تغذیه برای مبتلایان به واریس
واریس نوعی بیماری است که به صورت برجسته شدن و بیرون زدن وریدها تظاهر کرده و ممکن است در اعضای مختلف بدن (مری،کولورکتال و…) دیده شود، ولی عموما واریس را به عنوان درگیری عروق...
نویسنده: ملیکا بینا
چند پیشنهاد طبیعی برای زیبایی شما
آب پنیر را دور نریزید! آیا میدانید که آب پنیر، ضدعفونیکننده و پاککننده است و جایگاه خاصی در ساخت لوازم آرایشی طبیعی دارد؟
رژیم غذایی از دیدگاه ابوعلی سینا
با نگاهی به طب سنتی و تطبیق آن با علوم امروزی در مییابیم که حکمای پیشین با چه ظرافت، دقت و حساسیتی به مواردی که ما امروزه بهعنوان اصول تغذیه صحیح آنها را میشناسیم،...
تغذیه در خدمت دهان و دندان
اگر میخواهید از پوسیدگی دندان پیشگیری کنید، تعداد دفعات خوردن نیز به اندازه چیزی که میخورید اهمیت دارد. خوردن شیرینی همراه شام، کمتر از خوردن شیرینی به عنوان عصرانه به دندانهای شما آسیب میزند....
مثبت اندیش باش
افکار از چنان قدرتی برخوردارند که میتوانند سازنده یا ویرانگر باشند، بنابراین باید به خود و فرزندانمان بیاموزیم که افکارمان را هوشمندانه کنترل کنیم تا در زندگی به موفقیتها و کامیابیهایی بزرگ دست یابیم.
مراقبت از سینه ها
در حال حاضر، آمار بریتانیا نشان میدهد که از هر ۹ زن، ۱ زن به سرطان سینه مبتلا میشود و سرطان سینه دومین علت مرگ و میر ناشی از سرطان در زنان است. همچنین...
آموزش بافت آبشاری دو ردیفه
اروپایی ها نسبت به سایر ملل در مورد بافت هاو تنوع آنها از ذوق و سلیقه ی بیشتری برخوردار بوده اند ؛در پستهای قدیم زیاد راجع به انواع بافتها صحبت کرده و آموزش داده...
ریزش موها را متوقف کنید
ریزش موها یکی از مشکلاتی است که همواره فکر ما را مشغول می کند و باعث نگرانی میشود! اما راهحلهای طبیعی و بیخطری برای مقابله با این مشکل وجود دارد که به راحتی ریزش...
بیماری های تیروئید
تیروئید غده کوچکی است که روی گردن و در زیر برجستگی غضروف تیروئید به نام «سیب آدم» قرار دارد. این غده شبیه یک پروانه است که دو بال آن در دو طرف گردن قرار...
رابطه فروتنی و آرامش
فروتنی چیزی نیست که خود به خود در کسی ایجاد شود؛ به خصوص در دنیای پر از رقابت امروز. مردم در کسب موقعیتهای بهتر، ظاهر زیباتر و شرایط مالی بالاتر با یکدیگر رقابت میکنند....
