سلام مهمان گرامی ، خوش آمدید. آیا این نخستین بازدید شماست ؟ وارد شده یا عضو شوید
با سلام مهمان گرامی ،
اطلاعات کاربری به ما نشان می دهد که شما در انجــمن های زیبـــایی و سلامت عضو نشده اید برای اینکه از امکانات این تالار گفتگو استفاده کنید ، باید عضو شوید.

پس هر چه زود تر اقدام به عضــویت نمائید و یا وارد شوید.

انجــمن های زیبـــایی و سلامت

انجمن های زیبایی سلامت زیباشو

توجه: دوره آموزش فرمولاسیون رنگهای زیبای مو انجمن زیباشو ๑۩۞۩.... لطفا پرسش های خود در زمینه رنگ مو را فقط اینجا مطرح کنید..... ۩۞۩๑ ๑❀95❀ مسـابـقــه : عکس از سفره هفــت سیـن ❀95❀
 
 
امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
10 اشتباه که به مغز شما آسیب می رساند!
2014/02/20, ساعت 18:12
ارسال: #1
10 اشتباه که به مغز شما آسیب می رساند!
ده اشتباه كه به مغز شما آسيب ميزند

1.نخوردن صبحانه
كسانی كه صبحانه نمی‌خورند قند خونشان به سطح پائین تری افت می‌كند. این امر باعث تامین نامناسب مواد غذائی برای مغز و در نتیجه افت فعالیت مغزی می‌شود.

2. پرخوری
این امر باعث تصلب شرائین (سختی دیواره رگهای) مغز شده و منجر به كاهش قدرت ذهنی می‌شود.

3- دخانیات
این امر باعث كوچك شدن چند برابری مغز و منجر به آلزایمر می‌شود.

4. استفاده زیاد قند و شكر
استفاده زیاد قند و شكر جذب پروتئین و مواد غذائی را متوقف می‌كند و منجر به سوء تغذیه و احتمالا اختلال در رشد مغزی خواهد شد

5. آلودگی هوا
مغز بزرگترین مصرف كننده اكسیژن در بدن ماست. دمیدن هوای آلوده باعث كاهش اكسیژن تامینی مغز شده و منجر به كاهش كارآیی مغز می‌شود.

6. كمبود خواب
خواب به مغزمان اجازه استراحت می‌دهد. دوره طولانی كاهش خواب منجر به شتاب گیری مرگ سلولهای مغزی خواهد شد.

7. پوشاندن سر به هنگام خواب
خوابیدن با سر پوشیده باعث افزایش تجمع دی اكسید كربن و كاهش تجمع اكسیژن شده و منجر به تأثیرات مخرب مغزی خواهد شد.

8.كار كشیدن از مغزتان در هنگام بیماری
كار سخت یا مطالعه در زمان بیماری ممكن است منجر به كاهش كارآئی مغز و در نتیجه صدمه مغزی شود

9.كاهش افكار مثبت
فكر كردن بهترین راه برای تمرین دادن به مغزمان است. كاهش افكار مثبت مغزی ممكن است باعث كوچك شدن مغز شود.

10.كم حرفی
مكالمات انتزاعی منجر به رشد كارآئی مغز خواهد شد.

پروفسورمجید سميعي

قدر زمان حال را بدانید که گذشته هرگز برنمی گردد و آینده شاید نیاید.
 سپاس شده توسط Sepid ، علیرضا ، mahin ، Sonya ، yasi ، sahar naz
2014/02/20, ساعت 19:00
ارسال: #2
RE: 10 اشتباه که به مغز شما آسیب می رساند!
من که همشونو رعایت کردم Blush

 سپاس شده توسط *mana* ، علیرضا ، Sonya ، yasi ، sahar naz
« قدیمی تر | تازه‌ تر »
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
 


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  آسیب رباط جانبی داخلی (MCL) soleymanha 0 186 2019/08/14 ساعت 13:23
آخرین ارسال: soleymanha
  آسیب ها و بازسازی رباط صلیبی قدامی یا ACL soleymanha 0 227 2019/07/22 ساعت 13:41
آخرین ارسال: soleymanha
  آسیب‌های ناحیه‌یPLC soleymanha 0 454 2017/11/15 ساعت 12:28
آخرین ارسال: soleymanha
  انواع آسیب های غضروف زانو soleymanha 0 727 2017/10/04 ساعت 21:52
آخرین ارسال: soleymanha
  هفت اشتباه رايج مصرف كنندگان ايراني هنگام خريد دستگاه هاي تصفيه آب minaf1302 0 1,088 2016/04/13 ساعت 18:20
آخرین ارسال: minaf1302
  آسیب شناسی دردهایی که جانتان را تهدید می کند Afshin 0 996 2015/09/12 ساعت 17:31
آخرین ارسال: Afshin
  ۱۵ عادت آسیب ‌رسان به کلیه‌ ها Afshin 0 1,151 2015/01/31 ساعت 18:56
آخرین ارسال: Afshin
  ۶ اشتباه رایج در مصرف روغن زیتون Afshin 0 1,917 2014/12/23 ساعت 03:36
آخرین ارسال: Afshin
  ۸ ماده غذایی که به مغز شما آسیب می‌رسانند! Afshin 0 2,168 2014/12/23 ساعت 03:32
آخرین ارسال: Afshin

پرش به انجمن: