لایه برداری شیمیایی پوست با عمق کم، بافت پوست را تقویت می کند و چروک های صورت را کاهش می دهد. نتایج لایه برداری پوست ابتدا خیلی واضح نیست اما با تکرار درمان مشخص تر خواهد شد.

مزایای لایه برداری شیمیایی
لایه برداری شیمیایی پوست برای بازیابی جوانی و شادابی آن و نیز بهبود وضعیت ظاهری پوست مفید است. این روش را می توان برای جوان کردن پوست اطراف چشم ها و دهان و به طور کلی در ناحیه صورت، گردن، دست ها، بازو و سینه نیز مورداستفاده قرار داد. امکان استفاده از این روش برای کاهش جای باقیمانده از جوش یا زخم بر روی پوست، از بین بردن اثرات باقیمانده از جراحت های پوستی، کاهش خطوط و چین و چروک های پوست، از بین بردن مشکلات مربوط به تغییر رنگ پوست، لکه های ایجاد شده بر روی پوست و سایر موارد مانند آن وجود دارد.

مراقبتهای قبل از لایه برداری شیمیایی
اگر تصمیم به انجام لایه برداری شیمیایی پوست گرفتید لازم است به موارد زیر توجه داشته باشید:
– مصرف داروهای ضدویروس: اگر سابقه ابتلا به عفونت هرپس و ایجاد تبخال در اطراف دهان دارید، پزشک قبل و بعد از لایه برداری شیمیایی داروی ضدویروس را نسخه خواهد کرد تا از بروز عفونت ویروسی جلوگیری شود.
– استفاده از لوسیون گلایکولیک: اگر بخواهید لایه برداری شیمیایی پوست با عمق کم انجام دهید پزشک دو هفته قبل از انجام لایهبرداری شیمیایی استفاده از لوسیون گلایکولیک اسید را به شما توصیه می کند. استفاده از لوسیون گلایکولیک به شما کمک می کند تا متوجه حساسیت نسبت به گلایکولیک در خودتان شوید.
– استفاده از کرم رتینوئید: اگر قرار بر انجام لایه برداری شیمیایی کم عمق تا متوسط باشد پزشک استفاده از کرم رتینوئید را از قبل توصیه می کند تا زمان درمان کوتاه شده و فرایند بهبود تسریع شود.
– استفاده از مواد سفید کننده: پزشک ممکن است استفاده از مواد سفید کننده (هیدروکینون) و کرم رتینوئید را قبل و بعد از لایه بردار شیمیایی به شما توصیه کند تا از تیره شدن پوست جلوکیری کند.
– استفاده از ضدآفتاب: مهم است که حداقل تا چهار هفته قبل از انجام لایه برداری شیمیایی از ضد آفتاب استفاده کنید تا از پیگمنتاسیون نامنظم در نواحی تحت درمان پیشگیری شود. در مورد محافظت مناسب با پزشک مشورت کنید.
– پرهیز از برخی درمان های زیبایی و برخی انواع محصولات مو بر: حدود یک هفته قبل از لایه برداری، وکس کردن یا استفاده از محصولات مو بر را قطع کنید. هفته قبل از انجام لایه برداری شیمیایی از سفید کردن، ماساژ یا اسکراب صورت بپرهیزید.

مراقبتهای پس از لایه برداری شیمیایی
پس از انجام هر پیلینگ پوست به اشعه خورشید به میزان چندین برابر حساس می گردد. لذا مراقبت از آفتاب اساس مراقبت های بعدی را تشکیل می دهد. باید از ضد آفتاب های قوی تر استفاده نمود و لایه حفاظتی ضخیم تری از آن بر روی پوست مالید. به علاوه از نور خورشید چه به طور مستقیم و چه غیرمستقیم پرهیز نمود و در ساعاتی که نور خورشید بیشترین نفوذ را دارد بهتر است فرد از خانه خارج نشود رعایت بهداشت پوست بعد از لایه برداری خصوصاً در انواع عمیقتر می باشد تا از خطر عفونت پوست جلوگیری شود.

بهترین زمان لایه برداری پوست؟
بهترین فصل برای انجام لایه برداری پوست یا پیلینگ، پاییز و زمستان یا اوایل بهار می باشد. زیرا اشعه خورشید از نفوذ کمتری برخوردار است و با توجه به اینکه دوره ترمیم و بازسازی سلول های پوستی یک ماه است. البته مراقبت پوست در فصل پاییز هم باید مورد توجه قرار گیرد. برای جوانی و طراوت مداوم پوست، تکرار پیلینگ هر ۶-۳ ماه یکبار توصیه می شود. با لایه برداری منظم پوست روند رشد سلول های جدید را افزایش دهید.

دکتر پرستو خسروانی  متخصص پوست ، مو و زیبایی

زیباشو دات کام

این پاییز با پیلینگ و پاکسازی یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.

موادی که برای پاکسازی پوست استفاده می‌شوند از اهمیت بسیاری برخوردار هستند. زیرا این مواد باید با توجه به جنس پوست انتخاب شوند و انتخاب نادرست ممکن است باعث آزار و اذیت پوست و ایجاد عارضه برای پوست کند. فرضاً اگر کسی پوست چرب و جوش‌داری دارد و به اشتباه از مواد پاک‌کننده روغنی و چرب استفاده کند و یا ژل شستشو یا صابون صورت او به اشتباه برای پوست خشک باشد، فرد دچار عارضه شده و پوستش چرب‌تر و در نتیجه جوش‌دار‌تر می‌شود. نکته مهم دیگر مراحل انجام پاکسازی می‌باشد.

مراحل پاکسازی پوست

پاکسازی در ۳ مرحله انجام می‌شود. ۱) پاکسازی روزانه ۲) پاکسازی هفتگی ۳) پاکسازی ماهیانه
پاکسازی روزانه که بسته به پوست فرد می‌تواند در پوست‌های چرب ۲ بار در روز صبح و شب و در پوست‌های خشک و مختلط یکبار شب به شب انجام شود. برای پاکسازی روزانه مواد لازم بسته به نوع پوست می‌توان از شیر‌پاک کن محلول‌های با پایه آب (تونر) و شوینده‌های غیر صابونی مانند ژل‌های شستشو و پن‌های شستشو استفاده کرد.
فراموش نکنید که استفاده از مرطوب کننده بعد از پاکسازی همیشه لازم است این مرطوب کننده در افراد جوان باید صرفاً جهت آبرسانی به پوست در افراد مسن حاوی مواد تغذیه کننده و ضد چروک نیز باشد. توجه کنید که همواره از شوینده پاک کننده و مرطوب کننده‌های مناسب پوست خود استفاده کنید. پاکسازی هفتگی که معمولا بعد از حمام باید انجام شود. شامل استفاده از لایه‌بردارهای مکانیکی (اسکراب) و استفاده از ماسک صورت می‌باشد. اسکراب با توجه به نوع پوست می‌تواند حاوی مواد لایه‌بردار قوی یا دانه‌های ریز و نسبتاً زبر مانند جهت پاکسازی بهتر و یا برای پوست‌های خشک صرفاً‌ ژل‌‌های ملایم باشد. اسکراب کردن یا لایه برداری پوست بعد از حمام می‌تواند پوست‌های پیر و مرده را از سطح پوست برداشته و ظاهر تمیز و جوان به پوست بدهد. آلودگی‌های عمقی پوست پاک شده و چروک‌های ریز و سطحی برطرف می‌شوند.

اسکراب حتما مناسب با جنس پوست باشد
بعد از لایه‌برداری و اسکراب برای تغذیه کردن پوست و آبرسانی عمیق و ویتامینه کردن پوست می‌توان از یک ماسک صورت استفاده کرد. ماسک‌های صورت را می‌توان به صورت آماده تهیه کرد و یا در منزل با میوه و سبزیجات در دسترس به همراه سفیده تخم‌مرغ و یا روغن زیتون ماسک را تهیه کرد. توجه کنید که با توجه به نوع پوست خود ماسک را تهیه کنید مثلا روغن زیتون برای پوست چرب اصلا مناسب نمی‌باشد و باعث چرب‌تر شدن پوست می‌شود و یا استفاده از مرکبات مثل پرتقال و لیموترش برای پوست‌های خشک مناسب نمی‌باشد و آن را خشک‌تر می‌کند. هویج، خیار و کدوی رنده شده می‌تواند ماسک‌های خوبی برای آبرسانی و ویتامینه کردن پوست باشند. قراردادن چای کیسه‌ای سرد شده خصوصا چای سبز کیسه‌ای زیر چشم‌ها برای رفع تیرگی و پف زیر چشم بسیار مفید می‌باشد.
در نظر داشته باشید پاکسازی ماهیانه باید به صورت تخصصی و در مراکز تخصصی پوست و زیبایی توسط افراد آموزش‌دیده با مواد استاندارد انجام شود. پاکسازی ماهیانه شامل پاکسازی عمیقی، لایه‌برداری عمقی و آبرسانی عمیق پوست می‌باشد. در افرادی که مشکلات خاص مانند جوش یا لک یا تیرگی پوست دارند پاکسازی با مواد خاص ممکن است در چندین جلسه تکرار شود. توجه داشته باشید رمز داشتن پوستی زیبا و شاداب رسیدگی دائمی به پوست می‌باشد البته نقش مواد غذایی نیز در داشتن پوست سالم بسیار پررنگ می‌باشد.

رژیم غذایی سالم
رژیم غذایی سالم شامل رژیم متعادلی از غذایی حاوی کربوهیدرات‌ها، چربی‌های سالم، پروتئین می‌باشد خوردن میوه و سبزیجات خصوصاً میوه‌های رنگی مانند توت‌فرنگی، انار، پرتقال و سبزیجات رنگی مانند اسفناج، سبزی خوردن، چغندر قرمز، برای تامین آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های ضروری برای بدن لازم می‌باشد. در انتها به یاد داشته باشید که لازمه داشتن پوستی زیبا و سالم داشتن اعصاب و روحیه‌ای آرام و سالم می‌باشد. استرس، خشم، غم عواملی هستند که روح ما را آزرده کرده و پوست و دیگر اعضای بدن ما را پیر و بیمار می‌کنند. از استرس‌های اضافی دوری کنید و سعی کنید همیشه آرام باشید و لبخند بزنید.

با تشکر از دکتر ندا قائم‌مقامی؛متخصص پوست، مو و زیبایی

زیبـاشـ و دات کام

روش های پاکسازی صورت یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.

پوست شما از هر نوعی که باشد باید حتما هر ۲۰ روز یک بار پاکسازی روی آن انجام شود تا تمام منافذش تمییز شود لایه ی اضافی که بر اثر نشستن گرد وغبار بر روی آن بوجود آمده استاز بین برودو پوستی تازه و شاداب جای آن را بگیرد.اولین مرحله پاکسازی :پاک کردن صورت ،با پنبه و شیر پاک کن است.در این مرحله به جای شیر پاک کن می توان برای پوست های خشک از شیر ،برای پوست های چرب از آبلیمو ،و برای پوست های معمولی از ماست استفاده کنید.
نکته : طرز کشیدن پنبه باید از پایین به بالا باشد.

