با تغذیه جلوی حمله مغزی را بگیرید
سکته مغزی به کاهش پیشرونده عملکرد مغز و آسیب بافت مغز در اثر اختلالات خونرسانی اطلاق میگردد. این امر میتواند ناشی از ایسکمی مغز و یا خونریزی در مغز باشد. ایسکمی یا قطع خونرسانی...
نویسنده: ملیکا بینا
بافتن دستبند دوستی با مهره
در گذشته نیز مطالبی تحت عنوان آموزش های بافتن دستبند دوستی داشتیم که در ادامه ی آن مطالب مدلی دیگر از دستبندها را آموزش می دهیم.مدلی که در این پست مشاهده می کنید مدلی...
کاهش وزن و حفظ وزن کاهش یافته
شیوع اضافه وزن و چاقی در کل جهان رو به افزایش است و در بعضی مطالعات بیان شده که شیوع چاقی، دو برابر شده است. افزایش شیوع چاقی، تنها مختص کشورهای پیشرفته و پر...
نگرانی را در سفره غذا نگذارید
رابطه ی بین استرس، اضطراب و نگرانی با ازدیاد فشار خون از دیرباز شناخته شده است. دیده شده است که در مقابله با بلا یای طبیعی و در مقابله با شرایط سخت زندگی فشار...
صبح صادق ندمد تا شب یلدا نرود
حتماً همه میدانیم که شب یلدا جدا از اینکه بلندترین شب سال است، چه تاریخچهای دارد. شاید هم، همه ندانیم!واژه یلدا به معنای زایش، زادروز و تولد است. ایرانیان باستان با این باور که...
خوراکی های شب یلدا
شب یلدا یا شب چله آخرین روز آذرماه، شب اول زمستان و درازترین شب سال است. ایرانیان باستان با باور اینکه فردای شب یلدا با دمیدن خورشید، روزها بلندتر شده و تابش نور ایزدی...
فرم دادن ابروها با انواع مدل ها
طراحی ابرو پیش از انجام کار : ابرو را از ابتدا تا انتها به سه قسمت تقسیم کنید یادتان باشد حد و حدود تقسیم بندی برای افراد مختلف یکسان نیست.این تقسیم بندی به سه...
یــاقـوت شـب یـلدا
تاریخچه: سرزمین اصلی انار را ایران میدانند و از صدها سال پیش در نواحی گرجستان، ارمنستان و مدیترانه کشت میشده است. از قزاقستان و ارمنستان تا شرق دریای سیاه، کشتزارهای طبیعی از انار خودرو...
بارداری خود را با تغذیه بیمه کنید
یک رژیم غذایی سالم برای بارداری سالم ضروری است. تغذیه مناسب از این لحاظ اهمیت دارد که مادر باردار میتواند از تامین مواد مغذی لازم برای رشد کودک اطمینان حاصل کند.
بیماری های مو و درمان آنها
آیا موهایتان میخواهند چیزهایی به شما بگویند که مربوط به سلامت تان هستند؟ برخی شرایط نه تنها روی جسم اثر میگذارند، بلکه به موها نیز آسیب میزنند و لازم است بیشتر از موها و...
