روش های درمان سریع سرماخوردگی

1x1.trans روش های درمان سریع سرماخوردگی

سرماخوردگی بیماری فصل سرماست که معمولا هر کسی چند بار به آن مبتلا می شود. با این که سرماخوردگی بیماری چندان مهمی نیست همین بیماری به ظاهر ساده باعث می شود افراد به مدت یک یا چند روز در منزل بستری شوند و از کارهای روزانه خود عقب بیفتند و از طرفی سرماخوردگی بسیار مسری است به طوری که اگر یکی از اعضای خانواده به آن مبتلا شود معمولا بقیه افراد نیز دچار خواهند شد.

بر همین اساس در این مطلب به این نکته می پردازیم که چگونه هنگام سرماخوردگی به بهبود سریع خود کمک کنید و از چه مواد غذایی کمک بگیرید. در ابتدا به موادی غذایی اشاره می کنیم که بهتر است آن ها را در منزل داشته باشید و به محض بروز علائم سرماخوردگی از آن ها استفاده کنید.



▪ نعناع:

از آن جایی که این گیاه حاوی ماده ای است که باعث تسکین، گرفتگی بینی و سرفه های شدید می شود بهتر است هنگام سرماخوردگی برگ نعناع را به آب جوش اضافه و مصرف کنید تا گلودرد شما را تسکین دهد. عصاره آن را به آبی که در حالت بخار کردن است اضافه کنید تا هوای خشک را مرطوب کند.

▪ فلفل: ماده ای به نام «Capsaicin» موجود در فلفل تند عملکردی شبیه یک ماده محرک را دارد که باعث تحریک ترشح خلط و ترشحات بینی می شود.

▪ زنجبیل:

زنجبیل دم کرده در صورتی که تب و لرز کرده اید بدن را گرم می کند. یک قاشق چای خوری زنجبیل تازه رنده شده را به یک لیوان آب داغ اضافه و مصرف کنید.

▪ دارچین: همانند زنجبیل طعم تندی دارد و احساس گرمی ایجاد می کند. کمی پودر دارچین به آب داغ اضافه کنید یا چند چوب دارچین بجوشانید تا بخار آن گرفتگی بینی را برطرف کند. از این مایع به عنوان نوشیدنی هم می توانید استفاده کنید.

▪ عسل: عسل را هرطور که استفاده کنید، درمانی برای سرماخوردگی به حساب می آید. بررسی ها نشان می دهد کودکانی که روزی یک قاشق چای خوری عسل مصرف می کنند هنگام سرماخوردگی کمتر سرفه می کنند و خواب بهتری دارند.

▪ لیمو

: ویتامین C موجود در آن برای درمان این بیماری موثر است. از آن جا که مصرف آب لیمو هنگام سرماخوردگی اهمیت زیادی دارد، برای طعم دار کردن آب از لیمو استفاده کنید. برای رفع گلودرد، کمی لیمو در یک لیوان آب جوش بریزید و یک قاشق چای خوری عسل و یا کمی زنجبیل به آن اضافه و مصرف کنید.

▪ آب نمک:

قرار دادن نمک روی زخم می تواند آزاردهنده باشد اما غرغره کردن آب نمک می تواند تسکین دهنده گلودرد باشد. زیرا آب نمک التهاب گلو را کاهش می دهد. نصف قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب مخلوط کنید و آرام غرغره کنید. این کار را بر حسب نیاز تکرار کنید.

▪ سوپ مرغ: مایعات داغ و مغذی تاثیر مثبتی روی بیماری سرماخوردگی دارند. به خصوص سوپ مرغ. محققان معتقدند که مواد موجود در سوپ مرغ برای مقابله با واکنش التهابی بدن هنگام سرماخوردگی مفید و موثر است.

1x1.trans روش های درمان سریع سرماخوردگی

● رعایت چند نکته هنگام سرماخوردگی:

۱) خواب کافی؛ بررسی نشان داده، کمبود خواب، فرد را در برابر بیماری مستعد می کند. به طور میانگین، یک فرد بزرگسال به روزی ۶ تا ۸ ساعت، نوزاد ۱۸ ساعت، نوپا ۱۲ تا ۱۳ ساعت و پیش دبستانی به ۱۰ ساعت خواب نیاز دارند.

۲) ورزش؛ فعالیت جسمی گلبول های سفید را که با بیماری مقابله می کنند افزایش می دهد.

۳) رعایت نظافت؛ شستن دست را با صابون فراموش نکنید. از آن جا که تحقیقات نشان داده صابون های معمولی در از بین بردن میکروب ها موثر است و نیازی به استفاده از صابون ضدباکتری نیست. هر بار بین انگشتان، دور ناخن و پشت دست را به مدت ۲۰ ثانیه بشویید. بهداشت دست قبل و پس از هر وعده غذایی، هنگام بازگشت از بیرون، استفاده از دستشویی، دست زدن به حیوانات و تمیز کردن بینی حتما رعایت شود. خارج از منزل از دستمال های مخصوص استفاده کنید. در صورتی که یکی از اعضای خانواده سرما خورده است این نکات رعایت شود:

▪ مسواک فرد مذکور را از بقیه جدا نگه دارید. پس از دوره واگیری، مسواک فرد را با آب جوش بشویید تا هر نوع جرم یا ویروس باقی مانده از بین برود.

▪ در فصل سرماخوردگی حوله های دستی را هر ۳ تا ۴ روز با آب جوش بشویید.

▪ مصرف آب:

با بالا بردن مصرف مایعات بافت های سیستم تنفسی مرطوب می ماند و مانع تراکم میکروب می شود.

▪ تصفیه هوا: هر روز برای مدت کوتاهی یک یا ۲ پنجره را باز کنید تا مواد آلوده کننده داخل خانه و جرم های دیگر خارج شوند.

۴) دمای اتاق را پایین نگه دارید،

خانه بیش از حد گرم هوای خشک ایجاد می کند که محیط مناسبی برای رشد ویروس ها به حساب می آید. کاهش درجه حرارت به میزان ۵ درجه و استفاده از مرطوب کننده برای حفظ رطوبت در فصل سرما در کاهش ابتلا به سرماخوردگی موثر است.

۵) استراحت: روزی چند دقیقه از همه اعضای خانواده بخواهید با بستن چشم، تنفس عمیق و با پرداختن به فکرهای خوب استرس بدن را کاهش دهند. کاهش استرس یعنی آمادگی کمتر به بیماری.

۶) مصرف میوه و سبزی:

هویج، کیوی، کشمش، لوبیا سبز، پرتقال و توت فرنگی حاوی ویتامین می باشند که در تقویت سیستم ایمنی نقش دارد. سبزی هایی مانند کلم بروکلی، کلم و گل کلم منابع خوب بتاکاروتن محسوب می شوند که از بدن در مقابل آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند، سعی کنید روزی ۵ وعده میوه و سبزی خام و یا کمی پخته مصرف کنید. پخت بیش از حد سبزی باعث از بین رفتن خواص آن می شود.

۷) مصرف شیرینی جات را به حداقل برسانید.


از آن جا که شکر محیط مناسبی برای عوامل بیماری زاست، مصرف مواد قندی را به خصوص هنگام سرماخوردگی به حداقل برسانید.

۸) مکمل ها:

کارشناسان معتقدند که امروزه مواد مغذی کافی کودکان از طریق رژیم تامین نمی شود، بنابراین برای جبران آن و طبق دستور پزشک باید مکمل هایی مانند مولتی ویتامین و مواد معدنی در برنامه رژیم غذایی آن ها افزوده شود.

منبع : net2ni.com

زیبـــــا شـــــــو دات کام

موضوعات مرتبط

شما میتوانید دیدگاهتان را بنویسید
آخرین ارسال های انجمن 

۶۵ دیدگاه برای “روش های درمان سریع سرماخوردگی”

  1. مریم می‌گه:

    بیشترتوضیح دهید ازشما ممنونم

    [پاسخ]

  2. مصطفی می‌گه:

    از این بهتر نمیشه ممنون

    [پاسخ]

  3. هدی می‌گه:

    سلام.من۲روزه که سرماخوردم.از دکتر رفتن هم بیزارم.چندروز دیگه مراسم عروسیمه و بخاطر سرماخوردگی از کارام افتادم.الان هم .لطفا بگید چیکار کنم زودتر خوب شم
    البته مرتبا از سوپ داغ و آبنمک استفاده میکنم
    ولی خیلی نگرانم.گوشهام هم از داخل خارش دارن
    ممنون میشم راهنماییم کنین

    [پاسخ]

  4. محمد مهدی منوچهری می‌گه:

    خیلی عالی بود.از شما متشکرم.

    [پاسخ]

  5. سینا می‌گه:

    دکتر رضا بسه دیگه همه سرما خوردن بعد از چند روزم خوب شدن هیچ کسیم با سرماخوردگى نمرده. افتاد

    [پاسخ]

  6. reza می‌گه:

    باید بگم عاطفه جان برای اینکه تا سه روز دیگه سرحال بشی باید اولا استراحت کنی . دوما زیاد جلوی هوای آزاد نباش . آش و چای کم رنگ بخور . آب سرد و میوه سرد را مصرف نکن. حمام می ری حتما بغل بخاری خودتو کامل خشک کن تا بدنت گرم شود. لباس گرمتر از قبل بپوش . از ماسک برای دهن استفاده کن. اگر تب داشتی حتما از تب بر استفاده کن. یک لیوان آب جوشیده ولرم را با یک قاشق بزرگ عسل و یک قاشق آب لیمو قاطی کن و نوش جان کن. اگر بدنت درد می کنه بده کسی بدنت را بده یکی حسابی ماساژ بدهد . مخصوصا پشت و دست و پا و رانهایت را حتما ماساژ بدهند. حتما خوب می شی.

    [پاسخ]

  7. عاطفه می‌گه:

    من سه روزه سرماخوردم میخام کارایی روکه گفتین وانجام بدم امیدوارم زودخوب شم اخه بنج شنبه مراسم نامزدی خواهرمه

    [پاسخ]

  8. آرمین می‌گه:

    با سلام، از مدیریت این سایت به خاطر مطالب مفیدش تشکر میکنم،فقط سوالی که دارم اینه که آبلیمویی که با عسل و آب جوش مصرف میشه آب خود میوه لیمو ترش رو بگیریم یا همین آبلیموی بازاری رو باید مصرف کنیم؟

    [پاسخ]

    ملیکا بینا پاسخ در تاريخ شهریور ۲۱م, ۱۳۹۲ ۱۰:۳۰:

    لیموترش طبیعی

    [پاسخ]

    آرمین پاسخ در تاريخ شهریور ۲۲م, ۱۳۹۲ ۰۱:۵۰:

    ممنون ملیکا خانم

    [پاسخ]

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۲۴م, ۱۳۹۲ ۰۹:۲۲:

    آرمین جان زیاد فرقی نداره. ولی هرچه آب لیمو طبیعی باشه و عسلش خالص باشه در رفع سرفه و سرماخوردگی مفید خواهد بود. روزی بیشتر از یک وعده نخورید . سعی کنید آبش زیاد ولرم نباشه کمی داغ تر از ولرم باشه.

    [پاسخ]

    k11_85 پاسخ در تاريخ شهریور ۲۴م, ۱۳۹۲ ۱۰:۳۴:

    به به دوکی جان
    تو پست جوان سازی …….؟
    یه کاربری کامنت گذاشته لطف کن راهنمایش کن … الهی خیر ببینی

    [پاسخ]

    مرص پاسخ در تاريخ مهر ۱۰م, ۱۳۹۲ ۱۵:۲۲:

    چطور فرقی نداره.آبلیموی بازار آب کاه واسیده .ابلیمو طبیعی چون ویتامین c داره برای سرماخوردگی مفیده

    [پاسخ]

  9. مینا می‌گه:

    دوستان خواهش میکنم جواب بدید.من چی کار کنم؟

    [پاسخ]

    goli پاسخ در تاريخ شهریور ۱۸م, ۱۳۹۲ ۱۰:۰۲:

    http://www.zibasho.com/forum/showthread.php?tid=2220
    شما میتونید به این لینک هم مراجعه کنید

    [پاسخ]

  10. مینا می‌گه:

    سلام.من اصلا حالم خوب نیست چون سرما خوردم.همه ی این مواد هم توی خونمون نداریم باید چی کار کنم؟

    [پاسخ]

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۱۸م, ۱۳۹۲ ۰۸:۲۰:

    سلام مینا جان . اولا استراحت مطلق داشته باش. دوما چای و مایعات گرم بنوش. میوه خوبه ولی انگور مطلقا نخور چون آبریزش بینی را بیشتر می کنه و طول سرما خوردگی را زیاد. البته میوه داخل یخچال را نخور چون سرد هستش . آش فلفلی تند بخور . شب مطلقا حمام نرو و دوش نگیر . آب نمک بعد هر وعده غذایی قرقر کن و دندونات را بشور. یک قاشق عسل با یک قاشق آبلیمو تو آب جوشیده ولرم حل کن بخور . قرقره را مطلقا فراموش نکن .

