سلام مهمان گرامی ، خوش آمدید. آیا این نخستین بازدید شماست ؟ وارد شده یا عضو شوید
با سلام مهمان گرامی ،
اطلاعات کاربری به ما نشان می دهد که شما در انجــمن های زیبـــایی و سلامت عضو نشده اید برای اینکه از امکانات این تالار گفتگو استفاده کنید ، باید عضو شوید.

پس هر چه زود تر اقدام به عضــویت نمائید و یا وارد شوید.

انجــمن های زیبـــایی و سلامت

انجمن های زیبایی سلامت زیباشو

توجه: دوره آموزش فرمولاسیون رنگهای زیبای مو انجمن زیباشو ๑۩۞۩.... لطفا پرسش های خود در زمینه رنگ مو را فقط اینجا مطرح کنید..... ۩۞۩๑ ๑❀95❀ مسـابـقــه : عکس از سفره هفــت سیـن ❀95❀
 
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
درمان بواسیر یا هموروئید با ورزش کگل، نحوه انجام و تاثیرات این ورزش/ونک لیزر
2019/12/18, ساعت 16:25
ارسال: #1
درمان بواسیر یا هموروئید با ورزش کگل، نحوه انجام و تاثیرات این ورزش/ونک لیزر

ورزش کگل یکی از تمرینات مناسب برای درمان بیماری های مقعدی و تناسلی نظیر بواسیر است.این ورزش موثر و کم هزینه به درمان بواسیر و کاهش درد بیمار کمک می کند .
بیماری بواسیر یا هموروئید یکی از انواع بیماری های نشیمنگاهی است. این بیماری در اثر سبک زندگی غلط و آسیب و فشار وارده بر مقعد ایجاد می شود. بواسیر موجب تورم و گشاد شدن عروق می شود که این امر می تواند به خونریزی و یا حتی بیرون زدن زائده های گوشتی از مقعد بیانجامد. این بیماری به شدت دردناک و آزار دهنده باید سریعاً درمان شود زیرا در غیر این صورت بواسیر پیشرفت کرده و این امر روند درمان را مشکل و پیچیده می کند.

یکی از راهکارهای درمان بیماری بواسیر یا هموروئید، درمان های خانگی، تغییر سبک زندگی و ورزشهای متناسب با بیماری است. از ورزش های توصیه شده برای درمان این بیماری می توانیم به پیاده روی و ورزش کگل اشاره کنیم. در این مقاله قصد داریم به بررسی کامل ورزش کگل برای درمان بیماری بواسیر بپردازیم.

ورزش کگل
ورزش کگل کگل یکی از تمرینات مناسب برای درمان بیماری های مقعدی و تناسلی نظیر بواسیر است. اساس کار این ورزش عضلانی انقباض و انبساط ناحیه پرینه است. این ورزش می تواند افزون بر تقویت عضله با افزایش گردش خون در این ناحیه به بهبود بیماری و نیز کاهش درد بیماری کمک کند.

علاوه بر این انجام کگل می تواند بر عضلات رحم، مثانه، روده کوچک و بزرگ تاثیر بگذارد. این ورزش را می توان در هر ساعتی در روز و در سه حالت نشسته، خوابیده و ایستاده انجام داد. به یاد داشته باشید انجام کگل تنها به درمان بواسیر کمک می کند و نباید برای درمان زخم های شقاق از آن استفاده نمود، زیرا موجب تشدید بیماری خواهد شد.

ونک لیزر
عکس بواسیر
« قدیمی تر | تازه‌ تر »
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
 


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  بواسیر در هفته بیست و پنجم بارداری samanarefi 0 137 2020/03/12 ساعت 22:01
آخرین ارسال: samanarefi
  مزایای درمان کیست مویی با لیزر neda72 0 367 2019/12/18 ساعت 16:50
آخرین ارسال: neda72
  موثرترین روش های درمان خانگی شقاق neda72 0 113 2019/12/18 ساعت 16:46
آخرین ارسال: neda72
  درمان خانگی و دارویی فیستول/ونک لیزر neda72 0 124 2019/12/18 ساعت 16:45
آخرین ارسال: neda72
  چند نکته در رابطه با فیستول مقعدی/ونک لیزر neda72 0 127 2019/12/18 ساعت 16:44
آخرین ارسال: neda72
  بواسیر داخلی و خارجی چیست؟انواع درجات(درجه 1تا 4) بواسیر داخلی neda72 0 115 2019/12/18 ساعت 16:41
آخرین ارسال: neda72
  انگل کرمک، راه انتقال و روش های درمان و پیشگیری از آن/ونک لیزر neda72 0 113 2019/12/18 ساعت 16:20
آخرین ارسال: neda72
  بی اختیاری گاز یا مدفوع، تشخیص، علت، علائم و درمان آن/ونک لیزر neda72 0 110 2019/12/18 ساعت 16:13
آخرین ارسال: neda72
  یبوست بارداری چیست و چرا رخ میدهد، روش درمان آن neda72 0 112 2019/12/18 ساعت 16:05
آخرین ارسال: neda72
  ملین و انواع آن (ملین های روان کننده،اسمزی،طبیعی)/ونک لیزر neda72 0 117 2019/12/18 ساعت 15:59
آخرین ارسال: neda72

پرش به انجمن: