‌ها به حدود 2 واحد، شیر و لبنیات به حدود 2 واحد، گوشت‌ها به 2 تا 3 واحد و چربی‌ها به حداقل ممکن، به وزن موردنظر خود دست پیدا کنید». وی خاطرنشان کرد که اگر اضافه‌وزن شما از خوردن زیادی نباشد، به این معنی است که سوخت‌وساز بدنتان کم است و باید تحت درمان دارویی قرار بگیرید».

این متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی در پاسخ به پرسشی درباره تأثیر چای‌های لاغری موجود در بازار بر روند کاهش وزن هم گفت: «در مورداستفاده از چای لاغری، تبلیغات موجود در این زمینه بسیار بیشتر از واقعیت است و به نظر می‌رسد استفاده ازاین‌گونه مواد، تأثیر واضحی بر کاهش وزن نداشته باشند».

وی به افرادی هم که در دوران جوانی ازنظر وزنی در محدوده سلامت قرار دارند، توصیه کرد: «با ورود به میان‌سالی احتمال بالا رفتن وزن شما وجود خواهد داشت، بنابراین توصیه جدی برای اضافه کردن وزن به تمام افرادی که در دوران جوانی در محدوده وزن طبیعی هستند و می‌توانند کمی وزن خود را بالا ببرند، نمی‌شود. بااین‌حال، این افراد می‌توانند از مکمل‌های ویتامینی و املاح زیر نظر پزشک معالج خود، کمک بگیرید و با کاهش استرس در زندگی و حفظ آرامش، به بهترین وزن خود دست پیدا کنید»
سلامانه

آدم ها فقط آدم هستند نه بیشتر و نه کمتر
کمتر از چیزی که هستند نگاهشان کنی:آنها راشکسته ای
و بیش تر از آن حسابشان کنی آنها تورا میشکنند


 سپاس شده توسط mahmonir11 ، مامان کتی ، نثار
2015/10/13, ساعت 15:19
ارسال: #3
RE: کاهش وزن با چای سبز
سلام دوستان
بنظر من قهوه سبز واسه لاغر شدن نسبت به چای سبز بهتره چون هم زودتر جواب میگیرن و هم طعم و مزه فوق العاده ای داره و علاوه بر لاغر شدن واسه کبد و بهبود بیماری های فشار خون واقعا مفیده تازه با یه قیمت خیلی مناسب از سایت تخفیف گروهی ایران سنتر میتونین تهیه کنین.Blush
« قدیمی تر | تازه‌ تر »
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
 


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  کدام دمنوش ها برای کاهش وزن مناسبند؟ gilnew 8 1,162 2018/11/13 ساعت 03:14
آخرین ارسال: rezino
  خواص پیاز و تآثیر آن در کاهش وزن ابراهیم 0 1,246 2016/11/02 ساعت 15:18
آخرین ارسال: ابراهیم
  هفت روش برای کاهش وزن بدون گرسنگی musavico 0 2,455 2016/06/16 ساعت 19:48
آخرین ارسال: musavico
  رژیم کاهش وزن در کشورهای مختلف iranforums 0 1,876 2015/01/23 ساعت 01:10
آخرین ارسال: iranforums
  معجزه کاهش وزن برای سلامتی خانم ها Sonya 0 2,158 2014/11/25 ساعت 16:40
آخرین ارسال: Sonya
  هفت روش موثر برای کاهش وزن در یک ماه Afshin 0 3,737 2014/11/19 ساعت 02:10
آخرین ارسال: Afshin
  سرنوشت تاپیک های انجمن افزایش و کاهش وزن Sonya 0 2,205 2014/11/08 ساعت 19:39
آخرین ارسال: Sonya
  اسفرزه: از لاغری تا کاهش قند خون سارا نت 1 3,026 2014/09/30 ساعت 21:55
آخرین ارسال: سارا نت
  روش های طب سنتی برای کاهش وزن @Raha@ 24 26,382 2014/09/30 ساعت 16:18
آخرین ارسال: @Raha@
  چطور وزن کودک چاق را کاهش دهیم؟ Afshin 0 1,265 2014/09/30 ساعت 03:09
آخرین ارسال: Afshin

پرش به انجمن: