برچسب گذاری توسط: پا

۱

انتخاب بوت مناسب

اشتراک با دوستان: حالا که پاییز زیبا از راه رسیده و هوا رو به خنکی می‌رود، بد نیست فکر ردیف کردن یک تیپ تمام عیار برای این فصل رویایی شویم و البته اول از...

ادامه مطلب.
۶

روش‌های پُرحجم کردن پاهای لاغر

اشتراک با دوستان: داشتن پاهایی لاغر و کشیده واقعاً نعمتی است اما آنهایی که پاهایی شدیداً لاغر دارند ممکن است از ظاهر پاهایشان راضی نباشند. بالا بردن کالری مصرفی روزانه می‌تواند کمکتان کند کمی...

ادامه مطلب.
۰

درمان قوزشست پا

اشتراک با دوستان: پزشکان تاکید می‌کنند در صورت عدم رسیدگی به موقع به عارضه «بونیون» یا قوز شست پا، روند درمان آن سخت‌تر و طولانی‌تر می‌شود. عارضه قوز شست پا برآمدگی است که در...

ادامه مطلب.
۴

درمان خانگی ترک پا

اشتراک با دوستان: موازی با پدیکورتان میتوانید ترک پاها را نیز بصورت خانگی و ساده درمان کنید ،  در این راهنما، ده درمان خانگی برای ترک پاشنه‌ی پا را برایتان فهرست کرده‌ایم. اشتراک با دوستان:

ادامه مطلب.
۵

پدیکوری لذت بخش با اسکراب خانگی

اشتراک با دوستان: از زمستان سرد و چکمه ها گذشتیم و به بهار و تابستان گرم و صندل رسیدیم ،یک ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍پدیکور لذت بخش میتونه خستگی رو از پاهاتون در بیاره و از طرف دیگه...

ادامه مطلب.
۶

درد پاشنه؛خارپاشنه

اشتراک با دوستان: خانم ۴۵ ساله‌ای پرسیده‌اند برای خارپاشنه، پا چه درمانی مناسب است. ایشان می‌گویند هیچ‌گونه سابقه بیماری ندارند وزنشان با قد ۱۷۱ سانتیمتر هشتاد کیلو است. جز برای زایمان در بیمارستان بستری...

ادامه مطلب.
۵

تغذیه برای زانوها

اشتراک با دوستان: همه ما ممکن است گاهی در زانوهایمان احساس درد کنیم که ممکن است ناشی از علت‌های ساده‌ای مثل انجام نادرست حرکات باشد، اما اگر شدت این درد زیاد باشد و تکرار...

ادامه مطلب.
۲

مراقبت از زانوها

اشتراک با دوستان: برای احساس سلامتی و لذت بردن از آن باید تمام ارگانهای بدن به درستی کار کنند. یکی از بخش‌هایی که در صورت آسیب‌ دیدگی درد بسیاری خواهد داشت، زانو است. زانو...

ادامه مطلب.
۹

هوای قلب دوم خود را داشته باشید

اشتراک با دوستان: آسیب‌دیدگی اعصاب، مشکلات گردش خون و عفونت‌ها می‌توانند پاهای افرادی را که دچار دیابت هستند، آزار دهند. برای جلوگیری از به‌وجود آمدن این شرایط، کارهای زیادی می‌توان کرد. کنترل گلوکز خون...

ادامه مطلب.