خندیدن و خوشبختی
خنده به منزله هدیهای است که به ما قدرت با هم بودن میدهد. چنانچه به اطراف خود بنگریم، بهطور معمول، افراد زیادی را که در حال خندیدن و یا حتی لبخند زدن باشند، نمیبینیم....
دسته: روانشناسی
۹ نکته تا داشتن سخنرانی شایسته!
۱– اطلاعات پایه را درباره کل سخنرانی خود بدست آورید حقایق و تجارب را به صورت شفاف و دقیق برای مخاطبان خود توضیح دهید. ۲– سرفصل ها را شفاف سازی کنید سعی نکنید مانند...
بررسی مشکلات یادگیری درکودکان
داشتن مشکل در یادگیری به این معنا نیست که شما نمیتوانید چیزی را یاد بگیرید؛ بلکه نیاز به کمک بیشترو تلاش و کوشش دارید. اگر جزء آن دسته از افرادی هستید که در یادگیری...
پرخاشگران کوچـــک!
برخی از کودکان به طور طبیعی پرانرژی، خستگی ناپذیر و پر هیجانند. آنها احتمالا هر کاری که بزرگترها میگویند، انجام نمیدهند و بسیار پر سر و صدا و جنجالی هستند و به سختی یکجا...
دشمنان تمرکز فکر
نمیدانید کلیدتان را کجا گذاشتهاید؟ در حین کار مرتبا دچار سردرگمی و تردید میشوید و در حال صحبت کردن با کسی ناگهان به خیالات و رویاهای خود فرو میروید؟ اگر این اتفاق گاهی اوقات...
چطور دست از فکر کردن زیاد بردارید
اساساً فکر کردن کار خوبی است و با اینکه بعضی از مردم به اندازه کافی اینکار را نمیکنند، برخی در این زمینه واقعاً زیاده روی میکنند. از هر دو جنسیت زن و مرد در...
قصه ناباروری؛ غصه ندارد
دلتنگی ناباروری از جنس اندوه است یا افسردگی؟ تمام زوجهایی که مشکل ناباروری دارند، شاید ساعتهای طولانی احساس دلتنگی کنند. شما روزهای زیادی احساس پوچی میکنید و ساعتهای طولانی غرق در احساسات تلخ خود...
افـــزایـــش اعتماد به نفس در کــودکـان
اعتماد به نفس سالم، زره کودکان در برابر چالشهای زندگی است. کودکانی که نسبت به خودشان احساس خوبی دارند، به هنگام رویارویی با تضادها و اختلافات، بسیار راحتتر اوضاع را درک کرده و کنترل...
۵ نکته درباره عصبانیت و طرز برخورد با آن
تازگیها احساس میکنم که خیلی زودرنج و بدخلق شدهام. با کوچکترین رفتاری از طرف دیگران عصبانی میشوم. خودم نیز میدانم رفتارم اشتباه است و به همین دلیل چند ساعت بعد احساس بدی دارم. شما...
پنج گنج زندگی مشترک
همه ما به دنبال عشق در زندگی مشترک میگردیم اما آیا واقعا عشق است که باعث خوشبختی میشود؟ عشق در کنار لذت، خوشحالی، اعتماد و شکوفایی شخصی است که معنی پیدا میکند…. این ۵...
