سلام مهمان گرامی ، خوش آمدید. آیا این نخستین بازدید شماست ؟ وارد شده یا عضو شوید
با سلام مهمان گرامی ،
اطلاعات کاربری به ما نشان می دهد که شما در انجــمن های زیبـــایی و سلامت عضو نشده اید برای اینکه از امکانات این تالار گفتگو استفاده کنید ، باید عضو شوید.

پس هر چه زود تر اقدام به عضــویت نمائید و یا وارد شوید.

انجــمن های زیبـــایی و سلامت

انجمن های زیبایی سلامت زیباشو

توجه: دوره آموزش فرمولاسیون رنگهای زیبای مو انجمن زیباشو ๑۩۞۩.... لطفا پرسش های خود در زمینه رنگ مو را فقط اینجا مطرح کنید..... ۩۞۩๑ ๑❀95❀ مسـابـقــه : عکس از سفره هفــت سیـن ❀95❀
 
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
خواص روغن زیتون، چیزهایی که نمی دانید
2014/11/20, ساعت 03:21
ارسال: #1
خواص روغن زیتون، چیزهایی که نمی دانید
عصر ایران: امروزه مضرات خوردن روغن جامد برای همگان آشکارا شده است و بخاطر تبلیغات وسیع دولت ها در رابطه با مضرات این روغن بسیاری از افراد به سمت روغن های گیاهی روی آورده اند. موضوع این مطلب ما نیز درمورد همین روغن هاست.

رازهایی در مورد

امروزه روغن های گوناگونی وارد بازار شده است که از قدیمی ترین آنها می توان به روغن زیتون اشاره کرد. این روغن فواید زیادی برای بدن دارد ، اما باید در نظر داشته باشید که تمام روغن زیتون هایی که در فروشگاه ها وجود دارند طبیعی نیستند.

استفاده از آن تنها برای مراسم های خاص

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند برخی از مصرف کنندگان روغن زیتون از آن تنها در مواقعی برای پخت و پز استفاده می کنند این در حالی است قوطی های روغن زیتون تنها 6 ماه تاریخ انقضا دارند و مدت نگهداری آن ها نباید طولانی شود.

طبخ روغن زیتون

یک مطالعه اسپانیایی، بر اساس اطلاعات جمع آوری شده از بیش از 40000 اسپانیایی، نشان داد که که روغن زیتون را نباید با سیار روغن ها در هنگام پخت و پز غذا استفاده نمود و چندین بار نباید از ان ایتفاده کرد.

متوسط مصرف روغن زیتون

متوسط ​​مصرف روغن زیتون در ایالات متحده 1 قاشق چای خوری در روز است. با این حال، اگر شما به دنبال به دست آوردن مزایای روغن زیتون هستید یک قاشق چای خوری از آن در روز کافی است. مطالعه جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف زیاد این روغن منجر به بیماری های قلبی، فشار خون، سرطان و یا عملکرد شناختی می شود.

خرید روغن زیتون مرغوب

اسیدهای چرب آزاد و عطر و طعم ناخوشایند و بو روغن زیتون از مهمترین ملاک ها برای انتخاب روغن زیتون مرغوب از بین سایر روغن ها می باشد و مطالعات جدید نشان می دهند نوع نامرغوب و تقلبی این روغن در بزارها در سراسر دنیا بسیار زیاد است.

بهترین زمان برای استفاده از روغن زیتون

مطالعات نشان داده اند که تنها استفاده از روغن زیتون در پخت و پز عوارضی نیز به دنیا دارد و استفاده از آن هنگام سالاد و همراه با سایر مواد غذایی فواید زیادی نیز به همراه دارد.

آنقدر به مردم این زمانه بی اعتمادم که میترسم هرگاه از شادی به هوا بپرم
زمین را از زیر پاییم بکشند…
 سپاس شده توسط sheyda 00 ، mahin ، Sepid
« قدیمی تر | تازه‌ تر »
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
 


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  خواص درمانی روغن درخت چای neda.72 0 68 2020/05/11 ساعت 16:47
آخرین ارسال: neda.72
  خواص سیر ترشی برای فشار خون بالا samanarefi 0 409 2018/12/01 ساعت 17:40
آخرین ارسال: samanarefi
  آخرین تحقیقات در مورد خواص زردچوبه geniusgirl 0 534 2018/06/25 ساعت 17:26
آخرین ارسال: geniusgirl
  چه چیزهایی باید در مورد جراحی زیبایی بینی بدانید؟ zibajarahi 0 618 2017/10/25 ساعت 01:30
آخرین ارسال: zibajarahi
  پيش فرض از جراحی افتادگی پلک ها چه می دانید ravi71 0 820 2016/06/23 ساعت 19:58
آخرین ارسال: ravi71
  همه ی خواص هسته ی انگور برای بدن Afshin 2 3,513 2015/10/10 ساعت 13:43
آخرین ارسال: lilii2220
  چای ترش، خواص و طریقه مصرف Afshin 1 6,903 2015/09/27 ساعت 16:55
آخرین ارسال: sayeh94
  خواص پوست میوه ها Afshin 0 1,424 2015/09/09 ساعت 16:58
آخرین ارسال: Afshin
  درباره آزمایش های قبل از ازدواج چه می دانید؟ Afshin 0 1,777 2015/08/26 ساعت 13:40
آخرین ارسال: Afshin
  لیموترش، با یک عالمه خواص درمانی شگفت‌‏انگیز Afshin 0 1,883 2015/08/25 ساعت 16:24
آخرین ارسال: Afshin

پرش به انجمن: