حسرت گذشته!
بزرگترین اشتباه شما در زندگی چه بوده است؟ اگر زمان به عقب برمی گشت کدامیک از کارهایتان را دیگر انجام نمیدادید؟ و کدام کارهایی را که انجام ندادید و از آن غفلت کردید انجام...
نویسنده: ملیکا بینا
ماسکهایی برای سلامتی پوست
مطالب زیادی راجع به ماسکهای پوست در زیباشو دات کام قرار دادیم در این پست نیز طرز تهیه ی ماسکهایی برای سلامت و صاف شدن پوست،لوسیونی برای پاهایی که مبتلا به قارچ هستند ؛برای...
از شر نگرانی ها راحت شوید!
اگر دیر به محل کارم برسم، چه میشود، اگر در راه جلسه مهمی را از دست بدهم، اگر فرزندم هنگام بازگشت از مدرسه به خانه دزدیده شود، اگر معده دردم تبدیل به زخم معده...
لکه های صورت
علل پیدایش لکهای پوستی چیست و آیا لکهای صورت و کک ومک قابل درمان است؟علل مختلفی در ایجاد لکهای پوستی دخیل هستند. ۱-حاملگی:در حاملگی به علت افزایش هورمونهای استروژن وپروژسترون در بعضی از خانمها...
آندومتریوز را بشناسید
آندومتریوز یک بیماری دردناک است که بافت پوششی نرمال رحمی خارج از رحم رشد می کند. این بیماری بطور شایع تخمدانها – روده بزرگ و دیواره لگن را درگیر می کند. در موارد نادر...
حمایت از زیباشو
زیباشو دات کام در سال ۸۹ با هدف فرهنگ سازی ، ارتقا سطح و اطلاع رسانی در حوزه های خانواده ، زیبایی و سلامت متولد شد. این نوزاد در یک سالگی مفتخر به دریافت...
نکاتی طلایی برای لباس ها
در گذشته لباس پوشیدن تابع آداب و رسوم و قوانین دشواری بود که همه ناچار به تبعیت از آن بودند. کمکم برخی محدودیتها از میان برداشته شد و طراحان مد، طرحهای گوناگونی ابداع و...
برخی تفکرات نادرست خانمها از آقایان
تجربههای من با دختران و زنانی که معمولا به عنوان مراجع به من مراجعه میکنند مرا بر آن داشت که موضوع این مقاله را براساس تجربههای آنان تنظیم کنم. شاید هم بر اساس تجربههای...
تقویت بدن و رهایی از درد در دو دوره ی آخر بارداری
ماهیچه های کف لگن و افقی شکم مانند یک زنجیر از کودک شما محافظت می کنند،بنابراین باید به فکر تقویت آنها باشید.این تمرینات توسط متخصصین تناسب اندام طراحی شده و باعث کاهش استرس و...
تقویت بدن و رهایی از درد در دوره ی اول بارداری
در این پست تمرینات و ورزشهایی برای تقویت و رهایی از درد بارداریتان که در دو پست مجزا ارائه داده ایم،در این پست به دوره ی اول بارداری یعنی ۳ ماهه ی اول می...
