سلام مهمان گرامی ، خوش آمدید. آیا این نخستین بازدید شماست ؟ وارد شده یا عضو شوید
با سلام مهمان گرامی ،
اطلاعات کاربری به ما نشان می دهد که شما در انجــمن های زیبـــایی و سلامت عضو نشده اید برای اینکه از امکانات این تالار گفتگو استفاده کنید ، باید عضو شوید.

پس هر چه زود تر اقدام به عضــویت نمائید و یا وارد شوید.

انجــمن های زیبـــایی و سلامت

انجمن های زیبایی سلامت زیباشو

توجه: دوره آموزش فرمولاسیون رنگهای زیبای مو انجمن زیباشو ๑۩۞۩.... لطفا پرسش های خود در زمینه رنگ مو را فقط اینجا مطرح کنید..... ۩۞۩๑ ๑❀95❀ مسـابـقــه : عکس از سفره هفــت سیـن ❀95❀
 
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
فیله ماهی سوخاری
2014/11/21, ساعت 00:01
ارسال: #1
فیله ماهی سوخاری
● مواد لازم:
▪ ماهی فیله شده ۴۰۰ گرم
▪ آرد گندم ۱ پیمانه
▪ تخم مرغ ۲ عدد
▪ آرد سوخاری ۲ پیمانه
▪ سویا سس ۴ قاشق غذخوری
▪ آبلیمو ۴ قاشق غذاخوری
▪ سرکه ۳ قاشق غذاخوری
▪ زردچوبه نصف قاشق مرباخوری
▪ روغن به مقدار لازم


● طرز تهیه:
ماهی را با آبلیمو، زردچوبه، سویا سس و سرکه خوب مزه دار کنید (به مدت ۱۵ تا ۲۰دقیقه). سویا سس برای مزه دار کردن انواع گوشت بسیار مناسب است.
ماهی را در آرد سفید گندم بغلطانید تا وقتی ماهی در تخم مرغ زده می شود، تخم مرغ به ماهی بچسبد. در ضمن با غلطاندن ماهی در آرد گندم، مواد مزه دار شده از ماهی خارج نمی شود.
تخم مرغ را در یک کاسه بشکنید و با هم مخلوط کنید. فیله های ماهی آردی را در تخم مرغ بزنید. سپس در آرد سوخاری بزنید.
ماهی را در روغن سرخ کنید.
ماهی های سرخ شده را می توانید روی توری قرار دهید تا روغن آنها خارج شود

چه کسی باور کرد جنگل جان مرا اتش عشق تو خاکستر کرد...
 سپاس شده توسط Sepid ، دریاآرام
« قدیمی تر | تازه‌ تر »
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
 


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  تاس کباب ماهی... Sepid 9 6,505 2014/04/28 ساعت 10:17
آخرین ارسال: Sepid
  نخود پلو شویدی با ماهی سفید....... Sepid 0 1,945 2014/01/12 ساعت 20:19
آخرین ارسال: Sepid
  ماهی پلووووووووو......... Sepid 3 3,654 2014/01/08 ساعت 12:07
آخرین ارسال: گل مریم
  طرز پخت ماهی شکم پر...؟ Sepid 3 4,498 2013/12/09 ساعت 12:38
آخرین ارسال: moona

پرش به انجمن: