دسته: سلامت

آبدومینوپلاستی؛روشی در کاهش چربی‌های زائد ۰

آبدومینوپلاستی؛روشی در کاهش چربی‌های زائد

جراحی آبدومینوپلاستی با رایج‌ترین شیوه آن، یعنی «تامی تاک»، یکی از عمده‌ترین اعمال جراحی برای کاستن حجم چربی و پوست قسمت‌های تحتانی و میانه شکم است که عضلات جدار شکم نیز در آن جمع...

افزایش قد ۸

۸ توصیه برای افزایش قد

دو عامل ژنتیک و محیط تعیین کننده میزان قد هستند. از بین این دو عامل، ژنتیک نقش مهمتری را ایفا می‌کند. تغذیه مناسب، تمرینات ورزشی و سلامت عمومی‌ فرد با میزان رشد قد ارتباط...

درمان خانگی لب های خشکی زده ۳۸

درمان خانگی لب های خشکی زده

لب های خشکی زده به لب های پوسته پوسته شده ،ترک خورده و خشکی و گفته می شود که بیشتر افراد سالی چند بار آن را تجربه می کنند.در این پست چند راهکار برای...

مراقبت از پوست در ماه های سرد سال ۲

مراقبت از پوست در ماه های سرد سال

همه ی پوست ها در ماههای سرد نیاز به مراقبت دارند در این پست به ارائه ی چند موضوع می پردازیم که قابل توجه هستند که توصیه می کنیم این نکات را رعایت کنید:...

از شر تیرگی دور چشمانتان خلاص شوید! ۵

از شر تیرگی دور چشمانتان خلاص شوید!

سیاهی دور چشم در میان برخی اقوام شایع‌تر است. به عنوان مثال در هند و پاکستان این حالت نسبت به اقوام اروپایی و حتی سایر اقوام آسیایی شایع‌تر است. در ایرانیان هم هاله‌ای از...

حقه‌های عجیبی که آدم به بدنش میتونه بزنه!؟ ۱

حقه‌های عجیبی که آدم به بدنش میتونه بزنه!؟

می‌دانیم که درد جسمانی علامت و نشانه ایجاد مشکل و ناهنجاری در بدن است و عوامل مختلفی باعث درد و ناراحتی جسمانی می شوند. بعضی از این عوامل موقتی و برخی نیز طولانی مدت...

تنها با ده دقیقه تمرین در آب چربی هایتان را آب کنید ! ۱

تنها با ده دقیقه تمرین در آب چربی هایتان را آب کنید !

نویسنده: شلی درزد در ادامه، برنامه ای برای تقویت و شکل دادن به عضلات و سوزاندن مقدار زیادی کالری، معرفی می شود که با وجود سنگینی، فشاری بر اندامهایتان وارد نمی آورد. علت آن...

نسخه ای برای زیبایی و سلامت پوست(قسمت دوم) ۷

نسخه ای برای زیبایی و سلامت پوست(قسمت دوم)

پوست چرب: پیلینگ افرادی که پوست چرب دارند، می ‌خواهند لایه‌ برداری انجام دهند تا پوست روشن تری داشته باشند. یکی از فرآورده‌های طبیعی برای این کار شامل مواد زیر است: دو قاشق غذاخوری...

نسخه ای برای زیبایی و سلامت پوست(قسمت اول) ۲

نسخه ای برای زیبایی و سلامت پوست(قسمت اول)

با فرآورده‌های طبیعی، سلامت و زیبایی پوست خود را تأمین کنید.بسیاری از افراد با فرارسیدن مناسبت ها، به دنبال آرایش و زیبایی‌اند و در این میان، به آرایشگران زیادی مراجعه می ‌شود و ممکن...

۵ راز موفقیت در رژیم غذایی ۲

۵ راز موفقیت در رژیم غذایی

رژیم غذایی یا اصلاح روش غذا خوردن کار مشکلی است به خصوص اگر طولانی مدت باشد . عدم موفقیت در رژیم غذایی دلایل مختلفی دارد و اغلب منجر به یأس و ناامیدی می شود...