تغذیه طبیعی راز بهتر زیستن
به گفته اینشتین برای حفظ سلامت بشر وافزایش امکان او برای بقاء زندگی بر روی زمین هیچ چیز به اندازه غذاهای گیاهی موثر نیست. امروزه دانشمندان با آزمایش های گوناگون پی برده اند که...
ترس از اشتباه کردن
اغلب مردم از شکست ترس دارند. آنها می ترسند که مبادا دچار اشتباه شوند؛ زیرا تصور میکنند همین اشتباهات آنها را به شکستهای بزرگ (شکستهای رابطهای، شغلی، تحصیلی و …) دچار میکند. برای غلبه...
مراقبت و زیبایی گردن
گردن یکی از زیباترین بخشهای بدن است و مراقبت از آن اهمیت ویژهای دارد؛ اما متأسفانه بیشتر مردم نسبت به آن بی اهمیت هستند و به درستی از آن محافظت نمی کنند؛ به همین...
غذاهای چربی ساز و چربی سوز
غذاهای چربی سوز غذاهایی هستند که بیشتر از مقدار کالری خودشان، موجب سوختن کالری ها میشوند. اگر از این نوع غذاها استفاده نکنید، به تدریج سوخت و ساز بدن کاهش یافته و سلامتی تان...
تو را زیباترین می دانم ای دوست
با به دست آوردن دوستان خوب، منافع زیادی به شما می رسد و چیزهای بسیاری یاد خواهید گرفت. این مزایا آنقدر زیاد است که حتی تصور آن را نمیتوانید بکنید. در طی پژوهشی طولانی...
حالت و سلامت پوست
در پزشکی جمله جالبی وجود دارد که میگوید: “پوست آیینه بدن است” این بدان معناست که هر گونه بیماری یا حالت جسمانی و روانی غیرطبیعی موجب تغییر در پوست میشود و چون مو نیز...
تغذیه مناسب استخوان ها
سالها طول میکشد تا یک شکستگی کاملاً جوش بخورد. عوامل زیادی در جوش خوردن شکستگیها نقش دارند؛ مانند سن بیمار، نوع استخوان شکستهشده، شدت نیرویی که به استخوان وارد شده و آن را شکسته...
روانکاوی بر اساس میز کار
حتماً شما هم این تجربه را دارید که وقتی بچه بودید و بزرگ ترها کمد یا چمدانشان را مرتب میکردند، کنار آنها نشسته و به وسایل آنها خیره میشدید. انگار نگاه کردن به لوازم...
آنگاه که خال تب میکند
ویروس هرپس (HSV)، ویروسی است که منجر به عفونت دهان، صورت، اندام تناسلی، پوست، باسن و مقعد میشود. در این مقاله روی تبخالهای غیر تناسلی تمرکز میکنیم و به علل و درمان آن خواهیم...
آموزش اکستنشن مو
به افزایش طول و حجم مو با کمک گرفتن از موی طبیعی یا مصنوعی که به صورت خارجی به موها وصل میشوند را اصطلاحا” اکستنشن مو می گویند. چگونگی این کار را در این...
