دسته: سلامت

چروک صورت و روشهای شگفت انگیز برای ممانعت از آن! ۱

چروک صورت و روشهای شگفت انگیز برای ممانعت از آن!

منظور از چـروک صورت بوجود آمدن شیارهای عـرضی در پیشانی و شیارهای طـولی در بین دو ابرو و نیز شیارهای کنار چشم ها و دهان و بر روی گونه ها است. علل بوجود آورنده...

۴ حرکت یوگا که لاغرتان میکند! ۲۴

۴ حرکت یوگا که لاغرتان میکند!

نویسنده: سوزان دیسون انجام تمرینهای یوگا با سرعت زیاد، به گونه ای که حرارت بدن را بالا ببرد و عرقتان را در بیاورد، باعث سوزاندن کالریهای اضافی می شود، اما چه بسا روشهای ملایمتر،...

راهکارهایی برای از بین بردن پف چشم و زیبایی پوست! ۱۲

راهکارهایی برای از بین بردن پف چشم و زیبایی پوست!

باید توجه داشته باشید که مواد غذایی که مصرف می کنید تاثیر مستقیمی روی پوست خواهد داشت. در این مطلب به چند نوع ماده غذایی و نقش آن ها اشاره خواهیم کرد. ۱ –...

۱۷۷

چند تمرین برای داشتن بالا تنه ای زیبــا

اکثر خانمها دوست دارند که سینه هایشان را بزرگتر کنند. شاید شما هم یکی از آنها باشید.  فایده ورزش، ایجاد تصور سینه هایی سفت و برجسته و شکافی عمیقتر، بکمک تقویت عضلات زیر سینه...

راجع به لنزها بدانید ۴

راجع به لنزها بدانید

لنزهای گربه‌ای، لنزهای رنگی، لنزهای عروسکی و تازگی‌ها هم لنزهای چرخی و… اگر اهل خرید و استفاده از لنزها باشید، حتما لنزهایی را در بازار دیده‌اید که سایز آنها از سایز عنبیه چشم بزرگ‌تر...

ماسک برای از بین بردن جای جوش ۷۸

ماسک برای از بین بردن جای جوش

باید دانست که یکی از علل پیدایش جوشها ،درست عمل نکردن کبد و غدد زیرپوستی می باشد برای رفع این مسئله به شما توصیه می شود که از جوشانده ریشه کاسنی و یا از...

۱۵ راه رهایی از شکم ! ۱۰

۱۵ راه رهایی از شکم !

قدیم‌ها، چاق بودن و شکم بزرگ داشتن نشانه‌ای بود از اعیان و اشراف بودن. اما این روزها دیگر کسی اضافه وزن را دوست ندارد و بیشتر آدم‌ها ترجیح می‌دهند این جمله را از دیگران...

۱۴ سؤال متداول خانم ها از متخصصان پوست و مو ۶۲

۱۴ سؤال متداول خانم ها از متخصصان پوست و مو

هر خانمی مایل است زیبایی خدادادی خود را حفظ کند. برای رسیدن به این هدف راه‌های زیادی وجود دارد. هرکس روش یا نکته جدیدی را یاد می‌گیرد اطرافیان خودش را هم از آن مطلع...

پاکسازی بدن در ۳ روز ۱۵

پاکسازی بدن در ۳ روز

همه ما فکر می کنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه، پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی دهان است ولی به این سادگی که فکر می کنید نیست. بسیار مهم است که بدانیم چگونه...