روشهای تعیین هدف برای زندگی و دست یابی به آن

آیا کنترل زندگیتان در دستانتان است یا با شانس زندگی می کنید؟

اینکه چه می گویید مهم نیست، اینکه چه کاری می کنید مهم است!

یاد بگیرید چطور زندگی هدفمندتری داشته باشید!

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا اینجا هستید؟ منظورم این است که اگر هدفی نداشته باشید، پس چرا باید زندگی کنید؟

بین میلیون ها اسپرم شما تبدیل به انسان شدید. پس حتماً باید به دلیلی به این دنیا آمده باشید. بنابراین قطعاً برای زندگیتان هدفی دارید، اینطور نیست؟

یافتن هدف زندگی

با وجود اعجاب تولد ما، خیلی افراد بدون هیچ هدفی زندگی می کنند. از آنها بپرسید برنامه فردایشان چیست، می گویند، “نمی دانم”. بپرسید سال دیگر چه می خواهند بکنند. می گویند، “هر کاری پیش آید” یا “باید ببینم چه می شود.”

شما هدف زندگیتان را پیدا کرده اید؟

واقعیت این است که بیشتر مردم هدف زندگی خودشان را نمی دانند. به همین دلیل زندگیشان با شانس و تصادف پیش می رود، به چیزهایی می رسند که برایشان اتفاق بیفتد به جای اینکه خودشان آن اتفاق ها را ایجاد کنند.

مثل این می ماند که با طاس انداختن زندگی می کنند. یک آشنایی تصادفی، یک تماس تلفنی تصادفی، یک اتفاق تصادفی.

درنتیجه زندگی آنها هیچ معنا و مفهوم واقعی ندارد و با حس عدم قطعیت درمورد آینده همراه است.

هدف زندگی

اما همه آدم ها اینطور نیستند. برخی تاس را پرت می کنند روی زمین و لگدش می کنند. آنها دوست ندارند کسی با یک طاس مسخره زندگیشان را کنترل کند. می خواهند به هدف زندگی پی ببرند و سرنوشتشان را خودشان کنترل کنند و اینکار را با تنظم اهداف دقیق و خاص انجام می دهند.

پیدا کردن هدف زندگی به این افراد کمک می کند مطمئن شوند اعمالی که روزانه انجام می دهند به آنچه که نهایتاً در زندگی خود می خواهند منتهی می شود. این باعث می شود بتوانند زندگیشان را خودشان خلق کنند به جای اینکه نسبت به زندگی سایرین واکنش دهند.

هدف زندگی چیست؟

خوب، هدف زندگی چیست؟ از من نپرسید! من از کجا باید بدانم هدف زندگی شما چیست؟ پیدا کردن هدف زندگیتان کاری است که فقط از دست خودتان برمی آید.

هر فردی متفاوت است به همین دلیل اهداف ما از زندگی هم متفاوت هستند. آنچه اهمیت دارد این است که در زندگی هدف داشته باشید.

حقیقت ناراحت کننده این است که افراد برای پیدا کردن هدفشان تلاش می کنند اما خیلی از آنها هدفشان را پیدا نمی کنند. آدم ها معمولاً زندگی هایی تصادفی را می گذرانند، بدون اینکه واقعاً به جایی برسند.

این افراد به خاطر اینکه مفهوم و هدف ندارند، هیچ کنترلی بر زندگیشان پیدا نمی کنند. به همین دلیل در آخر با طاس انداختن زندگیشان را می گذرانند. تصادفی.

پیدا کردن هدف زندگی

پیدا کردن هدف زندگی لزوماً به این معنا نیست که همین حالا باید تصمیم بگیرید که می خواهید در زندگیتان چه بکنید. پیدا کردن هدف زندگی خیلی بیشتر از این چیزهاست.

مطمئناً پیدا کردن هدف زندگی چیزی است که می توانید بعنوان هدف غایی و نهاییتان روی آن کار کنید. اما زندگی باید همیشه پر از هدف های کوچک تر باشد که به زندگی هر روزتان جهت بدهد.

