بی حوصله نباش!
سر کلاس نشسته اید .صدای مبهم مدرس انگار که از دور دست به گوش می رسد .کلافه شده اید سعی می کنید بر بی حوصلگی خود غلبه کنید .خودکار را بر می دارید.شروع می...
نویسنده: ملیکا بینا
بالا بردن توان مغز و پیشگیری از آلزایمر
ما انتظار داریم با بالا رفتن سن مفاصل و ششهایمان توانایی خود را از دست بدهند. اما تصور اینکه این اتفاق برای مغز بیفتد کمی آزاردهنده است، در این مقاله چند راه برای پیشگیری...
درمان سینوزیت با طب فشاری
این روزها با نزدیک شدن به فصل پاییز و زمستان وشروع بادها،شاهد مراجعه بیماران به کلینیک هستیم که از سردرد مبهم ،عمقی و گنگ در جلوی سر و پیشانی شکایت دارند.این سردرد همانطور که...
نکاتی مفید در سوراخ کردن گوش کودکان
سوراخ کردن گوش،یکی از کارهای بسیار رایج و معمول بین کودکان دختر است.البته این کار از زمانهای قدیم با روش های سنتی رایج بوده است.اما این روزها ،وسایل انجام دادن این کار پیشرفته تر...
تقویت اعصاب با گیاهان
گل محمدی : اسانس گل سرخ برای بسیاری از مشکلات زنانه مفید است این اسانس مقوی عضلات رحم بخصوص در کسانی است که رحمهای آنها افتادگی دارد؛ بویژه اگر همراه با بعضی تمرینهای یوگا...
بادام برای پوست و زیبایی شما
ویتامین E معمولا بنام غذای پوست شناخته میشود، چرا که واقعا پوست شما را تغذیه کرده و آنرا سالم میکند. این ویتامین به وفور در بادام یافت میشود. شاید بخواهید بدانید که مصرف بادام...
رابطه تغذیه و آفت دهان
آفت دهان زخمی سطحی به شکل یک حفره است که در روی زبان و یا بخش درونی لب یا گونهها ایجاد میشود. حاشیه دور آفت قرمز است اما مرکز آن سفید رنگ است. معمولاً...
تمریناتی برای کاهش افتادگی پلک
-دو انگشت خود را در دو طرف شقیقه ها قرار داده و کمی فشار دهید.بلافاصله چشم ها را باز و بسته کنید.این تمرین را ۱۰ بار تکرار نمایید.
بهرهوری بیشتـــر از زندگی
برای رسیدن به زندگی ایدهآل آنچه بیشتر از همه انسانها به آن نیاز دارند داشتن سلامت جسمانی و روحی است و در کنارش انگیزه کافی جهت دستیابی به اهداف بزرگ زندگی. داشتن یک زندگی...
از لنزهای تماسی بدانید!
آنچه که در مورد لنزهای تماسی چشم باید بدانید را در این پست مشاهده می کنید. لنزهای تماسی به طرق مختلفی تقسیمبندی میشوند:
