دسرهای رمضانی
در این مطلب با طرز تهیه ی سه دسر رنگینک و شیرینی عسلی و تانتن که دسرهایی خوشمزه و پر انرژی ، همینطور ساده که مخصوص ماه مبارک رمضان است آشنا میشویم
نویسنده: ملیکا بینا
استفاده از ماسکهای صورت
تمام ماسکها یک زمان استفادهی توصیه شده دارند، مخصوصا ماسکهایی که حاوی موادی همچون اسید گلیکولیک باشند. اما آیا ماندن ماسک بیش از مقدار توصیه شدهاش روی صورت، خطرناک است یا نتایج بهتری برایتان...
راهنمای کامل تربیت کودک
تربیت کامل یعنی تربیت با برنامه. انجام اینکار بر کنش نه واکنش، دانش نه شانس، فکر کردن نه عصبانیت، عقل سلیم نه بیمنطق، استوار است. منظور از تربیت کامل این نیست که پدر یا...
روزه لاغر می کند اگــر…
ماه مبارک رمضان آغاز شده است. بسیاری از افراد با انجام اعمال خاص این ماه، چون پرهیز از خوردن و آشامیدن به یکی از واجبات دینی خود عمل میکنند، اما برخی نیز میخواهند از...
نکات روزه داری برای ورزشکاران
آیا ورزشکاران – حرفهای و آماتور – میتوانند به فعالیتهای ورزشی خود در حین روزهداری ادامه دهند یا اینکه باید در ایام ماه رمضان آنها را کنار بگذارند؟ برای ورزش کردن در این ماه...
انتخاب عینک آفتابی مناسب!
آنطوری که عینکهای آفتابی میتوانند چهرهی شما را قاب بندی کنند چیز دیگری نمیتواند! جدای از اینکه ابزاری برای محافظت از چشمان شما در برابر نور خورشید هستند، به هر ظاهری کلاس و ظرافت...
رژیم ۶هفته ای برای ترک سیگار
همه کار کردهاید تا عادت سیگار کشیدن را کنار بگذارید، موفق نشدهاید. به سراغ هر تبلیغاتی که برای ترک سیگار میشود، میروید، ولی هنوز موفق نشدهاید. همیشه یک چیز مثل خوره روح شما را...
سالمندان و روزه داری
رمضان ماه مهمانی خداست. اما به جای نشستن بر سفره رنگین و پر کردن شکم از انواع غذا باید با چشمپوشی از خوردن و آشامیدن بیش از حد، درون خود را مالامال از معرفت...
چند توصیه ساده و کاربردی برای کاهش وزن
توصیه های ساده و کاربردی برای کاهش وزن را در ادامه مطلب مطالعه کنید
شادابی نوش جان کنید!
برای داشتن روحیهای شاداب ، توصیه میشود از این چهار گیاه دارویی محرک استفاده کنید.