دومین مرحله :

تمییز کردن صورت با پنبه و لوسیون است .توجه کنید روی تمام لوسیون ها نوشته شده که مخصوص چه نوع پوستی است لازم به ذکر است که لوسیونی که مناسب همه نوع پوستی است عرق شاطره و کاسنی است.
سومین مرحله :

ماساژ صورت است.این عمل باعث به جریان افتادن هر چه بهترخون در پوست شده و به صورت ،شادابی و زیبایی می دهد.
برای ماساژ دادن از روغن ماساژ یا روغن بچه می توانید استفاده کنید.همچنین ماساژ باید با دو انگشت بلند و بسیار آهسته انجام گیرد.

مرحله چهارم :

بخور دادن صورت به مدت ۲۰ دقیقه با آب است.لازم است یک دستگاه بخور کوچک در منزل باشد.
مرحله پنجم :

آیینه ای روبروی خود قرار دهید و با استفاده از انگشت دو شست خود که دور آن ها دستمال کاغذی پیچیده ایدجوش های سر سیاه را به آهستگی بیرون بیاورید.
برای بیرون آوردن جوش های سفید از سوزن ضد عفونی شده با الکل استفاده کنید.بعد از اتمام کار صورتتان ار حتما با پنبه ی آغشته شده با الکل ضد عفونی کنید.
مرحله ششم :

حالا باید ماسک خمیری یا پودری یا ماسک گیاهی -که نحو ه ی ساخت آن را قبلا توضیح دادیم را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت خود قرار دهید و سپس صورت را با آب سرد بشویید.
مرحله آخر :

زدن کرم مرطوب کننده به پوست صورت می باشد .کرم مرطوب کننده بسیار مناسب است.

با تشکر از خانم لیلی روزیطلب

منبع : زیبا شو دات کام

پاکسازی پوست برای انواع پوست ها یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.

برای زیبایی فوری در یک شب مهمانی :

آب جو پوست کنده و پخته شده+گلابی +آبلیمو

این فرمول ،زیبایی آنی برای چند ساعت می بخشد و چروک ها را از بین می برد.پنبه را به محلول آغشته کرده و به به پوست بمالیدو بگذاریدروی صورت خشک شود،سپس با آب ولرم بشویید.

برای پوست های خشک این ها بهترین لوسیون هستند:

– کاهو را آب پز کرده ، آب آن را با پنبه به صورت می مالیم.
– آب هویج و دانه انگور نیز به عنوان لوسیون به کار می رود.

برای پوست چرب:
آب برنج به هنگام صاف کردن بهترین لوسیون برای پوست های چرب و بین منافذ می باشد ولی استفاده از آن برای پوستهای حساس منع شده است.
آب پرتغال بعترین لوسیون برای پوستهای چرب و کم آب است.

آب خیار برای رطوبت رساندن به پوست بکار می رود.

آب اسفناج برای درمان پوست های جوش دار بسیار مفید است.

مخلوطی از آب گوجه فرنگی و کرفس برای از بین بردن چربی بیش از حد پوست بسیار موثر است.

برای پوست های حساس:

کمپرس آب انگور روی پوست.در ضمن آشامیدن یک لیوان از همین مایع در روز بسیار مفید است.

برای پوست های شل و افتاده:

مصرف روزانه آب سیب و نیز آب جعفری بسیار مفید است و غیر از آن برای تمام نقاط متورم و ملتهب بدن قابل استفاده است. حتس سبب بهبود التهاب مچ پای متورم می باشد.
منافذ باز :

سفیده تخم مرغ زده شده را با ۲ قاشق سوپ خوری شیر بدون چربی مخلوط می کنیم. محلول حاصل را به صورت ماسک بر روی پوست می مالیم و می گذاریم بر روی پوست خشک شود و سپس آن را با دستمال نرم پاک می کنیم.
آلوی قرمز را له کرده چند دقیقه ای بر روی پوست می گذاریم.

منبع : زیبا شو دات کام

چگونه با گیاهان لوسیون و پاک کننده درست کنیم؟ یکی از مطالب منتشر شده در زیباشو دات کام است. می توانید عضو فید زیباشو باشید.