از عطر مو بدانید!
عطر مو را می توان هر بار بعد از سشوار کشیدن، بر روی موهای خشک و شسته شده، اسپری یا هر روزصبح، بعد از شستن موها با شامپو، از عطر مو استفاده کنید.
چند تکنیک شاد زیستن
برای داشتن یک روز و یا یک هفته پر انرژی باید بتونی همیشه شاد باشی و روحیه عالی داشته باشی.یادت باشه شاد زیستن یه مهارته. باید تکنیک هاش رو یاد بگیری و اونقدر تمرین...
زیبایی بینى بدون عمل با نخ و فیلر
زیبایی بینی بدون جراحی عمل زیبایی بدون جراحی یک انتخاب عالی و مقرون به صرفه برای بیمارانی است که دوست دارند ظاهر زیباتری به دست آورند بدون اینکه تحت عمل سنگین جراحی بینی (...
۷ راهکار برای کاهش چربیهای موضعی
سبزیجات نقش موثری در کاهش میزان گرسنگی افراد در رژیم‌‌های کاهش وزن خواهند داشت، در عین حال آنتی اکسیدان‌های موجود در این گروه غذایی مواد مضر و سمی را که در حین کاهش وزن...
۵ ماسک زیبایی با آناناس
در این مقاله با چند ماسک و اسکراب زیبایی پوست که با آناناس تهیه می‌گردند، آشنا می‌شویم.
چگونه صاف و صحیح بایستیم؟
به همان نسبت که لب تاپ ها،گوشی های هوشمند و تبلت ها نقش پر رنگ تری در زندگی ما پیدا کرده اند، وضع اندامی ما نیز آسیب دیده تر شده است. روبینا تاهیر متخصص...
پوست و ناخنهای زیبا با طب سنتی
امروزه افراد برای داشتن پوستی زیبا متوسل به انواع کرم ها، لوسیون ها و ماسک های شیمیایی و طبیعی می شوند اما باید دانست که زیبایی و سلامت پوست بیش از هر چیز دیگری...
عوارض نوشابه ها
در جامعه امروز بروز بیماری ها که اکثرا به عنوان بیماری های مزمن هستند و سرطان، بیماریهای قلبی و عروقی بیشترین عامل مرگ و میر در جامعه می باشند. یک بخش مهمی از آن...
بهترین راه برای کاهش قطر ران و چربی لگن
تجمع چربی در خانم ها بیشتر در نواحی لگن و ران هاست .برای کاهش قطر ران یا چربی های لگن و شکم بهترین راه انجام ورزش های هوازی است . خیلی از افراد مانند...
