وقتی صبرتان لبریز میشود چه باید بکنید
اینجا پیشنهادهایی برایتان آوردهایم که به صبر از دیدی فراتر از انفعالی نگاه کنید و آن را به یکی از مهمترین مهارتهای زندگی کردن تبدیل کنید.
اینجا پیشنهادهایی برایتان آوردهایم که به صبر از دیدی فراتر از انفعالی نگاه کنید و آن را به یکی از مهمترین مهارتهای زندگی کردن تبدیل کنید.
خیلی مهم است که این واقعیت را درک کنید: برای اینکه بتوانید یک تغییر بادوام در عادات، افکار، ایدهها، نگرش، جهانبینی و عقایدتان ایجاد کنید، باید الگوهایی که در ذهن ناخودآگاهتان هست را تغییر...
از وقتی سختیهای خودخواسته زندگیها زیاد شد و تکلف جای سادگی را گرفت، انگار حال دلهایمان از همان موقع خوب نیست.این روزها در شبکههای اجتماعی و موبایلی، تصاویری از مسابقه تلویزیونی طنز گونه اما...
از لحظهای که میفهمید باردار شدهاید یا همسرتان باردار شده است، پدر/مادر شدهاید. حتی اگر بارداری بینتیجه مانده و منجر به سقطجنین شود، خاطره تاثیر شروع یک زندگی جدید همیشه با شما خواهد ماند....
عشق و محبت، پدیدهای است که از روزگاران دور، ذهن انسان را به خود مشغول کرده است. در این زمینه اغلب یک سوال مطرح می شود و آن این که چرا دو نفر همدیگر...
در واقع ازدواج، خودش هدف نیست که مجبور باشیم برای رسیدن به آن، شرایط سخت و طاقتفرسایی را قبول کنیم یا خود را گرفتار مسایل و مشکلات جدید و لاینحل نماییم، بلکه خود، وسیله...
مسلماً زندگی کردن با فردی که از سلامت روانی برخوردار باشد امتیاز بزرگی است حال سلامت روانی چیست: سازمان جهانی بهداشت که هدف خود را دستیابی به عالیترین سطح ممکن بهداشت برای همه مردم...
همه ی ما در محل کار یا زندگی های خصوصیمان ، آدم هایی را می شناسیم که به خوبی به ما گوش میکنند و به ما کمک میکنند که بیشتر امیدوار و خوشبین باشیم....
برای داشتن یک روز و یا یک هفته پر انرژی باید بتونی همیشه شاد باشی و روحیه عالی داشته باشی.یادت باشه شاد زیستن یه مهارته. باید تکنیک هاش رو یاد بگیری و اونقدر تمرین...
میخواهیم از اختلالی سخن بگوییم که متاسفانه در کشور ما شایع است و در بسیاری موارد برای فرد مبتلا آشکار و شناخته شده نیست و حتی به دلیل فرهنگ جامعه ما بسیاری از اطرافیان،...