با زردي پوست چگونه كنار بياييم؟ | زیباشو دات کام

با زردی پوست چگونه کنار بیاییم؟

1x1.trans با زردي پوست چگونه كنار بياييم؟

زردی و رنگ پریدگی پوست یکی از مشکل‌های مردم به ویژه خانم‌هاست. البته منظور از زردی، زردی پوست ناشی از بیماری یرقان یا هپاتیت نیست، بلکه نداشتن گونه‌های گلگون است. درمان کلی رفع زردی، کدری و رنگ پریدگی به این شرح زیر است: ابتدا یک آزمایش خون بدهید تا از وضعیت مقدار آهن بدن‌تان آگاه شوید، زیرا اگر میزان پروتئین ذخیره‌کننده آهن کم باشد باید قرص آهن مصرف کنید.

همچنین ورزش‌های سبک را فراموش نکنید؛ فرم دست و پا سبب می‌‌شود که گویچه‌های قرمز خون ساخته و جریان خون بیشتر شود. میوه بخورید، کشمش و مویز خون‌‌ساز هستند. در گرما نوشیدنی خنک و در سرما نوشیدنی گرم بنوشید و شکلات بخورید.

گاهی صبح هنگام که از خواب بیدار می‌‌شوید اگر دست‌های‌تان را ناگهان به بالا ببرید دچار سرگیجه می‌‌شوید و چشمان‌تان سیاهی می‌‌رود، در این زمان رنگ و روی‌تان هم می‌‌پرد. روی صندلی بنشینید، سرتان را پایین‌تر از قلب‌تان بگیرید تا جریان خون در مغز سبب شود که رنگ و روی‌تان بهتر شود.

برای داشتن صورتی گلگون، پودر جوانه گندم را با ماست مخلوط کنید و به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت‌تان قرار دهید. بعد با آب ولرم بشویید، نتیجه آن را خواهید دید.

مجله زیبــایی سلامت

زیبـا شــو دات کام

موضوعات مرتبط

شما میتوانید دیدگاهتان را بنویسید
آخرین ارسال های انجمن 

۱۱ دیدگاه برای “با زردی پوست چگونه کنار بیاییم؟”

  1. شیوا جواهری می‌گه:

    با سلام از زحمات شما برای تهیه سایت ممنونم. اامیدوارم اطلاعاتتان همیشه به روز باشد و از پاسخ. پزشکان محترم هم سپاسگزارم، من از سایت استفاده کردمامیدوارم برای همه مفید باشد. روز خوش

    [پاسخ]

  2. شیوا جواهری می‌گه:

    با سلام از زحمات شما برای تهیه سایت، من از سایت شما رضایت داشتم و استفاده کردم

    [پاسخ]

  3. tabasom askari می‌گه:

    mamnun az nazar va didgahe hameye azizan vaqean be adam ruhiye midin dametoon garm

    [پاسخ]

  4. یلدا می‌گه:

    زیباشو واقن حرف نداری ماسک هایی که گفتین عالییه

    [پاسخ]

  5. پرستو می‌گه:

    مطا لبتان بسیار آموزنده و جالب است متشکرم

    [پاسخ]

  6. پرستو می‌گه:

    از مطالب خوبتان متشکرم بسیار جالب است.

    [پاسخ]

  7. یلدا می‌گه:

    کک و مک را چگونه درمان کنیم؟

    [پاسخ]

    sara پاسخ در تاريخ شهریور ۲۳م, ۱۳۹۲ ۱۹:۱۷:

    avakado,va hamun javaneye gangom va mast behtarine

    [پاسخ]

  8. sami می‌گه:

    dame hamatoon jiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiz
    vaghean mer30

    [پاسخ]

  9. تینا می‌گه:

    خیلی سپاسگزارم از اطلاعات مفیدی که به کاربران اینترنت می دید.

    [پاسخ]

  10. Mahsa Panahi می‌گه:

    It was excellent . Thxxxx

    [پاسخ]

دیدگاهتان را بنویسید :

Current day month ye@r *

Host by Abtin Web | Designed by: Mohammad Bina | Thanks to Mehdi Bina | SiteMap in XML