قبل از پرداختن به ماسک بوتاکس باید یک نکته را خوب متذکر شویم. ماسک بوتاکس از آنجایی که مواد معدنی بسیار خوبی دارد باید فرصت نفوذ به صورت شما را پیدا کند. حال اگر صورت شما درست پاکسازی نشده باشد این مواد تنها روی پوست شما می‌ماند و دیگر در پوست شما نفوذ نمی کند.از این رو قبل از استفاده از ماسک صورت حتما صورت خود را با یک فیسواش بشویید.یا با بخور و لوسیون های مناسب پاکسازی کنید. همین باعث می شود پوست شما آماده و پذیرای مواد معدنی و ویتمن های موجود در ماسک بوتاکس باشد.توسط این ماسک شما می توانید پوست صورتتان را آبرسانی کنید و پوستی محکم داشته باشید در نتیجه چین و چروک های صورتتان هم از بین می روند.
ماسک بوتاکس طبیعی 
لیمو
موز
عسل
ماست تازه
طرز تهیه : یک قاشق غذا خوری ماست تازه، یک قاشق غذا خوری عسل طبیعی، نصف یک موز به صورت پوره شده کامل، ده قطر آب لیموی تازه را با هم در مخلوط کن بریزید. مخلوط کن را روشن کنید و اجاره بدهید مواد کاملا با هم مخلوط شود.
ماسک بوتاکس شما باید به صورت کرمی یک دست در بیاید اگر مخلوط کن شما توان یکدست کردن آن مواد را ندارد بهتر است از گوشتکوب برقی یا هم زدن توأم با له کردن با یک چنگال استفاده کنید. به هر حال مواد شما باید یک دست و کاملا کرمی و صاف شود.
ماسک را در یخچال بگذارید و چند تکه یخ را در کیسه فریزر بریزید و صورت خود را با یخ ماساژ دهید. این کارسبب بسته شدن منافذ پوست شما می‌شود و ماسک مواد خود را به لایه های سطحی تر پوست می‌بخشد همین کار سبب می‌شود خطوط صورت شما بهتر پر شود. ماساژ را آن قدر ادامه دهید که یخ ها آب شود.
حالا به مدت ۴۰ دقیقه ماسک بوتاکس طبیعی را رروی صورت و اطراف چشم ها خود قرار دهید مواظب باشید که از ماسک بوتاکس چیزی به درون چشم‌های شما نفوذ نکند.
در زمانی که ماسک روی صورت شماست، صورت نباید خطوطی را به خود بپذیرد. پس از ابراز احساسات جلوگیری کنید. نه بخندید و نه نارحت شوید اگر ضرورت داشت با سادگی هر چه تمام بی آنکه عضلات صورت را به کار بگیرید جواب دهید. البته این که صحبت چندانی نکنید خیلی بهتر است.
ماسک را با آب رو به خنکی اما ولرم آب بکشید. بهتر است این کار را دو بار در هفته انجام دهید به خصوص قبل از خواب اگر از کرم‌های شب استفاده می کنید بهترین زمان مصرف این کرم ها بعد از آبکشی ماسک است.
اگر برای از بین بردن چین و چروک صورت خود به سراغ بوتاکس می روید بهتر است این ماسک خانگی را برای از بین بردن چین و چروک صورتتان امتحان کنید.

تهیه ماسک بوتاکس صورت
• نصف قاشق چای خوری روغن نارگیل
• یک عدد سفیده تخم مرغ
• نصف قاشق چای خوری آب لیمو
طرز تهیه ماسک بوتاکس صورت
برای تهیه ماسک بوتاکس به روش خانگی در منزل باید ابتدا سفیده تخم مرغ را خوب هم بزنید. در نهایت آب لیمو و روغن نارگیل را به تخم مرغ هم زده شده اضافه کنید و با هم مخلوط کنید.

روش استفاده از ماسک بوتاکس صورت: ابتدا قبل از استفاده از ماسک بوتاکس صورت، شما باید صورتتان را با آب گرم و یک شوینده ملایم مثل شامپو بچه خوب بشویید و سپس با حوله خشک کنید. سپس مخلوط ماسک را با انگشت به صورتتان بزنید و به صورت دورانی روی پوست ماساژ دهید.
بعد اجازه دهید ماسک به مدت یک ربع روی صورتتان بماند و در نهایت می توانید پوستتان را با آب و چای بابونه سرد شده شستشو دهید. البته می توانید از آب به تنهایی هم برای شستن صورتتان استفاده کنید. بعد از شستن صورتتان شاهد این خواهید بود که تمام جوش و لک ها و همچنین چین و چروک های پوستتان محو شده است. این ماسک زیبایی و جوانی خاصی را به پوست صورت شما می بخشد. برای اینکه تاثیرات این ماسک بر روی صورتتان به صورت دائمی باشد بهتر است که این کار را برای مدتی تکرار کنید.

ماهنامه سلامتی

زیباشو دات کام

ماسک بوتاکس خانگی یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.

عوامل زیادی از جمله جوش  عدم تعادل هورمونی، مراقبت‌های نادرست از پوست، رژیم غذایی نامناسب، قرار گرفتن در معرض آفتاب و پیری میتوانند باعث بروز لکه روی پوست شوند. برای از بین بردن این لکه های صورت راه‌های بسیاری وجود دارد اما راحت‌ترین و بهترین راه برای حل این مشکل، استفاده از مواد طبیعی و در دسترس است.بسیاری از لکه های سیاه یا تیره پوست را می توان به راحتی روشن‌تر ساخت یا به طور کامل از بین برد تا بار دیگر از چهره ای درخشان برخوردار شوید.
با چند روش برای از بین بردن لکه های صورت آشنا شوید.

 آبلیمو

یکی از راه حل های سریع و راحت برای درمان لکه های تیره روی پوست صورت استفاده از آبلیمو است. لیمو حاوی ویتامین C است که لکه های تیره را روشن می سازد. مقداری آبلیمو را روی یک تکه پنبه ریخته و آن را به صورت مستقیم روی بخش های تحت تاثیر قرار گرفته پوست بمالید. اجازه دهید آبلیمو روی پوست خشک شود و سپس با آب شستشو دهید.

حداقل دو هفته این درمان خانگی را ادامه دهید تا به تدریج نتیجه دلخواه حاصل شود. اگر پوستی حساس و ظریف دارید، آبلیمو را می توانید با آب ساده، گلاب، یا عسل رقیق کنید. همچنین، می توانید از آبلیمو برای خلاص شدن از شر لکه های سیاه استفاده کنید. تنها کافی است به همان روشی که پیش از این ذکر شد، عمل کنید.

نکته : اگر زخم باز یا ضایعه پوستی دارید از آبلیمو استفاده نکنید. همچنین، پس از استفاده از آبلیمو روی پوست از قرار گرفتن در معرض نور خورشید پرهیز کنید زیرا پوست را نسبت به نور حساس می سازد.

 سیب زمینی

سیب زمینی یک منبع دیگر درمان های خانگی برای لکه های سیاه یا تیره روی پوست محسوب می شود. سیب زمینی دارای ویژگی های سفیدکنندگی طبیعی است که به محو شدن لکه ها، و جای زخم کمک می کند. نشاسته موجود در سیب زمینی به کاهش تجمع رنگدانه ها در پوست کمک می کند، در شرایطی که آنزیم ها موجود در آن به شکل گیری پوستی سالم کمک می کنند.

سیب زمینی به سه شیوه لکه های تیره صورت را از بین می برد

روش ۱

یک سیب زمینی را برش دهید.
یک برش از سیب زمینی را به صورت مستقیم روی لکه های سیاه قرار دهید.
چند دقیقه اجازه دهید به همین شکل باقی بماند و سپس صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.

روش ۲

یک سیب زمینی را پوست کنده و رنده کنید.
یک قاشق چایخوری عسل را با سیب زمینی رنده شده مخلوط کنید.
این ماسک را روی صورت خود قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه خشک شود.
صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.

روش ۳

آب یک سیب زمینی را بگیرید.
مقدار کمی آبلیمو و اندکی پودر زردچوبه به آن اضافه کنید.
این ترکیب را روی لکه های سیاه قرار دهید.
اجازه دهید ترکیب روی پوست خشک شود، سپس شستشو را انجام دهید.

 آلوئه ورا

آلوئه ورا از ویژگی های درمانی بسیاری سود می برد و یک اصلاح کننده طبیعی خوب برای لکه های تیره پوست محسوب می شود. ژل این گیاه دارای پلی ساکاریدها است که رشد سلول های پوستی جدید را تحریک می کنند و به کاهش لکه های تیره و بهبودی جای زخم کمک می کنند.

ژل آلوئه ورا تازه را از برگ این گیاه خارج کنید.
این ژل را به صورت مستقیم روی لکه های تیره و سیاه پوست قرار دهید.
ژل آلوئه ورا را با نوک انگشتان دست خود برای چند دقیقه به آرامی روی پوست ماساژ دهید.
اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه به همان حال باقی بماند، سپس صورت خود را شستشو دهید.
این کار را یک یا دو بار در روز برای چند هفته انجام دهید تا لکه های تیره محو شوند.

بادام

بادام به روشن‌تر و درخشان‌تر شدن پوست کمک می کند و همچنین لکه های سیاه و جای زخم را کاهش می دهد. بادام سرشار از ویتامین E، آنتی اکسیدان ها و چربی های سالم است و به بهبود شرایط پوست کمک می کند.
هشت تا ۱۰ دانه بادام را به مدت یک شب در شیر خیس کنید. صبح روز بعد پوست بادام ها را کنده و آنها را رنده کنید. یک قاشق چایخوری پودر چوب صندل و نصف قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید و به هم بزنید تا حالت خمیر به خود بگیرد. خمیر را روی صورت خود بمالید. به مدت ۳۰ دقیقه صبر کنید و سپس آبکشی کنید. از این ماسک صورت یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.
ماساژ با روغن بادام نیز می تواند شرایط پوست صورت را بهبود ببخشد، شدت آسیب ناشی از نور خورشید را کاهش دهد، و لکه های تیره و جای زخم را محو نماید. دو بار در روز می توانید پوست خود را با روغن بادام ماساژ دهید.

پاپایا

آنزیم های موجود در پاپایا می توانند به بهبود رنگ پوست و محو شدن لکه های سیاه کمک کنند. به عنوان مثال، پاپایا حاوی آنزیم پاپین (Papain) است. این آنزیم به خلاص شدن از شر سلول های مرده پوست کمک می کند. افزون بر این، ویژگی های پاکسازی آن به از بین بردن آلودگی ها کمک می کنند و حتی از پوست در برابر آسیب نور خورشید محافظت می کند.
می توانید پالپ پاپای رسیده را روی پوست خود قرار دهید. به مدت ۲۰ دقیقه صبر کنید، سپس آبکشی کنید. این کار را سه یا چهار بار در هفته انجام دهید.
روش دیگر رنده کردن پاپای سبز و افزودن آبلیمو به آن است. این ترکیب را روی لکه های سیاه قرار دهید و پس از ۱۵ دقیقه پوست را شستشو دهید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.
همچنین، از پوست پاپایا می توانید به عنوان یک لایه بردار عالی برای زانوها و آرنج ها استفاده کنید.

 آب پیاز

آب پیاز ( از یک آبمیوه گیری، مخلوط کن یا رنده می توانید برای تهیه آب پیاز استفاده کنید ) می تواند به شیوه های مختلف مورد استفاده قرار بگیرد.
یک پارچه نخی تمیز را در آب پیاز تازه خیس کنید و آن را به طور مستقیم روی بخش های تحت تاثیر قرار گرفته پوست بمالید و اجازه دهید خشک شود.
گزینه دیگر شامل ترکیب یک قاشق غذاخوری آب پیاز و دو قاشق غذاخوری عسل و قرار دادن آن روی لکه ها برای ۲۰ دقیقه است. اگر پوست چربی دارید می توانید مقداری سرکه به این ترکیب اضافه کنید.

پیش از استفاده از درمان های خانگی لکه هایی که به تازگی روی پوست ایجاد شده اند، به پزشک متخصص مراجعه کنید تا از این که لکه ها به واسطه مشکلات سلامت جدی‌تر شکل نگرفته اند، اطمینان حاصل شود.

آب گوجه‌فرنگی

گوجه‌فرنگی سرشار از ویتامینC و آنتی‌اکسیدان بوده و یکی از مواد طبیعی عالی برای ایجاد درخشش در پوست و از یبن بردن لکه‌های صورت محسوب می‌شود.
گوجه فرنگی برای درمان آکنه و بستن منافذ پوست نیز بسیار مفید است.
برای استفاده از فواید آن، پوست صورت را با تفاله‌ی گوجه‌فرنگی ماساژ دهید و بعد از گذشت تا دقیقه، با آب ولرم بشویید.
برای داشتن پوستی سالم و درخشان، از گوجه‌فرنگی در رژیم غذایی خود استفاده کنید.

سرکه سیب
سرکه سیب طبیعی، سرشار از آلفا هیدروکسید اسید بوده و استفاده از آن به محو شدن لکه‌های صورت کمک بسیاری می‌کند.
سرکه سیب سطح PH پوست را متعادل کرده و باعث کاهش چربی پوست می‌شود.
برای این منظور، یک قاشق سرکه را با سه قاشق آب ترکیب کرده و با استفاده از یک توپ پنبه‌ای، روی لکه‌های صورت بمالید، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس آن را بشویید. این عمل را ۲ تا ۳ بار در روز انجام دهید تا لکه‌های صورت محو شوند.

asriran.com

زیباشو دات کام

لکه های صورت را از بین ببرید یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.

در این مقاله با چند ماسک و اسکراب زیبایی پوست که با آناناس تهیه می‌گردند، آشنا می‌شویم.

ماسک آناناس جهت جوانسازی پوست

• ­آناناس تازه دو تا سه برش
• روغن زیتون فوق بکر ۳ قاشق غذاخوری
• عسل یک قاشق غذاخوری

مواد فوق را بخوبی با هم مخلوط نموده تا مایع نرم ویکدستی حاصل شود.سپس آن را به آرامی باکمک انگشتان خود روی پوست تمیز شسته شده و گردن خود بمالید. اکنون به آرامی دراز کشیده و بمدت ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا ماسک اثر خود را بر روی پوست بگذارد.

سپس صورت خود را به آرامی با آب ولرم شسته و در صورت دلخواه با یک نرم کننده مرطوب به آرامی پوست خود را ماساژ دهید.

ماسک جهت رفع چین و چروک

ماسک آناناسی که از مخلوط آب آناناس و دو قاشق غذاخوری پودر بادام شیرین تهیه شده باشد، سبب پاکسازی پوست صورت، رفع چین و چروک و شفافیت پوست می‌‌شود. برای تاثیرگذاری این ماسک بر روی پوست کافی است بگذارید ماسک فوق به مدت ۱۵دقیقه بر روی پوست مانده و سپس با آب ولرم آن را شستشو دهید. اگر آب آناناس را به مدت ۱۰ دقیقه بر روی پوست ماساژ دهید سبب تقویت عضلات پوست صورت و رفع خستگی آن می‌‌شود.

اسکراب بدن با آناناس

با افزایش سن، سلولهای مرده پوست شروع به ریزش می کنند. به کار بردن اسکراب باعث تسریع ریزش سلولهای مرده پوست و نرم وبراق شدن پوست می شود.اسکراب کردن پوست فواید زیادی دارد که از آن جمله می توان به نفوذ بهتر مرطوب کننده ها و کرمهای مفید برای پوست اشاره نمود.

در دستور زیر طرز تهیه یک اسکراب که فوق‌العاده باعث آرامش و سبکی پوست شما می شود را آورده‌ایم:

• شکر ریز یک فنجان
• روغن گردو یک چهارم فنجان
• آناناس یک چهارم عدد
• گردو خرد شده یک قاشق چایخوری
• پودر کاکائو یک قاشق چایخوری

تمام مواد را در داخل ظرف مناسبی بخوبی میکس نمایید تا کاملا مخلوط شوند. سپس مخلوط آماده شده را داخل ظرف سربسته‌ای بریزید. این مخلوط درجای خنک ومناسب تا یک ماه قابل نگهداری است. مقدار کمی از ماسک فوق را بر روی بدن خود مالیده و به آرامی ماساژ دهید حدود بیست دقیقه منتظر بمانید و سپس دوش بگیرید. اکنون تفاوت در سطح پوست خود را به خوبی مشاهده می‌کنید.

ماسک آناناس برای شفافیت پوست

• آناناس تازه چهار برش
• شیر نارگیل دو قاشق غذاخوری

مواد را کاملا بامیکسر مخلوط نموده تا یکدست شوند. آن را برروی پوست خود به آرامی قرارداده و بعد از ده دقیقه با آب ولرم بشویید. در صورت دلخواه از یک نرم کننده استفاده کنید.

ماسک آناناس برای جلوگیری از شکنندگی ناخن

• آب آناناس دو قاشق غذاخوری
• زرده تخم‌مرغ دو قاشق مرباخوری
• سرکه یک چهارم قاشق چایخوری

تمام مواد را در کاسه‌ای مناسب ریخته و آنها را به خوبی با هم مخلوط کنید. ناخن‌ها را برای نیم ساعت در آن قرار دهید. این ترکیب موجب می‌‌شود تا شکنندگی ناخن‌ها برطرف شود.

زیبــاشـو دات کام

۵ ماسک زیبایی با آناناس یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.

برای پاک کردن رژگونه و فونداسیون و پودر از روی پوست تان از ماست استفاده کنید,فقط کافیست پنبه فشرده شده را در ماست بزنید و روی پوست بکشید سپس با آب سرد آبکشی کنید.

روغن بادام

چشم ها را با روغن بادام خالص پاک کنید و از خواص تسکین دهنده روغن بادام برای پوست و وجود ویتامین E در آن بهره ببرید.

روغن بچه + آب خیار

می خواهید پاک کننده آرایش چشم بسازید,یک عدد خیار تمیز را پوست بگیرید و رنده کنید و مقدار کمی از آن را با چند قطره روغن بچه ترکیب کرده و برای پاک کردن پشت پلک و آرایش چشم با استفاده از پنبه آرایشی از آن استفاده کنید.

روغن زیتون + روغن بچه

ترکیب این دو روغن میتواند پوست شما را مرطوب و نرم نگه دارد,به اندازه مساوی از هر دو روغن را با هم مخلوط کرده و به آرامی به کمک پنبه آرایشی خط و سایه چشم را پاک کنید.

وازلین + آلوئه ورا

آلوئه ورا و وازلین پوست تان را تمیز میکند و چسبندگی مواد آرایشی را از سطح پوست پاک میکند پس به میزان برابر از وازلین و ژل آلوئه ورا با هم ترکیب کنید و برای پاک کردن سطح پوست و آرایش گونه از آن استفاده کنید.

توجه داشته باشید پاک کننده آرایش حاوی مواد طبیعی نیز مانند پاک کننده های شیمیایی ممکن است موجب بروز حساسیت روی پوست شما بشود پس بهتر است قبل از مصرف روی مچ دست تست شود و پس از ۲۴ ساعت در صورت عدم حساسیت مورد استفاده قرار گیرد.

زیبــاشــو دات کام

تهیه پاک کننده آرایش خانگی یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.

پوست تان چرب است؟ فقط انار!
ماسک انار و سفیده تخم مرغ
انار را پوست بکنید و پوست آن را به خوبی ریزریز کنید. دانه های انار را فشار دهید تا به اندازه یک قاشق غذاخوری آب انار برای شما به دست آید. یک سفیده تخم مرغ را به پوست انار ریزریز شده و آب انار اضافه کرده و تمامی مواد را به خوبی مخلوط کنید. حالا ماسک صورت تان آماده است. این ماسک را برای مدت ۱۰ دقیقه روی صورت تان قرار دهید. در این فاصله می توانید به موسیقی آرامش بخشی گوش دهید و منتظر شوید تا این ماسک فوق العاده کارش را به خوبی انجام دهد. در پایان صورت تان را آب سرد بشویید.

به پوست تان رطوبت برسانید
ماسک لایه بردار دانه انار
گاهی عوامل مختلفی مانند آلودگی هوا، چربی و عرق صورت مانع از رسیدن هوا و رطوبت کافی به پوست صورت می شود. در این زمان لازم است با ماسک های شوینده و لایه بردار پوست خود را به طور کامل تمیز کنید. برای تهیه یک ماسک شوینده و لایه بردار از میوه انار کافی است، هسته دانه های انار را خشک و آسیاب کنید. دقت کنید این کار را تا حدی انجام دهید که به صورت آرد در نیاید. سپس یک قاشق غذاخوری هسته آسیاب شده را با نصف قاشق چای خوری نمک ساییده شده و دو قاشق غذاخوری ژل یا فوم شستشوی صورت مخلوط کنید. در انتها مواد را به مدت دو دقیقه به آرامی روی صورت ماساژ دهید.

زیبــاشــو دات کام

ماسکهای اناری یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.

. محتوای ویتامین C آن باعث از بین بردن رادیکال‌های آزاد در بدن می‌شود و در نتیجه ظهور علایم پیری را به تعویق می‌اندازد. B کاروتن موجود در کدو باعث حفظ و نگهداری رطوبت پوست می‌شود انواع دیگر از خانواده ویتامین B که در کدو یافت می‌شوند باعث بهبود گردش خون در پوست شده که منجر به شادابی پوست شما می‌شود (همانطور که ورزش یوگا عمل می‌کند) و از طرفی مانع بروز جوش و آکنه در پوست می‌گردد. ما در اینجا به شما طرز تهیه یکنوع حالت دهنده مو، اسکراب بدن و ماسک صورت را که از کدو حلوایی تهیه شده‌اند آموزش می‌دهیم. با تهیه و استفاده از این ترکیبات ظاهری جوانتر و شادابتر را تجربه خواهید کرد.

یادتان باشد که کدو سرشار از ویتامین A و پتاسیم است مواردی که شما نمی‌توانید مشابه آن را (به خاطر استفاده از میوه تازه) در هیچ کرم یا ژل آرایشی پیدا کنید!

طرز تهیه ماسک مو

یک‌دوم فنجان کدو حلوایی پخته را با ۲ قاشق غذاخوری عسل بخوبی مخلوط کنید تمام آن چیزی که برای موهایی درخشان‌تر نیاز دارید همین دستور ساده است! آن را روی موی خود به آرامی بمالید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه روی موهایتان بماند. سپس موهای خود را زیر دوش بشوئید.

طرز تهیه ماسک صورت

پوست شما پس از استفاده از این ماسک، بسیار شفاف و نرم خواهد شد بطوریکه شما آبرسانی به زیر پوست خود را کاملا احساس می‌کنید.
مواد لازم:
پوره کدوی پخته شده ۲ فنجان
ماست ۴ قاشق غذاخوری
عسل ۴ قاشق غذاخوری
بادام آسیاب شده ۲ قاشق چایخوری
روغن زیتون نصف قاشق چایخوری
تمام مواد فوق را با هم مخلوط کرده و بعد از اینکه پوست صورت خود را تمیز و کمی مرطوب نمودید، به آرامی از مخلوط فوق روی آن بمالید (با پشت قاشق) بگذارید ۱۰-۵ دقیقه به همان حالت بماند. آنزیم‌های موجود در کدو در حضور رطوبت (آب) فعالیت بیشتری دارند. (علت مرطوب نمودن پوست قبل از کاربرد ماسک) سپس به آرامی با پارچه نمناکی صورت خود را پاک نمائید باقیمانده مخلوط فوق را در یخچال برای استفاده در طول هفته قرار دهید. اگر در طول هفته ۲ تا ۳ بار از این ماسک استفاده کنید، تغییر قابل توجهی در پوست خود مشاهده خواهید کرد.

طرزتهیه اسکراب بدن

پوره کدو یک‌دوم فنجان
روغن نارگیل یک‌چهارم فنجان
شکر قهوه‌ای یک‌چهارم فنجان
دارچین یک‌دوم قاشق چایخوری
روغن نارگیل و دارچین هر دو خاصیت آنتی‌باکتریال دارند که در صورت وجود جراحت یا زخمی در بدن شما، مانع از التهاب و عفونی شدن آن می‌شوند. بهتر است برای جلوگیری از کثیف‌کاری این اسکراب را در داخل حمام استفاده کنید. ترکیب مواد فوق نه تنها یک رایحه مطبوع و منحصر بفردی ایجاد می‌کند بلکه پوست‌های مرده را لایه برداری کرده و رطوبت مناسبی به پوست شما می‌دهد. می‌توانید بجای شکر قهوه‌ای از کپسول‌های ویتامین E هم استفاده کنید مواظب باشید موقع استفاده از پوستتان تراوش نکند.

زیبـاشــو دات کام

انواع ماسک با کدوحلوایی! یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.

ماسک زیبایی و طراوت دهنده
آب انار تازه یک‌سوم لیوان
کدو حلوایی پخته ۲ قاشق غذاخوری له شده
خرمالو ۱ قاشق غذاخوری له شده
روش تهیه
کدو حلوایی را پخته سپس به اندازه دو قاشق غذاخوری آن را با یک قاشق غذاخوری از مغز داخل خرمالو مخلوط و سپس آب انار به آن اضافه نمائید تا یکدست شود سپس آن را روی کل صورت و گردن به صورت یک لایه قرار دهید.
بعد از نیم ساعت پوست صورت را با آب خنک بشوئید. این ماسک باعث شفافیت و طراوت پوست می‌شود.

ماسک شفاف کننده و کاهش دهنده لک صورت

آب انار ۲ قاشق غذاخوری
پودر جوانه گندم ۱ قاشق مرباخوری
پودر کف دریا ۱ قاشق چایخوری سرصاف
پودر شیرین‌بیان ۱ قاشق چایخوری
روش تهیه
پودر شیرین بیان و  پودر کف دریا و پودر جوانه گندم را با هم مخلوط کرده و سپس آب انار را به آن اضافه نمائید و به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست سالم و تمیز قرار دهید سپس پوست صورت‌تان را با آب ملایم بشوئید. این ماسک باعث شفافیت کاهش لک‌های صورت و تغذیه سلول‌های پوست می‌شود. این ماسک را می‌توان برای هر نوع پوست و هر سنی استفاده کرد.
ماسک ضد چروک برای پوست خشک
خواص درمانی

    مخصوص پوست های خشک
    پیشگیری از پیری پوست
    درمان چین و چروک

مواد لازم

روغن بادام تلخ ۶۰ سی سی
روغن شترمرغ ۶۰ سی سی
روغن هسته زرد آلو ۶۰ سی سی
روغن زیتون بکر ۶۰ سی سی
روغن جوانه گندم  ۶۰ سی سی
اسانس رز دو قاشق چایخوری
موم زنبور عسل  ۲۵ گرم
لانولین ۱۵ گرم

 روش تهیه

تمام روغن ها و موم را به همراه لانولین در ظرف فلزی ریخته و به وسیله بخار آب گرم حرارت دهید تا مخلوط شوند و مدام مخلوط را به هم بزنید تا حالت خمیری پیدا کند. اسانس رز را در انتها به آن اضافه کنید , حرارت را قطع کنید و بگذارید تا سرد شود. سپس آن را در ظرف دربسته ای نگهداری کنید و به مرور زمان از آن استفاده کنید.

 با سپاس از دکتر نگار بهروز

زیبــاشــو دات کام

طرز تهیه ماسک زیبایی یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.

  آلوورا

بسیار توصیه می‌شود علاوه بر کرم ضد آفتاب، برای جلوگیری از خشکی پوست و افزایش چربی لایه بیرونی پوست از ژل آلوورا  نهایت بهره را ببریم. ژل آلوورا، تسکین دهنده‌ای بی‌همتاست که آفتاب سوختگی را التیام می‌بخشد، سوزش و خارش آن را کاهش می‌دهد و پوست را مرطوب می‌کند.
بعد از قرارگیری در معرض آفتاب میزان مساوی از روغن جوجوبا و ژل آلوورا را مخلوط کنید و به روی پوست آسیب دیده بمالید. این ترکیب برای انواع پوست، حتی نوع حساس آن مناسب است.

  پاک کننده معطر آرایش

این امولسیون پاک کننده آرایش که بر پایه ژل آلوورا است، طراوت خاصی به پوست می‌بخشد.
یک قیف، یک کاسه و یک هم زن دستی – همگی از جنس آلومینیوم – را داخل آب جوش قرار داده و به مدت ۱۰ دقیقه ضدعفونی کرده و سپس در هوای آزاد بر روی پارچه‌ای تمیز خشک کنید.
۶۰ میلی لیتر – معادل ۴ قاشق سوپخوری – روغن آفتابگردان یا روغن بادام شیرین و
۶۰ میلی لیتر ژل آلوورا را با هم به خوبی مخلوط کنید. ( مواد باید سرد باشند.)
۳۰ میلی لیتر گلاب و ۱۰قطره اسانس حاوی روغن را– به انتخاب خودتان – به تدریج به مخلوط اضافه کنید و هم بزنید.
هشدار! دقت کنید که در تابستان از اسانس‌هایی که که در برابر نور خورشید، پوست را بسیار حساس می‌کنند و حتی منجر به لکه‌هایی ماندگار می‌شود، استفاده نکنید. از این نوع اسانس‌ها می‌توان اسانس ترنج، نارنگی، پرتقال، گریپ فروت، گل شاه پسند، به لیمو و رازیانه نام برد.
در تابستان از اسانس‌هایی مثل اسانس نارنج که تسکین دهنده پوست است و عطری دلنشین دارد یا اسانس چوب گل رز و گل شمعدانی که برای پوست بسیار عالی هستند، بهره بگیرید.
مخلوط بدست آمده را به وسیله قیف داخل بطری کوچک در داری که کاملا تمیز است، بریزید و به خوبی تکان دهید. این امولسیون را به جای شیر پاک کن، با پنبه استفاده کنید.
دقت کنید هر بار قبل از استفاده آن را تکان دهید.
در پایان پوست خود را با گلاب یا عرق بابونه بشویید.
می‌توانید این محصول را به مدت حداکثر یک ماه در دمای اتاق نگهداری کنید.

ماسک‌های میوه برای صورت

به منظور به ارمغان آوردن طراوت و شادابی برای پوست صورت‌تان و رهایی از ماسک‌های تجاری، از تابستان- فصل میوه‌های متنوع- بهره کامل را ببرید.

  پوست‌های خشک و حساس

میوه‌های مناسب پوست شما: میان هندوانه، زردآلو، آووکادو و موز. حق انتخاب دارید.

  پوست‌های معمولی و پوست‌های  ترکیبی (مختلط)

میوه‌های مناسب پوست شما: شما می‌توانید از انواع میوه استفاده کنید که میوه‌های قرمز و آناناس را هم در بر می‌گیرد.

  پوست‌های چرب

میوه‌های مناسب پوست شما: خیار و گوجه فرنگی به شما کمک می‌کنند که پوستی متعادل‌تر داشته باشید.در صورت امکان ماسک‌های خود را از میوه‌های طبیعی که به روش ارگانیک پرورش یافته اند، تهیه کنید (به عنوان مثال: ۳ توت فرنگی بزرگ یا ۲ زردآلو). ابتدا میوه‌ها را به خوبی بشویید، پوست آن‌ها را کنده و سپس میوه‌ها را به قطعات کوچک برش دهید.
کافیست فقط آن‌ها را با یک مخلوط کن یا هر وسیله‌ای که در اختیار دارید، بصورت یکدست کاملا له کنید. اگر مخلوط، بیش از حد شل شد برای اینکه روی صورت بمانند. کمی آرد نخودچی یا حتی آرد گندم به آن اضافه کنید. وقتی خمیر خودش را گرفت و بافتی شبیه پنیر له شده پیدا کرد، ماسک برای استفاده فوری آماده است. آن را بر روی پوست صورت‌تان که کاملا تمیز و هیچگونه آرایشی ندارد، (به صورت ماسک) پهن کنید.
۱۰ دقیقه در حالی که روی چشمتان را برای جلوگیری از ورود مواد، با پنبه پوشانده‌اید، دراز بکشید.
و در آخر با آب تمیز صورت‌تان را بشویید و به آرامی خشک کنید.

  ماسک ترمیم کننده پوست

میوه‌های قرمز داخل یخچالتان کمی پلاسیده شده‌اند و قصد دارید آن‌ها را دور بریزید. دست نگه دارید! به جای این کار ماسکی ترمیمی و شاداب کننده برای صورت‌تان بسازید، مطمئن باشید پوست‌تان از شما تشکر خواهد کرد.
میوه‌های قرمز خود را در مخلوط کن بریزید.
محصول له شده را با کمی ژله خوراکی مخلوط کنید، ژله خوراکی به خاطر داشتن آب فراوان، پوست‌تان را مرطوب می‌کند و در عین حال به ماسک قوام می‌دهد.
ماسک را به روی پوست صورت بمالید و ۳۰ دقیقه صبر کنید.
برای کامل شدن کارایی ماسک، بهتر است پس از آن ماست طبیعی را به روی پوست صورت خود بمالید و در پایان با آب پاکیزه بشوید.
بعد از شستن صورت، کمی گلاب را به خاطر خاصیت تسکین دهنده و قابض آن، به پوست‌تان بزنید.

ماسک منقبض کننده پوست

در اثر خستگی و استرس، پوست ما شادابی و درخشندگی خود را از دست می‌دهد.
راه حل؟ ترکیبی است که در خانه همه ما یافت می‌شود.
سفیده یک عدد تخم مرغ و کمی از پوست لیمو ترش رنده شده را با هم به خوبی بزنید.
مدت ۲۰ دقیقه اجازه بدهید مخلوط بر روی پوست شما بماند.
برای اینکه پوست صورت بخوبی کشیده شود، با آب خنک و تمیز، ماسک را از روی پوست بشویید.

مو
موهای بلند

هر روز صبح، ریشه و ساقه موهایتان را با روغن نارگیل تغذیه کنید: کمی از روغن را به کف دست خود مالیده و به روی مو بکشید.

  و برای تمامی انواع موها
ضروری است که بعد از استخر یا شنا در آب دریا، موهای‌تان را با آب به خوبی بشویید؛ در پایان تابستان از ماسک‌های تقویتی و درمانی مو استفاده کنید.

  موهای خشک، آسیب دیده یا رنگ شده

هفته‌ای یک شب از ماسک‌های ترمیمی مو استفاده کنید.
دستورالعمل‌های ساده برای تهیه ماسک مو:
  ماسک موز و آووکادو

پوست یک موز و یک آووکادوی کاملا رسیده را بگیرید. آن‌ها را به قطعات کوچک بریده و بوسیله مخلوط کن کاملا له کنید. ( البته شما می‌توانید با پشت یک چنگال و با قدرت دست هم خمیری همگن بدست آورید؛ فقط دقت داشته باشید تکه درشت باقی نگذارید که شست و شوی مو را دشوار می‌کند! )
موهایتان را بشویید و آن را طوری خشک کنید که کمی نم داشته باشد و سپس مخلوط دو میوه را ( یا اگر تنها یکی از آن‌ها را در دسترس دارید یکی از دو میوه ) به‌طور مساوی به همه جای موهای نم‌دارتان بمالید.
با نوک انگشتان دست، مخلوط را روی پوست و موی سر ماساژ دهید؛ به طوری که ماسک به همه جای سرتان برسد.
با حوله‌ای که فرقی نمی‌کند گرم باشد یا سرد، به خوبی سر و موهای خود را بپوشانید و اجازه بدهید ماسک برای ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی سرتان باقی بماند.
با آب ولرم موهایتان را کاملا بشویید.

  ماسک تخم مرغ، ترمیم کننده موی آسیب دیده

یک یا دو زرده تخم مرغ – بسته به کوتاهی یا بلندی مو – و یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون را کاملا مخلوط کنید.
ماسک را همراه با ماساژ به موهای خود بمالید.
برای نفوذ ماسک به عمق ریشه و ساقه مو، به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه صبر کنید.
با شامپویی ملایم، مو‌ها را بشویید وکاملا آب کشی کنید.

بدن

برای داشتن پوستی نرم کافی است هفته‌ای یک بار نه بیشتر، پوستتان رابه طور بسیار سطحی لایه‌برداری کنید.
دستورالعمل زیر از علم پزشکی هندی الهام گرفته شده است: ماسک لایه‌بردار آرد نخودچی در ۵ دقیقه آماده می‌شود و باید آن را فورا  استفاده کرد.

  ماسک لایه‌بردار  آرد نخودچی
۳ قاشق سوپ خوری سر پُر از آرد نخودچی را با یک قاشق پودر گلبرگ گل محمدی مخلوط کنید. برای پوست‌های برنزه شده، پودر گلبرگ گل محمدی را می‌توان با پودر زردچوبه – به خاطر اثر رنگ بخشی آن – جایگزین کرد.
مخلوط بالا را با یک قاشق سوپ خوری روغن آفتابگردان (یا کنجد) به خوبی مخلوط کرده و ورز دهید. سپس برای بدست آمدن خمیری یکدست مثل خمیر شیرینی، ۳ یا ۴ قاشق سوپ خوری گلاب  (یا آب) اضافه کنید و همچنان ورز دهید. ماسک شما آماده است .
به حمام بروید و قبل از رفتن داخل وان یا زیر دوش ماسک را بر روی پوست خشک بمالید. این ماسک را می‌توانید برای تمام قسمت‌های بدن شامل گردن و (اگر دوست دارید) صورت خود استفاده کنید.
بعد از ۵ دقیقه که مخلوط کاملا خشک شد، آن را از روی پوست با لیفی لایه بردار جدا کنید.
با آب ولرم پوست خود را بشویید و خشک کنید.

  ماسک برای پوست خشک پا
داشتن پاهایی نرم همانند پای بچه، امکانپذیر است. کافیست هر تابستان مراقبت لازم از پای خود به عمل بیاورید تا از ترک‌های سطحی یا عمیق و خشکی پا جلوگیری کنید.
دو قاشق سوپ خوری نمک آشپزی بسیار ریز و نرم را با دو قاشق سوپ خوری روغن زیتون یا روغن ارگان به خوبی مخلوط کنید.
پاها را – خصوصا پاشنه پا – با ترکیب بدست آمده به خوبی ماساژ دهید. این ماسک پا، لایه برداری عالی است.
پاها را در ظرفی حاوی آب ولرم و کمی آب لیمو قرار دهید و اجازه دهید پوست آن نرم شود.
برای گرفتن نتیجه بهتر و نرمی ماندگارتر پوست، بعد از خشک کردن پا، آن را با چند قطره روغن زیتون ماساژ دهید.

  ماسک محکم کننده ناخن‌های شکننده
استفاده مکرر از لاک و ماندن این لاک به مدت طولانی روی انگشتان، گاهی باعث شکننده و زرد رنگ شدن ناخن‌ها می‌شود. در این هنگام است که باید از ماسکی محکم کننده – برای زیبایی هر چه بیشتر ناخن‌ها – بهره برد.
کمی آب لیمو را با یک قاش سوپ خوری جوش شیرین مخلوط کنید و برای ۳۵ ثانیه در مایکروویو گرم کنید.
به مدت ۳ الی ۴ دقیقه ناخن‌ها را داخل این محلول قرار داده و اجازه دهید که خیس بخورد.
دستتان را بشویید و برای نرم شدن ناخن‌ها و پوست اطرافشان، آن‌ها را با چند قطره روغن زیتون به خوبی ماساژدهید.

ماهنامه دنیای زنان

زیبــاشــو دات کام

محصولات بهداشتی را خودتان بسازید! یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.

متخصص بیماری‌های پوستی، دکتر الیزابت تانزی در مقاله ای میگوید که آیا چنین اتفاقی واقعاً به پوست شما آسیب خواهد زد یا نه.

در اغلب موارد، رها کردن ماسک بیشتر از زمان توصیه شده مضر نخواهد بود، بلکه فقط دیگر الزامی به ماندن روی پوست وجود ندارد.
اما اگر ماسکی حاوی اسید گلیکولیک باشد، آنوقت باید پس از سر آمدن زمان توصیه شده، بشوییدش. چرا که در غیر اینصورت ممکن است باعث سوزش‌های شدیدی بشود، مخصوصا در مورد افرادی که پوست حساس دارند.

برای پوست‌های حساس هم، پیشنهاد می‌کنم که اول روی نقطه‌ای از پوستشان برای چند دقیقه‌ای ماسک را تست کنند. اما در مجموع همیشه پیشنهاد می شود که اسید گلیکولیک را حداکثر بیشتر از ۱۵ تا ۳۰ دقیقه روی پوستتان رها نکنید.

دکتر تانزی همچنین پیشنهاد می‌کند که ماسک‌های حاوی اسید سالیسیلیک و لاکتیک را از اطراف چشمانتان نیز دور نگاه دارید. مانند اسید گلیکولیک، این دو نیز می‌توانند با پوستتان بد رفتاری کنند.

او می‌گوید: اگر خیلی نگران پوستتان و آسیب‌های احتمالی هستید، بهترین راه این است که پیش از استفاده از هرگونه راه درمانی یا چسبیدن به روتین‌های مراقبتی، با پزشکتان مشورت کنید.

ماسک‌های بدون اسید، مانند ماسک‌های خوردنی که می‌توانید در خانه بسازیدشان، می‌توانند بدون نگرانی از آسیب خاصی به مدت توصیه شده یا حتی کمی بیشتر روی صورتتان رها شوند.

در ادامه شما را با چند ماسک صورت آشنا میکنیم

مخصوص پوست‌های خشک

کرم رازیانه (کرم ملکه لوئیز)

مواد لازم:
رازیانه ۱۵ گرم
روغن گل‌سرخ ۳۰ سی سی
گلاب ۳۰ سی سی
اوسرین ۲۵ گرم (قابل تهیه از داروخانه‌ها)
روش تهیه:
رازیانه را در ظرف چینی بریزید روغن گل‌سرخ را به آن بیافزایید و به مدت ۳ روز در دمای محیط نگهداری کنید و سپس آن را از صافی ریزی رد کنید و خوب فشار دهید تا تمام عصاره‌اش خارج شود. گلاب را به آن اضافه و مخلوط کنید. سپس مخلوط حاصل را داخل اوسرین به آرامی اضافه کنید تا کاملا یکدست شود.این کرم مخصوص پوست‌های خشک بوده و باعث لطافت و شفافیت پوست خواهد شد. این کرم قابل استفاده برای روز و شب است.

مخصوص پوست‌های چرب

پاک کننده طبیعی صورت

مواد لازم:
آب کرفس یک‌دوم لیوان
آب لیمو ترش تازه ۴ قاشق غذاخوری
عرق بهار نارنج یک‌دوم لیوان
آب سیب‌زمینی ۱ عدد متوسط
روش تهیه:
آب کرفس، آب سیب‌زمینی و آب لیموترش تازه را با هم مخلوط کنید و سپس عرق بهار نارنج را اضافه نمائید و مخلوط را در شیشه تیره‌رنگ نگهداری کنید و روزی ۲ مرتبه صورت خود را با آن پاک کرده و آبکشی کنید بهتر است پس از پاک کردن صورت، ۱۰ دقیقه روی صورت بماند و بعد آبکشی کنید.

زیبــاشــو دات کام

استفاده از ماسک‌های صورت یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.

مخصوص جوان‌سازی پوست
ماسک موز
مواد لازم:
پودر ریشه شیرین بیان ۱ قاشق مرباخوری
موز له شده یک‌دوم متوسط
عسل ۱ قاشق مرباخوری
زرده تخم‌مرغ ۱ عدد
گلابی ۱ قاشق غذاخوری
روش تهیه:
ریشه شیرین بیان را آسیاب کنید و با گلابی کاملا مخلوط نمایید و در نهایت موز له شده به همراه زرده تخم‌مرغ را هم به آن اضافه کنید. در انتها با آن مخلوط کنید. این ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست کاملا تمیز قرار دهید، سپس آنرا با آب ملایم بشوئید. این ماسک علاوه بر تغذیه پوست باعث برطرف شدن علایم پیری و لکهای پوستی می‌شود.

مخصوص شادابی پوست بدن

روغن گیاهی

مواد لازم:
روغن سیاهدانه ۲ قاشق غذاخوری
روغن شترمرغ ۳ قاشق غذاخوری
میخک هندی ۲ عدد
سبزی ریحان ۳۰ گرم
روش تهیه:
ریحان را در ظرف شیشه‌ای ریخته و سپس روی آن روغن سیاهدانه و شترمرغ را اضافه کنید. بعد میخک هندی خرد شده را بیافزایید. آن را به مدت ۲ هفته در مکانی نیمه گرم و دور از نور قرار دهید و هر روز آن را چند بار حرکت دهید پس از این مدت آن را صاف کنید و روزی ۱-۲ مرتبه آنرا با پنبه روی پوست بدن قرار دهید. این ماسک باعث لطافت و شادابی پوست می‌شود.

مخصوص شادابی و شفافیت انواع پوست‌
ماسک شفاف کننده شیر و هویج

مواد لازم:
شیر کم چرب ۱ قاشق سوپخوری
آب هویج ۱ قاشق چایخوری
آب پرتقال ۱ قاشق چایخوری
عسل ۱ قاشق چایخوری
جوانه گندم ۱ قاشق مرباخوری پر
روش تهیه:
جوانه گندم را با آب هویج و آب پرتقال ترکیب کنید. بعد شیر کم چرب و عسل را کاملا یکدست هم بزنید و به ترتیب آنرا اضافه کنید. سپس روی پوست صورت تمیز به مدت
۲۰ الی ۳۰ دقیقه قرار دهید و با آب ملایم بشوئید. این ماسک به علت داشتن ویتامین A و C و کلسیم و سایر املاح و مواد مقوی برای انواع پوستها مناسب بوده و باعث شادابی و شفافیت پوست می‌شود.

مناسب درخشش پوست‌های معمولی و خشک
ماسک اسفناج
مواد لازم:
برگ اسفناج ۲ قاشق غذاخوری
روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری
روش تهیه:
برگهای اسفناج را به خوبی بشوئید و آن را در کاسه‌ای بریزید و با گوشتکوب به خوبی له کنید سپس روغن زیتون را به آن اضافه کنید و به آرامی هم بزنید تا یکدست شود. این ماسک را به مدت ۱۰ – ۱۵ دقیقه روی پوست قرار دهید و با آب ملایم بشوئید.

 زیبــاشـو دات کام

تهیه چند ماسک صورت یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.