با زردی پوست چگونه کنار بیاییم؟

Flowers For Beautiful Skin Optimized با زردي پوست چگونه كنار بياييم؟

زردی و رنگ پریدگی پوست یکی از مشکل‌های مردم به ویژه خانم‌هاست. البته منظور از زردی، زردی پوست ناشی از بیماری یرقان یا هپاتیت نیست، بلکه نداشتن گونه‌های گلگون است. درمان کلی رفع زردی، کدری و رنگ پریدگی به این شرح زیر است: ابتدا یک آزمایش خون بدهید تا از وضعیت مقدار آهن بدن‌تان آگاه شوید، زیرا اگر میزان پروتئین ذخیره‌کننده آهن کم باشد باید قرص آهن مصرف کنید.

همچنین ورزش‌های سبک را فراموش نکنید؛ فرم دست و پا سبب می‌‌شود که گویچه‌های قرمز خون ساخته و جریان خون بیشتر شود. میوه بخورید، کشمش و مویز خون‌‌ساز هستند. در گرما نوشیدنی خنک و در سرما نوشیدنی گرم بنوشید و شکلات بخورید.

گاهی صبح هنگام که از خواب بیدار می‌‌شوید اگر دست‌های‌تان را ناگهان به بالا ببرید دچار سرگیجه می‌‌شوید و چشمان‌تان سیاهی می‌‌رود، در این زمان رنگ و روی‌تان هم می‌‌پرد. روی صندلی بنشینید، سرتان را پایین‌تر از قلب‌تان بگیرید تا جریان خون در مغز سبب شود که رنگ و روی‌تان بهتر شود.

برای داشتن صورتی گلگون، پودر جوانه گندم را با ماست مخلوط کنید و به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت‌تان قرار دهید. بعد با آب ولرم بشویید، نتیجه آن را خواهید دید.

مجله زیبــایی سلامت

زیبـا شــو دات کام

شما ممکن است این را هم بپسندید

۱۵ پاسخ‌ها

  1. نیلوفرابی* گفت:

    احتیاج ب توضبح بیشتر😕

    [پاسخ]

  2. عايشه گفت:

    خوب بود اما خیلی کم بود معلومات بیشتری لازم دارم

    [پاسخ]

  3. یکتا گفت:

    مرسی اما کافی نبود اگر اطلاعات بیشتری ارائه میدادید بهتر بود

    [پاسخ]

  4. شیوا جواهری گفت:

    با سلام از زحمات شما برای تهیه سایت ممنونم. اامیدوارم اطلاعاتتان همیشه به روز باشد و از پاسخ. پزشکان محترم هم سپاسگزارم، من از سایت استفاده کردمامیدوارم برای همه مفید باشد. روز خوش

    [پاسخ]

  5. شیوا جواهری گفت:

    با سلام از زحمات شما برای تهیه سایت، من از سایت شما رضایت داشتم و استفاده کردم

    [پاسخ]

  6. tabasom askari گفت:

    mamnun az nazar va didgahe hameye azizan vaqean be adam ruhiye midin dametoon garm

    [پاسخ]

  7. یلدا گفت:

    زیباشو واقن حرف نداری ماسک هایی که گفتین عالییه

    [پاسخ]

  8. پرستو گفت:

    مطا لبتان بسیار آموزنده و جالب است متشکرم

    [پاسخ]

  9. پرستو گفت:

    از مطالب خوبتان متشکرم بسیار جالب است.

    [پاسخ]

  10. یلدا گفت:

    کک و مک را چگونه درمان کنیم؟

    [پاسخ]

    sara پاسخ در تاريخ شهریور ۲۳ام, ۱۳۹۲ ۱۹:۱۷:

    avakado,va hamun javaneye gangom va mast behtarine

    [پاسخ]

    نیلوفرابی* پاسخ در تاريخ بهمن ۲۴ام, ۱۳۹۵ ۱۴:۱۵:

    😕

    [پاسخ]

  11. sami گفت:

    dame hamatoon jiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiz
    vaghean mer30

    [پاسخ]

  12. تینا گفت:

    خیلی سپاسگزارم از اطلاعات مفیدی که به کاربران اینترنت می دید.

    [پاسخ]

  13. Mahsa Panahi گفت:

    It was excellent . Thxxxx

    [پاسخ]

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *