فواید فراوان آب کرفس
برگ کرفس حاوی مقدار قابل توجهیویتامین A ( بتاکاروتن ) است در حالی که ساقه آن منبع ویتامین های B6 ,B2 ، B1،ویتامین C و همچنین پتاسیم ، اسید فولیک ،کلسیم ، منیزیم ،...
نویسنده: ملیکا بینا
چند نکته برای خانه تکانی شب عید
بوی نسیم بهاری به مشام میرسد و ایام زیبا و خجسته نوروز در راه است، در این روزهای شاد که به پیشواز عید میرویم وقت آن رسیده که به سنت دیرینه نیاکانمان دستی به...
آزاردهنده دوران جوانی
به منافذ بسته شده غدد چربی (دانههای سرسیاه و سرسفید)، جوشها و ضایعات عمیقتر (کیستها یا ندولها) که در صورت، گردن، سینه، پشت، شانهها و حتی بازوها بروز میکنند، اصطلاحاً آکنه گفته میشود. کم...
قـطـاب؛زینتبخـش مهمانی
قطاب یکی از فرآوردههای غذایی سنتی ایران است که در شهر تاریخی یزد تولید میشود که زبانزد خاص و عام بوده و زینتبخش مهمانیها و مکمل شادیهای مردم ایرانزمین است. این شیرینی که از...
چند توصیه اگر میخواهید کفش بخرید
بیشتر مردم به فکر سلامت پاهایشان نیستند و آن را چندان مهم نمیدانند. در حقیقت آنها تنها زمانی به یاد این عضو حیاتی میافتند که مشکلی برایش ایجاد شده باشد، در حالی که متخصصان،...
معرفی چند خوراکی کاربردی
نمک : اگر یک قاشق چایخوری نمک به آبی که در آن تخممرغ میجوشانید اضافه کنید، تخممرغ موقع پختن نمیشکند. لکه عرق را میتوانید با نمک پاک کنید. به این شکل که یک مشت نمک...
بهبود و درمان آفت دهان
آفتهای دهانی (canker sores) زخمهای دردناکی هستند که درون دهان و اغلب در پایه لثهها، درون گونهها یا لبها، روی کام نرم یا روی زبان بهوجود میآیند. زخمهای آفتی میتوانند بسیار دردناک بوده و...
کوچک کردن سینه با ماموپلاستی
سینه های بسیار بزرگ ممکن است سبب مشکلات بهداشتی و احساسی برای بعضی از بانوان شود . علاوه بر مسائل مربوط به خودانگاره ( تصور ذهنی فرد از خودش ) ، فرد ممکن است...
فرزندتان را لوس بار نیاورید!
تربیت کودکان همیشه یکی از وظایف اصلی والدین است در این میان نقش مادران که زمان بیشتری را با کودکان خود سپری میکنند، در شکلگیری شخصیت کودک اهمیت بیشتری دارد. کاملاً طبیعی است ک...
آموزش ساخت جعبه کادویی با عشق
اولین و مهمترین قدم برای ساخت تهیه ی الگو می باشد که در زیباشو دات کام الگو های جعبه های مختلف را در دسترس شما قرار میدهیم که برای هر جعبه روش ترسیم و...
