هوای قلب دوم خود را داشته باشید
آسیبدیدگی اعصاب، مشکلات گردش خون و عفونتها میتوانند پاهای افرادی را که دچار دیابت هستند، آزار دهند. برای جلوگیری از بهوجود آمدن این شرایط، کارهای زیادی میتوان کرد. کنترل گلوکز خون و سیگار نکشیدن...
برچسب: پا
وقتی از پــاها گریزانیم!
آیا شما نیز جزو آن کسانی هستید که از بوی بد پاهای خود رنج میبرید؟ آیا مردم به محض آنکه پاهایتان را از کفش درمیآورید، از اطراف شما پراکنده میشوند. ما به شما چند...
به پــاهایت نگاه کن
ترک خوردن پاشنه پاها نشاندهنده این است که به اندازه کافی به آنها توجه نمیشود. این ترکها خطوط بریده منظمی هستند که معمولاً روی لایه سطحی پوست ایجاد میشوند، اما گاهی اوقات عمیقتر شده...
ترکپا گسلی دردآلود
یکی از شکایات شایع بیماران خصوصا بانوان، شاخص خشکیهای کوچک یا ترکهای شدید کف پا میباشد. این ضایعات به دو دسته «فیزیولوژیک و بیماریهای پوستی» طبقهبندی میشوند. فیزیولوژیک در مناطقی که آب و هوای...
پاهای خوش تراش
پرورش و تقویت پاها نویسنده: دکتر کیتی کانسلو با دویدن، نه تنها وزنتان کاهش پیدا می کند، بلکه پاهایتان هم زیباتر از همیشه می شوند. افزودن تمرینات قدرتی پا، علاوه بر بهبود دویدن و...