بعنوان مثال، اگر می خواستید ورزش را شروع کنید، همین به زندگی شما هدف می دهد. شما برای خودتان یک هدف یعنی ورزش کردن را تعیین کرده اید و به همین ترتیب کارهایی که در آینده می کنید نسبت به همین هدف و دست یافتن به آن انجام می شوند.

تمرین هدف

اما خیلی مهم است که اهدافتان خاص و مشخص باشند. پس همین که بگویید می خواهید ورزش کنید کافی نیست. بهتر است بگویید می خواهید ۴ روز در هفته به مدت ۳۰ دقیقه بادوچرخه ثابت ورزش کنید. این به شما می گوید که دقیقاً باید چه بکنید و باعث می شود بتوانید پیشرفتتان را کنترل کنید.

با این روش می توانید ببینید کاری که می کنید با آنچه که می خواهید مطابقت دارد یا نه. این اهمیت زیادی دارد چون آنچه که می گویید مهم نیست، کارهایی که می کنید اهمیت دارد.

یک زندگی هدفمند

وقتی شروع کنید در بخش های خیلی کوچک زندگی هدفمندتر باشید مثل تعیین یک هدف و تلاش برای دست یافتن به آن، اتوماتیک وار به زندگیتان هدف می دهید و زندگی خواهید داشت که بسیار پرمفهوم تر خواهد بود.

این باعث می شود که به قسمت های بزرگتر زندگی بروید و این هدفمند بودن را در آنجا هم پیاده کنید تاجایی که کل زندگیتان هدفمند خواهد شد.

وقتی بتوانید هدفمند زندگی کنید، کنترل زندگیتان را در دست خود احساس خواهید کرد و درنتیجه بسیار شادتر خواهید بود.

هدف دوران کودکیتان را به خاطر دارید؟

اگر الان برای پیدا کردن هدف زندگیتان در تلاش هستید، نگران نباشید، شما تنها نیستید. فقط به خاطر اینکه الان نمی توانید به آن فکر کنید به این معنا نیست که هیچوقت این هدف را پیدا نخواهید کرد.

گفته می شود که انسان ها معمولاً در دوران کودکی هدف زندگی خود را پیدا می کنند. اما به خاطر والدین خود یا تردیدهای محدود کننده به خود، از آرزوهایشان باز می مانند و یک راه امن تر برای زندگی خود پیدا می کنند.

متاسفانه به این دلیل که آخر سر کاری در زندگیشان انجام می دهند که واقعاً دوست نداشته اند، از زندگی خود ارضاء نمی شوند احساس بی هدفی می کنند.

موفق ترین مردمان کسانی هستند که از همان کودکی می دانستند که از زندگی چه می خواهند. آنها یک آرزو داشتند و بدون توجه به آنچه دیگران می گویند، دنبالش رفتند. شاید مستقیم به شغل ایدآلشان نرسیدند اما آنقدر تلاش کرده اند تا بالاخره به آن دست یافته اند.

هدف دوران کودکی

شما در کودکی چه میخواستید؟ شما چه رویاهایی داشتید که به خاطر حرفی که ممکن است کسی گفته باشد از آنها دست کشیدید؟

هرچقدر هم که آن رویا احمقانه یا غیرممکن به نظر برسد، ببینید آیا انجام آن باعث خوشحالیتان می شود؟ آیا این می تواند هدف زندگی شما باشد؟

وقت بگذارید و کمی به رویاهای دوران کودکی خود فکر کنید و اگر چیزی پیدا کردید که واقعاً دوست دارید انجام دهید و دنبالش بروید.

به این فکر نکنید که چطور باید سراغ آن بروید یا بقیه چه می گویند، فقط کافی است از آن بعنوان هدف زندگی خود استفاده کنید و بقیه چیزها خودش درست می شود.

۴ قدم برای پیدا کردن هدف زندگی

۱٫ اهدافی برای خودتان تعیین کنید: اهداف چیزهایی هستند که میخواهید به آنها برسید. اینها نیت ها و آرزوهای شما هستند.

۲٫ مرحله عمل را تعیین کنید: برای رسیدن به آن اهداف باید چه کارهایی انجام دهید؟

۳٫ رفتارتان را کنترل کنید: ببینید آیا واقعاً آنچه که باید را انجام می دهید؟

۴٫ اعمالتان را کنترل کنید: آیا اعمالتان باعث به وقوع پیوستن اهدافتان می شوند؟ درصورت نیاز آنها را تغییر دهید.

شما ممکن است این را هم بپسندید

۱۸ پاسخ‌ها

  1. ریحانه گفت:

    ممنون. از تمام مطالب سایت های دیگه در مورد هدف بهتر بود و همچنین متن خیلی خودمونی بود. انگار ضمیر خود آدم داره باهاش حرف میزنه. متشکرم از ادمین عزیز.

    [پاسخ]

  2. آرین گفت:

    ممنون خیلی کمکم کرد

    [پاسخ]

  3. dion گفت:

    merc az inke gozashte boodi 😉

    [پاسخ]

  4. امیر گفت:

    به نظر من تعیین هدف و شغل از کودکی امکان پذیر نیست چون یک کودک هنوز استعدادهای خود را بدرستی نشناخته، به علت اینکه عقل او به اندازه کافی تکامل پیدا نکرده نمی تواند برای آینده خود چنین تصمیم بزرگی بگیرد. در انشاهای ما گفته می شد: “بنویسید می خواهید در آینده چه کاره شوید؟” و اکثرا می گفتند دکتر، مهندس،خلبان ولی آیا اکثریت این شغل ها یا دسته شغل ها را انتخاب کردند؟

    [پاسخ]

  5. سعید گفت:

    سلام
    از مطالب خوبتون سپاسگزارم
    من در کودکی آرزو داشتم یک نجار بشم ولی چون در محلمون یه نجار بود که یکم از لحاظ روانی مشکل داشت و سرزنش های پدرم که میگفت آخرش میشی مثل اون من دنبال این کار نرفتم .حالا خدارو شکر مهندس ای تی هستم ولی بنظرم اگه دنبال آرزوم رفته بودم خیلی خیلی خیلی موفق تر بودم .

    [پاسخ]

  6. علی گفت:

    من در کودکی آرزو داشتم خیلی ثروتمند شوم ولی تلقین های اطرافیان مانع شد ولی دوباره شروع کردم و دنبال هدفم میرم

    [پاسخ]

  7. عباس گفت:

    من هدف دوران کودکیم یادم نماید زندگی خیلی خوبی داشتم باورتون نمیشه ولی بخاطر نداشتن هدف مشخص همه چی به باد رفت حالا فهمیدم باید هدف داشته باشم تا به بزرگترین دستاوردها راه پیدا کنم جریان بعد از مرگ سهراب نوش دارو . ولی از آنجایی که من اعتماد به نفس خیلی بالایی دارم به امید خدا زیر شهری غریب هدفم رو مشخص کردم و برای چندین بار از صفر شروع میکنم . امیدوارم نه چندان دور یک روزی پیام بدم که از قبل زندگیم خیلی بهتر شده اونم فقط بخاطر هدف مشخص . بسم الله الرحمن الرحیم …

    [پاسخ]

  8. میثم گفت:

    مطالب خیلی خوب بود..من به شدت دونبال هدفم هستم این مطالب هم بهم کمک کرد ممنون میشم بازم مطالبی دیگری بزارین.

    [پاسخ]

  9. كورش گفت:

    من هم هرچی فکر میکنم هدف دوران کودکیم یادم نمیاد ولی مطلب جالبی بود لطفآ توضیحات بیشتری ارائه دهید و مطلب را بازتر کنید

    [پاسخ]

  10. رضا گفت:

    اگه برای اهدافت چرایی محکمی نداشته باشی اون هدف نمیتونه تو رو تحری کنه

    [پاسخ]

  11. محسن گفت:

    هدف داشتن باعث میشه آدم به خیلی مسائل گیج کننده و گمراه کننده فکر نکنه. همین موضوع باعث میشه هر آدمی یک ایده داشته باشه و به واسطه ی همین ایده یک جایگاه خاص در بین دیگران.
    همین باعث تکامل فکری و خود باوری و انگیزه واسه موفقیت میشه

    [پاسخ]

  12. کیوان گفت:

    سلام دوستان در زندگی نکات زیر را به کار بگیرید تا معجزه بیافرینید
    .قواعد زندگی
    ۱- بر این باور باش که عشق و دستاوردهای عظیم ، در برگیرنده مخاطرات بزرگ است.
    ۲- آنگاه که می بازی ، از باختنت درس بگیر.
    ۳- سه اصل را دنبال کن ، * محترم داشتن خود. *محترم داشتن دیگران. *جوابگو بودن در قبال تمام کنش های خود.
    ۴- به یاد داشته باش ، دست نیافتن به آنچه می خواهی گاهی از اقبال بیدار تو سرچشمه می گیرد.
    ۵- قواعد را فرا گیر تا به چگونگی شکستن آنها به گونه ای شایسته ، آگاه باشی.
    ۶- نگذار ستیزه ای کوچک بر ارتباطی پر قدرت ، خللی وارد سازد.
    ۷- هرگاه به اشتباه خویش پی بردی ، بی درنگ گامهایی برای اصلاح آن بردار.
    ۸- هر روز مجالی را صرف خلوت کن.
    ۹- آغوشت را به سوی دگرگونی بگشای ، اما از ارزشهای خود دست برندار.
    ۱۰- به یاد داشته باش ، خاموشی گاهی بهترین پاسخ است.
    ۱۱- نیکو و آبرومند زندگی کن ، آنگاه به وقت سالخوردگی ، هنگامی که به گذشته بیندیشی ، از زندگیت دیگر بار لذت خواهی برد.
    ۱۲- فضای عشق در خانه تو شالوده ای است برای زندگی.
    ۱۳- در ناسازگاری ها با افراد مورد علاقه ات ، تنها به وضعیت فعلی بپرداز و گذشته را بزرگ نکن.
    ۱۴- دانش خود را تسهیم کن ، که طریقی برای دستیابی به جاودانگی است.
    ۱۵- با زمین مهربان باش.
    ۱۶- سالی یکبار به جایی برو که پیش تر هرگز در آنجا نبود ه ای.
    ۱۷- به یاد داشته باش ، بهترین رابطه ، رابطه ای است که عشقتان به یکدیگر بر نیازتان به یکدیگر فزونی یابد.
    ۱۸- کامیابی خود را به داوری بنشین ، از آن طریق که بدانی چه واگذارده ای تا کامیابی را بدست آوری.
    ۱۹- به عشق و آشپزی با واگذاردن بی پروا دست یاب.
    دالایی لاما

    [پاسخ]

    آرش پاسخ در تاريخ خرداد ۱۰ام, ۱۳۹۳ ۰۵:۱۷:

    ممنون عالی بود

    [پاسخ]

  13. شیما گفت:

    به نظر من چیزی که بیشتر به زندگی معنا میده رسالته . ان بزرگترین هدف زندگیه حتی بزرگتر از اینده شغلی وتحصیلی و ازدواج

    [پاسخ]

  14. من گفت:

    هرچی فکر میکنم هدف دورانکودکی یادم نمیاد

    [پاسخ]

  15. رها گفت:

    مطلب جالبی بود.ممنون میشم اگر رنگ زمینه متن رو عوض کنید.کنتراست خوبی نداره

    [پاسخ]

  16. elahe گفت:

    Ensane bi hadaf mesle tekeh kaghaziye ke to dashte zendegi ba vazeshe bad be intarafo antaraf mireh ……man khodam in tajrobaro daram ….Merci baraye matalebe amozandeh !

    [پاسخ]

  17. رضا گفت:

    خیلی خوبه
    من که فکر می کنم مهمترین دلیل عقب ماندگی ما همینه که فرد به فرد جامعه مان اونطوری که خودمون خواستیم زندگی نکردیم معمولا یکی دیگه واسمون تصمیم گرفته که چطور زندگی کنیم . ولی با اون استدلالتون هم موافق نیستم که اسپرم ما با آگاهی و هدفمندی راهشو پیدا کرده بهتره دلایلمون هم علمی و واقعی باشن تا مطلب خوب جا بیافته
    سپاسگزار

    [پاسخ]

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *