با “بادکش درمانی” آشنا شوید

بادكش درماني يا كاپينگ يك روش درمان قديمي است كه طيف وسيعي از بيماري‌ها را مي‌تواند درمان كند و به طور كلي مي‌تواند روي حال عمومي چه در سطح ذهني و رواني و چه در سطح جسمي و فيزيكي اثر بگذارد. بعضي كتب معتقدند كه بادكش مي‌تواند نه تنها به اندازه آنتي‌بيوتيك‌ها و مسكن‌ها و حتي فراتر از آنها عمل كند، حتي در جايي كه داروها از درمان قاصرند به بيماران كمك مي‌كند. اين تكنيك بسيار ساده، ارزان و كارآمد است و به عقيده من همه ما به مانند نياكانمان- بايد دانش آن را فرا گيريم تا شادتر و سالم‌تر زندگي كنيم.

تاريخچه
به طور كلي بادكش درماني (كاپينگ) در اكثر تمدن‌ها استفاده مي‌شده است. حجامت و بادكش درماني در خاورميانه قدمتي هزاران ساله دارد. در مصر باستان در يكي از كتب پزشكي مرجع كه 1550 قبل از ميلاد مسيح روي پاپيروس نگاشته شده، از بادكش درماني نام برده شده است.  در قديم از شاخ حيوانات و بامبو براي بادكش تر استفاده مي‌شده است.

بادكش (كاپينگ) شامل دو بخش است: 1- بادكش خشك: كه بيشتر در شرق دور استفاده مي‌شود. 2- بادكش تر: كه بيشتر در خاورميانه و اروپاي شرقي استفاده مي‌شود.  استفاده از بادكش در كشور ما نيز سابقه‌اي ديرينه دارد.

اثرات درماني بادكش
همان‌طور كه گفته شد، بادكش براي موارد زير كاربرد دارد: سرماخوردگي- آنفلوآنزا، بيماري‌هاي خوني، تسكين درد، التهابات مفاصل (مثل روماتيسم مفصلي- آرتروز)، ريلكسيشن روحي و عصبي در وريدهاي واريسي و همچنين پيشگيري از واريس كمك به باروري در زوج‌هاي نابارور و نيز به عنوان يك ماساژ بسيار عمقي، بيماري‌هاي گوارشي، آسم و تنگي نفس، خواب رفتگي دست و پا و … لازم به ذكر است كه كاربرد ماساژ عمقي كه توسط بادكش درماني انجام مي‌شود، بسيار خوب و چشمگير است.

بادكش در تسكين درد نقش بسيار مهمي ايفا كرده و كمك زيادي به بهبود در دردهاي ناشي از: روماتيسم، آرتروز، سياتيك، كمردرد، ديسك كمر، ميگرن، درد گردن، درد و خستگي و احساس سنگيني در پشت ساق پا مي‌كند. پس از يك بادكش صحيح (نقاط مناسب با فشار مناسب) فرد احساس سبكي بسيار زياد، نشاط و شادابي زايدالوصفي مي‌كند؛ همان احساسي كه پس از يك ورزش مناسب و استحمام پس از آن به انسان دست مي‌دهد. بادكش درماني در ايجاد سلامت و دفع سموم و مواد زائد از بدن نقش مهمي دارد؛ پس بديهي است كه اين كار حتي در افراد سالم مي‌تواند از ايجاد بيماري پيشگيري كند.

انواع بادكش

بادكش گرم: با استفاده از آتش و كاپ‌هاي شيشه‌اي انجام مي‌گيرد و براي كساني كه در يك قسمت احساس سرما مي‌كنند، بهتر است.
بادكش سرد: با استفاده از يك دستگاه مكش و كاپ‌هاي پلاستيكي انجام مي‌شود و براي عموم قابل استفاده است.
بادكش خشك: فقط بادكش‌گذاري انجام مي‌شود.
بادكش تر: با استفاده از سوزن‌هاي ريز (يا تيغ) مي‌توان از نقطه مورد نظر كه انسداد هم دارد، خون گرفت (يعني بادكش روي موضع قرار مي‌گيرد تا خون را مكش كند). اين نوع بادكش از قديم‌الايام در سرزمين ما- تحت عنوان حجامت- انجام مي‌شده است. بنابراين بادكش‌گذاري به عنوان يك داروي قوي آنتي‌ويروس مي‌تواند از بسياري بيماري‌ها پيشگيري كند و يا مشكلات موجود را درمان نمايد.

مكانيزم اثر بادكش

1- اثر بادكش به عنوان طب فشاري يا اكو پرشر: طب فشاري بر روي نقاط سوزني اثر مي‌كند و مي‌تواند تمام اثراتي را كه طب سوزني بر بدن دارد؛ مانند: افزايش سروتونين، افزايش ترشح اندروفين و انكفالين و مهار انتقال پيام درد به هيپوفيز و هيپوتالاموس، البته در حد خفيف‌تر داشته باشد.
2- بالانس يين و يانگ: طب چيني معتقد است كه در بدن ما (و تمام كائنات) دو انرژي به نام يين و يانگ وجود دارد. دو نيرو كه مكمل هم و در عين حال متضاد يكديگر و از طرفي قابل تبديل به هم هستند (مانند شب و روز، بلندي و كوتاهي، تاريكي و روشنايي، زن و مرد) از تعادل اين دو نيروست كه كائنات و بدن انسان در سلامت به سر مي‌برد و هر نوع عدم تعادل باعث بروز بيماري مي‌شود. اين شكل نماد يين و يانگ است. بادكش مي‌تواند با تعادل يين و يانگ باعث ايجاد هارموني و سلامت شود.
3- بادكش با مكشي كه ايجاد مي‌كند، جريان خون را از عمق به سطح آورده و هر نوع انسداد و ركود خون را برطرف مي‌سازد؛ به همين علت مي‌تواند مواد سمي و توكسين‌ها را از بدن خارج سازد. بديهي است با افزايش جريان خون روند تغذيه سلول‌ها و اكسيژن رساني به سلول‌ها نيز افزايش مي‌يابد.
4- روغن‌‌‌هاي ضروري يا اسانسيل كه به همراه بادكش درماني بر روي پوست استفاده مي‌شود، خواص درماني بي‌نظير و منحصر به فردي دارند.
5- بادكش درماني باعث افزايش سلول‌هاي دفاعي بدن مي‌شود؛ بنابراين سيستم ايمني را تقويت مي‌كند و فردي كه به طور مكرر بادكش مي‌كند، كمتر دچار بيماري مي‌شود و كمتر سرما مي‌خورد.
6- بادكش با ايجاد فشار منفي باعث انبساط عضلاني و رفع اسپاسم‌ها مي‌شود، پس درد را كاهش مي‌دهد.

در واقع هيچ منبعي براي انجام بادكش درماني وجود ندارد (در كساني كه آستانه درد آنها پايين است، بايد با احتياط كار شود). گاه بعد از بادكش درماني ممكن است سردرد خفيف، احساس درد و كوفتگي بدن تظاهر كند. در بعضي موارد ممكن است جاي بادكش‌ها قرمز يا كبود شود كه با چند جلسه درمان و به مرور زمان از بين مي‌رود. احساس گرما يا كمي تعريق بعد از بادكش‌ درماني طبيعي است.

در افرادي كه سرطان دارند، زنان حامله، در دوران عادت ماهيانه، در پوكي استخوان شديد كه ريسك شكستگي استخوان وجود دارد و در اسپاسم‌هاي شديد و حاد، نبايد بادكش درماني انجام شود. همچنين در افرادي كه دچار ترومبوز يا به اصطلاح لخته در رگ‌هاي پا شده‌اند (علامت اينها به صورت درد، تورم و سردي يا گرمي غيرعادي در پا است)، روي زخم باز و در جايي كه نبض احساس مي‌شود، نبايد بادكش درماني انجام شود. ضمنا افرادي كه صرع دارند، تب بسيار بالا دارند، و در پوست‌هاي حساس، بهتر است اين كار را انجام ندهند. بادكش درماني در تخمدان‌ها، پروستات، ستون مهره‌ها، قلب و پستان در خانم‌ها و گردن بهتر است توسط پزشك انجام شود.

با يك پنبه آغشته به الكل كه آن را آتش زده‌ايم و يك كاپ شيشه‌اي مي‌توان بادكش گرم انجام داد؛ ولي ابتدا بايد موضع مورد نظر را با روغن مورد نظر كمي ماساژ دهيم. در مجموع، بادكش با ايجاد وكيوم يا خلأ اثرات درماني معجزه‌آساي خود را اعمال مي‌كند. بادكش مي‌تواند به طور وسيع در كتف و پشت براي دردهاي گردن و شانه‌ها و سردرد، دو طرف ستون مهره‌ها براي انواع آرتروز و ديسك پاتي‌ها، روي شكم و محل‌هاي تجمع چربي براي لاغري، روي پا و دست‌ها براي احساس درد و سنگيني و خواب رفتگي دست و پا …. استفاده شود.

سپاس از دكتر الهام امير آذر طب سوزني و ليزر‌تراپي

زیبـــا شــو دات کام