    [پاسخ]

  11. مری می‌گه:

    بخور پیاز برای سرماخوردگی عالییییییییه انشاا… که سرما نخورید ولی اگر سرما خوردید امتحان کنید. فقط این نکات را رعایت کنید.۱-حتما در حین بخور دادن چشمان خود را ببندید و تا آخر باز نکنید و یه دستمال زیر حوله باتون باشه که مرتبا چشمای بسته تون رو خشک کنید تا احیانا دچار سوزش نشه۲-مدتش طولانی نشه ۵ دقیقه برای هر دفعه کافیه ۳- اگه احساس کردید برای نفس کشیدن اذیت شدید حوله رو یه کم کنار بزنید و هوا بگیرید ۴-اول بذارید آب جوش بخوره بعد پیاز رو با پوست بشورید بعد که آب قلقل خورد پیاز رو چهار پنج تکه کنید به آب اضافه کنید فوری گاز رو خاموش کنید و روی ظرف رو بذارید بعد که با خودتون بردید زیر حوله سر ظرف رو بردارید ولی باید صورتتون رو مستقیم روی ظرف نگیرید تا نسوزه ۵-هم ازراه دهان هم از راه بینی نفس بکشید تا تمام میکروبها و ویروسها کشته بشن…

    [پاسخ]

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۹م, ۱۳۹۲ ۰۸:۳۳:

    بله مری خانم در مورد پیاز باید بگم حتی مصرف نپخته اش هم باعث از بین بردن باکتریها می شود. و در تمیز کردن دستگاه تنفسی بسیار موثر است. حتی خیلی خاصیت های دیگه هم داره مثل تقویت قوای جنسی وووو می شود ملیکا خانم یک بخش را به خواص پیاز و انواع جنسی آن مثل سیر و دیگر پیازچه ها اختصاص بدهند البته در مورد سیر دارند ولی بقیه پیازچه ها بی نصیب موندند . متشکرم.

    [پاسخ]

  12. سیب می‌گه:

    یه کوچولو نبات داخل پرتقال کنید روی بخاری بذارید تا نبات آب بشه بعد میل نمایید .در جا رفع میشه.

    [پاسخ]

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۱۳:۵۷:

    بله سیب عزیز من هم قبلا گفتم به دوستان عسل با آب لیمودر رفع سرما خوردگی مخصوصا رفع سرفه زیاد خوبه یک قاشق غذاخوری عسل با یک قاشق غذاخوری آبلیمو در آب جوشیده ولرم حل کنید و نوش جان کنید معجزه می کنه. موفق باش سیب عزیز.

    [پاسخ]

  13. مانا می‌گه:

    مرسی ملیکای عزیز.تا پیش از این فکر میکردم فلفل سرماخوردگی ودرد گلو رو تشدید میکنه.ممنون

    [پاسخ]

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۳:۳۹:

    مانا جان سلام . برای اطلاع شما و دیگر دوستان بگم که فلفل طبق نظر دانشمندان تغذیه تند و شیرینش به یک اندازه ویتامین دارند . فقط فلفل تند اشتها آور است و هنگام سرما خوردگی بعلت تند بودنش بدن را گرم می کند و الا شما برای اینکه بتوانید از نعمت فلفل و ویتامینهایش برخوردار شوید لازم نیست حتما فلفل تند بخورید فلفل شیرین هم همان خاصیت را دارد. وکسانی که معده درد دارند یا تندی فلفل را نمی توانند تحمل کنند و یا حساسیت به چیزهای تند دارند و یا بچه هستند و نمی توانند فلفل تند بخورند براشون فلفل شیرین بگیرید که معمولا بچه ها از فلفل شیریمن خیلی خوششون میاد و شیرینش بهتر است و سرشار از ویتامین سی است.

    [پاسخ]

  14. مریم می‌گه:

    ممنون ازمطالبتون اماباتوجه به عنوان که روش های درمان سریع سرماخوردگیه بنده توقع داشتم اطلاعات واقعامنحصربه فردی روببینم.

    [پاسخ]

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۰:۵۷:

    مریم جان سلام . باید بگم منحصر بفرد هست اطلاعاتش اگر همه چی را بموقع و سرجاش بلافاصله مصرف و عمل کنید. به عنوان مثال من سه سال است سرما نخوردم اگر هم خوردم همان چند ساعت اول درمانش کردم. نکاتی را براتون می گم. اگر سرما خوردید علائمش را باید زود تشخیص دهید . مثلا طب بالاو سردرد و گلو درد و یا لرزش و احساس سرما کردن در هوای عادی و ناتوانی و بیحالی بدون مقدمه و درد مفاصل. برای درمان بلافاصله که احساس گلو درد کردیدو علت اصلیش معمولا سرماخوردگی نسبتا شدید است. دهانتون را بشویید و حسابی مسواک بزنید. بعد آب نمک حتما قرقر کنید بسته به میزان درد گلو غلضت نمک را بیشتر کنید . البته کسانی که فشار خون دارند یا ناراحتی قلبی دارند حتما باید با دکتر مشورت کنند. دوم چای کمرنگ و مایعات گرم بخورید. از خوردن غذاهای پر چرب دوری کنید . آش تند بخورید یا سوپ داغ تند. موادی که فشار را پایین می آمورند مصرف نکنید. مثل ترشی و ماست و دوغ و … بدنتون را گرم نگه دارید. اگر احساس می کنید سرتون زیاد سردش است حتما زیر دوش آب گرم برید و سرتون را زیر آب داغ بگیرید چند دقیقه ای و بعد از دوش بدنتون را گرم نگه دارید . زیاد فعالیت بدنی نکنید . حسابی استراحت کنید. تمام چیزهای که بالا گفته شده است را رعایت کنید مطمئنا خوب خواهید شد. موفق باشید. از ملیکا خانم هم بابت اطلاعات قشنگش تشکر می کنم.

    [پاسخ]

    k11_85 پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۱:۳۴:

    بنظرت ادم اول تب میکنه بعد سرما میخوره یا اول سرما میخوره بعد تب میکنه؟؟؟
    چجوری میشه درصد نمک رو با گلو درد تنظیم کرد؟؟
    مگه شما وقی قرقره میکنی اب نمک رو میخوری که فشار خونت بالا تر بره؟ مگه چند لیتر ابو نمک باید قرقره کرد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    خوب کسی که میره پیش دکتر تا مشورت کنه قر قره کنه یا نه خوب میره سرما خوردگیشو درمان میکنه …..

    [پاسخ]

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۲:۳۵:

    اولا شما آقای ک۱۱اول تب می کنی بعد سرما میخوری مطمئن هستم . چون اول عصبانی میشی بعد فکر می کنی. بعدش آب نمک هر چقدر غلظتش بیشتر باشه مقدار اثرش و تندیش برای درمان بیشتر است . کسی که گلوش داره تازه شروع به درد کردن می کنه چون بیماریش تازه است با نمک کم غلظت هم میشه دردش را تسکین داد و از چرک گلوش جلوگیری کرد مثل کسی که بدنش زیاد چرک نداره دکتر آمپول پنسیلین ضعیف براش می نویسه ولی کسی که چرک گلوش زیاده قویترشو براش می نویسند و تجویز می کنند . بعدش شما که قرقره می کنید این نمک از طریق بزاق دهان و لایه های دهان جذب بدن میشه البته درصدیش. کسیکه فشار بالا داره و ناراحتی قلبی احتمالا این دوز کم نمک هم براش ضرر داشته باشه. برای همین مشورت با دکتر و تجویز دارو حتما نیاز است.

    [پاسخ]

    k11_85 پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۲:۵۱:

    عزیز دل کامنت که گذاشتی رو بخون
    علام اولیه سرما خوردگی از نظر تو یکیش تب بوده؟؟؟؟
    در مورد اب نمک این همه توضیح دادی بازم جواب من رو ندادی چجوری میشه درصد نمک رو با گلو درد بدست اورد.
    در مورد فشار خون هم گفتم مگه ۴ لیتر اب نمک قرار ه قرقره کنه کسی.

    [پاسخ]

    goli پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۲:۵۹:

    وااااااااای

    آقایون می‌شه دیگه تمومش کنید ؟ ؟

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۳:۱۴:

    goli خانم سلام من دیگه بخاطر گل روی شما فقط کامنت خودم را می گزارم به کسی هم کاری ندارم و جواب کیسی را هم نمدهم . متشکرم

    goli پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۳:۱۹:

    لطف می‌کنید

    eli پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۴:۱۴:

    آقای کا ۱۱ گیر دادی ها داری غلط املایی میگیری مگه!

    eli پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۴:۴۰:

    آقای کا ۱۱شما الکی دارین گیر میدین اینجا حق با شما نیست

    k11_85 پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۵:۳۲:

    دوستان من اصلا نیازی به این ندارم کسی از من دفاع کنه بابت کامنت گذاشتن و یا اینکه مقایسه بشم
    اینجا هم یه سایت مجازی که هر کسی ازادانه میتونه هر کامنتی که بخواد بزاره البته تحت شرایط خاص
    سایت . این اقا رضا عنوان کلانتر رو واسه من گذاشت خوب کسی که این عنوان رو داره باید مو رو از ماست بکشه .
    واقیعت این هستش سالها پیش من خودم مدیریت سایت ناگفته های پدران و مادران رو داشتم. که سر همین جور کامنت گذاشتن ها فیلتر شد
    اینجا هم بعضی وقت ها ادمهای میان و یه مسائلی رو بعنوان سوال مطرح میکنن که کاملا سوال پزشکیه و یه متخصص میتونه جواب بده.
    اما ب هر دلیلی میبینی دنبال ایمیل کار بر میگرده.
    بگذریم بحر حال اینجا نه کسی مغز متفکره و نه علامه دهر. همه به اندازه درکشون کامنت میزارن..

    goli پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۶:۰۲:

    بله این قسمت حرفتون درسته جناب ک۱۱

    من یکی‌ که دلم نمیخواد یه همچین سایتی بخاطر نظریات بی‌ مورد بعضی‌

    از افراد کوته فکر و فرصت طلب فیلتر بشه

    مسائلی‌ که به قول شما فقط به دست یک پزشک متخصص حل می‌شه رو نباید اینجا مطرح کرد

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۳:۲۸:

    خواهش می کنم . من قبلا هم زیاد جواب کسی را نمی دادم ولی متاسفانه فکر می کردند که من نمی تونم جواب بدهم . ولی باز جواب نخواهم داد. از شما هم ممنونم

    [پاسخ]

    مانا پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۴:۱۷:

    من خودم خیلی کامنت ها به آقای رضا انتقاد داشتم اما اینجا دیگه واقعا گیر الکیه.آقای K فقط منتظره که این آقا چی میگه تا از توش یه چیز دراره.

    k11_85 پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۴:۲۰:

    یعنی الان فکر کردی ج من رو داری میدی؟؟؟؟
    توهم زدی……. الان هم دیگه وقت رفتن خونه شده برو فردا صبح که امدی ادامه میدیم..

    k11_85 پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۶:۱۵:

    ..خانم مانا.دقیقا همینی که شما میگی هستش
    دیگه نمیخواستم بیام
    چند روز هم نیومدم اما دیدم
    این اقا رضا تو هر جایی که کامنت گذاشته یه حرفی هم به من انداخته پس لابد دوست داره که بهش گیر بدم… یا بگه من همون انوشه هستم اخه مگه من کم بود دارم
    خوب من هم میتونم بگم رضا امین یکی هستن چون کاملا شبیه هم از نظر ادبیات کلامی کامنت میزارن
    ویا خانم سوزان همون امین هستش که اینقدر دنبال ایمیل شما بود.
    خوبه که همه از نظر هم دیگه راجب یه موضوعی استفاده کنن

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۰۸:۳۶:

    مانا خانم از شما هم متشکرم . شماها همه می گید تو این سایت هرکی آزاده نظر خودشو بده . بعد بعضی ها میان بجای اینکه نظرات را انتقاد کنند شخصیت صاحب کامنت را زیر سوال می برند. یعنی نحوه ایراد گرفتن و درستشو گفتن خیلی ها ایراد داره . بنابراین شما عزیزان می توانید بجای توهین به دیگران مورد را بهتر و کاملتر توضیح دهید تا دیگران متوجه جواب بهتر بشوند نه اینکه کسی را اینجا زیر سوال ببرید . من همیشه سعی کردم احترام دیگران را نگه دارم اگر انتقاد کرد آخر کامنتم از صاحب نظر هم تشکر کردم . بنابراین همه سعی کنیم به هم کمک کنیم نه ……

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۰۸:۳۹:

    من برای شما اسم کلانتر را نگذاشتم اینقدر به دیگران گیر دادید که امین آقا یا آرمین آقا بود برای اولین بار این اسم را برای شما گذاشتند . کامنتها را بخونید.

    k11_85 پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۰۹:۱۶:

    کاری به امین و ممین ندارم
    چند جا تو من رو کلانتر خظاب کردی تو که اینقدر مدعی ادب هستی که اصلا هم نیستی.
    از ادی من بعنوان ایمیل یاد کردی در صورتی که خودت میدونی چقدر تلاش کردی واسه ارتباط برقرار کردن با کار بر های خانم.

    [پاسخ]

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۰۹:۴۷:

    اولا بنده تلاش نکردم که با کسی تماس ایمیل داشته باشم . جون شماها ایراد می گرفتید و می گفتید این حرف ها جاش اینجا نیست و از طرفی خیلی ها سوال داشتند من ایمیل دادم که به حرف و انتقاد شما جواب مثبت بدهم و اگر کسی هم سوال داشت جواب بدهم و توضیحات کامل را ارائه نمایم.در ثانی ایمیل را اگر شما با اینترنت اینها آشنایی دقیق دارید می دونید همچین مورد آب و تاب داری نیست هرکسی می تواند با مشخصات قلابی صاحب ایمیل شود حتی مرد می تونه زن باشه یا زن می تونه خودشو مرد معرفی کنه . پس ایراد های الکی نگیرید وقت دیگران را هم تلف نکنید . بنده هم اگر جسارتی کردم عذر خواهی می کنم . ولی بدونید مقصر خودتونید. دیگه هم جواب شما را نخواهم داد . متشکرم.

    [پاسخ]

    انوشه پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۰۹:۵۷:

    تا حالا ۲۰ دفه گفتی من دیگه نظر نمیدم جواب نمیدم ،دیدی گفتم من ک باورم نمیشه!وقتی نمیتونی دیگه این ادا و ناز کردنا چیه!!!

    انوشه پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۱۰:۰۲:

    من کاری به شخص نمیخوام داشته باشم اما آدمه لوس و پر مدعایی رو ک میبینم تحریک میشم اگه حرفی میزنم واسه اینه که اون ادمه یعنی خودت و هرکسی که زیادتر از حدش حرفی بزنه واسه خودش بلکه سوال بسازه که چی گفتم که متاسفانه از شما توقعه داشتن اینکار محالهههه
    ——

    k11_85 پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۱۰:۱۴:

    اقای محترم به سنم و نه شخصیتم این اجازه رو نمیده که بخوام
    با کسی مثل تو جرو بحث کنم و گر نه به همین کامنت برای زیبای خانه هم میشد گیر بدم در مورد نظرت…در ضمن
    منی که مهندس معمارم. دیگه با اینتر نت و کامپیوتر نا اشنا باشم..
    بحر حال نیازی به عذر خواهی نیست من نه اینجا وکیل کسی هستم و نه بخواه غیرت واسه کسی خرج کنم اینجا
    مواظب کامنت های که میزاری باش که بخاطر ۴ تا حرف بی منطق سایت و به باد ندی… درکش سخت نیست

    انوشه پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۱۰:۲۶:

    منم سانسور کردی ملیکا جون:)))) مرسی مرسی

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۱۰:۳۷:

    انوشه خانم شما که این حرف را نزدید ک۱۱ این را گفته بود. متوجهی که.

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۱۰:۴۱:

    اولا تو نه شما . بعدش شما شاید معماری خوندی ولی از ادب هیچی حالیت نیست؟متشکرم

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۱۰:۴۶:

    بنظر بنده این انوشه وابستگی خاصی به کا۱۱ دارد . که هروقت ایشون را کسی انتقاد می کنه خانم انوشه پیداش میشه. متشکرم.

    انوشه پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۱۰:۵۲:

    جونم کاشف
    ببین خیلی مخی اصلا آی کیوت خیلی بالاست باریکلاااا واقعا حیفه توا تو الان اینجا چیکار میکنی باید بری خاااارج:))
    خوشم میاد نمیتونی ۵ دقیقه رو حرفت واسی!

    k11_85 پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۱۱:۱۳:

    پس برگشتیم سر خونه اول.. رفتن سراغ کامنت های که میزاری.

    k11_85 پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۱۱:۱۸:

    والا این اقا فکر کرد اگه الان به دیگه نمیخواد کامنت بزاره همه اتماس شو میکنن که جون مادرت نروو..
    اشتباه فکر کردی. اینجا نه تو و نه هر کسه دیگه چه کامنت بزاره چه نزاره. سایت سر جاش هست ..پس فکر نکن وزنه فکری هستی البته چرا بالا تر از گروه سنی الف فکر مینکی.

    goli پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۱۱:۲۹:

    تورو خدا بس کنید

    حوصله داریداااااا

    انوشه جون بی‌خیال بابا چرا انقد حرص می‌خوری ول کن

    [پاسخ]

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۱۱:۵۲:

    همین میگم ادب نداری . پس بهم حق بده آقای معمار شاید هم بنای ساختمان.

    k11_85 پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۱۲:۴۲:

    من که بنا ساختمان نیستم..
    اما مغز متفکر مگه اون بنده خدای که بنا ساختما نی. هستش از نظر تو مشکل داره ؟؟؟؟؟؟
    مگه تو خودت کی هستی ..
    طرز فکرت تو همه کامنت هات مشخصه
    حتی در رابطه با تربیت فرزندت .. اما حتی اگه بنا هم باشم بازم از تو بیشتر سواد دارم تو هر زمینه ایی.. نگران نباش

    k11_85 پاسخ در تاريخ شهریور ۶م, ۱۳۹۲ ۱۲:۴۳:

    الان هم بشین کارتو انجام بده ۲ ساعت دیگه باید بری خونه حداقل یکم مفید باش.

  15. الناز می‌گه:

    فردا میخوام برم مسافرت اگه خدا بخواد و متاسفانه سرماخوردم. امروز میخوام یه روز این ویروس رو ریشه کن کنم. ممنون از مطالبتون…

    [پاسخ]

    reza پاسخ در تاريخ شهریور ۵م, ۱۳۹۲ ۱۳:۲۳:

    الناز جان امیدوارم سفر خوشی داشته باشید . اولا مسواک زدن را بعد از هر وعده غذایی فراموش نکنید . قرقره را بعد از مسواک انجام دهید . تو مسافرت آب سرد مطلقا نخورید . چای و نوشینی گرم و ولرم بخورید.آش تند بخورید. جلو کلر و دستگاه های سرماساز قرار نگیرید. شب مطلقا دوش نگیرید چون بدنتون در حال استراحت است سرما خوردگی شما بدتر میشه. صبح دوش بگیرید . یک قاشق عسل با یک قاشق آبلیمو داخل آب جوشیده ولرم شده حل کنید و نوش جان کنید . ایشالله خوب می شی.

    [پاسخ]

  16. اسقر می‌گه:

    مضخرفه

    [پاسخ]

  17. محمد می‌گه:

    مطالبتون واقعا عالی و مفید بود خسته نباشید

    [پاسخ]

  18. kamal می‌گه:

    mer30 az mataleb khobi ke gharar dadid mamnoon.

    [پاسخ]

  19. cyrus می‌گه:

    merci baraye etelaat. jaleb ast

    [پاسخ]

  20. arash می‌گه:

    az matalebetun jahate rahnamayi mamnunam

    [پاسخ]

دیدگاهتان را بنویسید :

Current day month ye@r *

Host by Abtin Web | Designed by: Mohammad Bina | Thanks to Mehdi Bina | SiteMap in XML