پرواز به سوی آرامــش
عجله درکارها بخش عمده ای از زندگی را فرا گرفته و انجام چند کار به طور همزمان، وظایفی که برعهده داریم و نگرانی برای کمبود وقت، جهت رسیدگی به بسیاری از کارهای عقبافتاده آرامش...
عجله درکارها بخش عمده ای از زندگی را فرا گرفته و انجام چند کار به طور همزمان، وظایفی که برعهده داریم و نگرانی برای کمبود وقت، جهت رسیدگی به بسیاری از کارهای عقبافتاده آرامش...
گاهی اوقات لازم است تغییراتی در زندگی خود به وجود آوریم و برای یک بار هم که شده کاری کنیم کیفیت زندگیمان بهبود یابد. برای این منظور، نیاز به یک جهش داریم و بعد...
گمان نکنم در بین همه مردم دنیا کسی پیدا شود که در زندگیاش مسئلهای وجود نداشته باشد. همه ما بطور روزانه با انواع مسائل روبرو هستیم. مسائلی که مستقیما مربوط به خودمان هستند یا...
یکی از ارکان اساسی زندگی و شخصیت سالم، شاد بودن و شاد زیستن است که برخلاف آنچه نوشتهاند و گفتهاند نه رمز دارد و نه راز. شادی چیزی است که بسان آب و هوا...
در حدود صد سال پیش مردی وقتی روزنامه صبح را خواند ترس و شگفتی او را فرا گرفت، او در قسمت آگهی های فوت نام خود را دید! البته روزنامه ها در اثر یک...
یکی از سخت ترین استرس ها استرس احساسی است. این استرس که معمولاً ساخته دست خودمان است، ممکن است از هیچ به وجود آمده و استرسی که ایجاد میکند فقط آن احساساتی که حس...
اگر شما هم یک مادر شاغل هستید، مفهوم وقت نداشتن را بهتر از بقیه میفهمید؛ باید زمان زیادی را برای کار کردن در خارج از خانه بگذرانید، در عین حال مراقب فرزندان خود باشید...
خنده به منزله هدیهای است که به ما قدرت با هم بودن میدهد. چنانچه به اطراف خود بنگریم، بهطور معمول، افراد زیادی را که در حال خندیدن و یا حتی لبخند زدن باشند، نمیبینیم....
برخی از کودکان به طور طبیعی پرانرژی، خستگی ناپذیر و پر هیجانند. آنها احتمالا هر کاری که بزرگترها میگویند، انجام نمیدهند و بسیار پر سر و صدا و جنجالی هستند و به سختی یکجا...
اساساً فکر کردن کار خوبی است و با اینکه بعضی از مردم به اندازه کافی اینکار را نمیکنند، برخی در این زمینه واقعاً زیاده روی میکنند. از هر دو جنسیت زن و مرد در...