سلام مهمان گرامی ، خوش آمدید. آیا این نخستین بازدید شماست ؟ وارد شده یا عضو شوید
با سلام مهمان گرامی ،
اطلاعات کاربری به ما نشان می دهد که شما در انجــمن های زیبـــایی و سلامت عضو نشده اید برای اینکه از امکانات این تالار گفتگو استفاده کنید ، باید عضو شوید.

پس هر چه زود تر اقدام به عضــویت نمائید و یا وارد شوید.

انجــمن های زیبـــایی و سلامت

انجمن های زیبایی سلامت زیباشو

توجه: دوره آموزش فرمولاسیون رنگهای زیبای مو انجمن زیباشو ๑۩۞۩.... لطفا پرسش های خود در زمینه رنگ مو را فقط اینجا مطرح کنید..... ۩۞۩๑ ๑❀95❀ مسـابـقــه : عکس از سفره هفــت سیـن ❀95❀
 
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
طرز تهیه آش کلم
2015/03/31, ساعت 14:27
ارسال: #1
طرز تهیه آش کلم
طرز تهیه و روش پخت آش کلم مناسب برای گیاهخواران و افراد وگان



طرز تهیه آش کلم
طرز تهیه آش کلم
مواد لازم برای تهیه ی آش کلم:
کلم پیچ ،رشته رشته نیم کیلو
شلغم 3 عدد
هویج 4 عدد
پیاز خرد کرده 2 عدد
نخود و لوبیا 3 پیمانه
سبزی* ساطوری 1 کیلو
آلو بخارا خیسانده 2 پیمانه
روغن 5 قاشق
نمک و فلفل به مقدار لازم
* سبزی شامل تره ، جعفری ، گشنیز و برگ چغندر می باشد.
طرز تهیه آش کلم:
نخود و لوبیا را در 2 لیتر آب در یک دیگ روی شعله به جوش بیاورید، سپس شعله را کم کنید در دیگ را ببندید و اجازه دهید حدود 2 ساعت بپزد.
در پایان ساعت اول اندکی نمک و فلفل بزنید. در پایان ساعت دوم سبزی و تره بار و آلو را روی مابقی بریزید و اگر لازم باشد کمی آب جوش اضافه کنید. اجازه دهید آش به جوش بیاید سپس شعله را کم کنید و بگذارید حدود 40 دقیقه بپزد.
روغن را در تابه روی شعله ی ملایم داغ کنید و پیاز را در آن تفت دهید تا سرخ شود.پیاز داغ را در آش آماده بریزید هم بزنید و بگذارید تا 10 دقیقه ی دیگر هم بپزد. این آش را می توان با نعناع داغ تزیین کرد.

آنقدر به مردم این زمانه بی اعتمادم که میترسم هرگاه از شادی به هوا بپرم
زمین را از زیر پاییم بکشند…
« قدیمی تر | تازه‌ تر »
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
 


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  طرز تهیه سوپ خامه ای خوشمزه و مجلسی farzane069 0 1,235 2019/07/12 ساعت 20:36
آخرین ارسال: farzane069
  طرز تهیه آش کلم قمری به صورت خوشمزه و فوری farzane069 1 478 2019/03/14 ساعت 14:36
آخرین ارسال: rashel70
  طرز تهیه سوپ کلم بروکلی farzane069 0 341 2019/02/27 ساعت 21:57
آخرین ارسال: farzane069
  طرز تهیه سوپ پیازچه خوشمزه و عالی farzane069 0 352 2019/01/29 ساعت 21:23
آخرین ارسال: farzane069
  طرز تهیه آش ماست خوشمزه و محلی farzane069 0 370 2019/01/22 ساعت 14:10
آخرین ارسال: farzane069
  طرز تهیه سوپ گشنیز farzane069 0 356 2019/01/18 ساعت 18:26
آخرین ارسال: farzane069
  طرز تهیه آش گوجه فرنگی farzane069 0 375 2019/01/03 ساعت 19:37
آخرین ارسال: farzane069
  طرز تهیه آش اوماج با طعم عالی farzane069 0 435 2018/12/28 ساعت 17:16
آخرین ارسال: farzane069
  طرز تهیه آش شله قلمکار farzane069 0 475 2018/11/24 ساعت 01:59
آخرین ارسال: farzane069
  طرز تهیه سوپ تره فرنگی farzane069 1 530 2018/11/16 ساعت 22:25
آخرین ارسال: farzane069

پرش به انجمن: