تعطیلات عید و رژیم غذایی
تعطیلات، فرصتی مناسب برای در کنار هم بودن و جشن گرفتن می باشد. اما برای برخی افراد، زمانی برای افزایش وزن و چاق شدن می باشد. بر طبق انستیتوی سلامتی، غذا خوردن در تعطیلات...
دسته: ویـژه نامه نــوروز
توصیه های نوروزی یک متخصص تغذیه
یک متخصص تغذیه گفت: غذاها را برای مسافرت‌های نوروزی، نیم‌پز نکنیم، بلکه آن‌ها را خام یا پخته همراه خود ببریم. دکتر مسعود کیمیاگر در گفت و گو با ایسنا، افزود: میکروب‌ها در غذاهای نیم...
نوروز را به درونتان بیاورید…
نوروز ، روز امید ! آغاز نوروز ، مصادف است با اول ماه و اول سال که این دو ، نوید دهنده شادی و نور و نشاط اند ، و چه زیبا که این...
هفت سینی از سروش و سیمرغ و سرو و سیاوش
عموی من زنجیرباف بود. او همه زمستان برف ها را به هم بافت و سرما را به سرما، گره زد و یخ را به یخ دوخت. و هی درختان را به زنجیر کشید و...
حرفی از جنس لباس
یکی از اجناسی که روزهای آخر سال مشتری‌هایش بیشتر می‌شود و در فهرست خرید خیلی‌ها جا دارد، لباس است. اما نباید این نکته را فراموش کرد که لباس و نوع پوششی که انتخاب می‌کنیم...
نکات بهداشتی در هنگام خرید آجیل شب عید
برای اطمینان از سلامت آجیل، باید مدتی آن را دست نگه داشت و در صورتی که دست رنگی شد نباید آن را خریداری کرد زیرا نشان دهنده استفاده از رنگ های غیر مجاز است.
ایده هایی برای تخم مرغ هفت سین
از آن جا که رنگ کردن تخم مرغهای سفره هفت سین، هنری سنتی است. شما می توانید با استفاده از رنگهای ساده و طبیعی این عمل را انجام دهیم. به عنوان نمونه اگر تخم...
عید و موهای زاید
عده‌ای از خانم‌ها نزدیک عید که می‌شود یادشان می‌افتد که بهتر است از شر موهای زاید بدن‌شان خلاص شوند و بنابراین با مراجعه به متخصص پوست و مو تقاضای لیزردرمانی قسمت‌هایی از بدن و...
