پیشگیری از سکته مغزی با تغذیه سالم
تغذیه سالم به طوری فزاینده نقش مهم و پررنگی در سلامت افراد مسن ایفا میکند. دریافت رژیم غذایی کم نمک، کم چرب، همراه با مقادیر فراوانی از میوهها، سبزیجات و فیبر میتواند خطرات مرتبط...
نویسنده: ملیکا بینا
آرایش دائم با میکروپیگمنتیشن!
احتمالا شما هم خانمهایی را دیدهاید که همیشه آراسته و آرایش کرده در همهجا حضور پیدا میکنند و شاید از خود پرسیدهاید چگونه ممکن است یک خانم در آخر شب ظاهری مثل اول روز...
وقتی احساساتمان آنتن نمی دهند!
احساسات و عواطف ما مهم تر از آنچه هستند که میپنداریم . احساسات مثل نقشه راهنمایی برای کشف جهان درون ما هستند. خنده، انعکاس فیزیکی خوشحالی و گریه واکنش به غم و اندوه است....
رموز زیبایی برای موهای شما!
درخشندگی موهای خود را با شستشوی آن با آب ولرم حفظ کنید :آب خیلی داغ منجر به از بین رفتن چربی حفاظتی موها که با عث حفظ نرمی و انعطاف آنهاست میشود. البته این...
تدابیر طب سنتی برای شب یلدا
شب یلدا یکی از سنتهای پسندیده است که در آن افراد دور هم جمع میشوند و تجدید خاطرات و صله رحم صورت میگیرد، ولی افراد باید در مصرف خوردنیها و نوشیدنیها احتیاط نمایند تا...
کیک هندوانه
در ادامه ی پستهای آموزشی راجع به شب یلدا این پست را اختصاص می دهیم به آموزش کیک هندوانه ؛زیباشو شب یلدای شیرینی را برایتان آرزومند است
شـب زایـش خـورشــیـد
ایرانیان و حتی برخی ملل دیگر از صدها سال قبل تا کنون شب یلدا را جشن میگیرند. در واقع، یلدا و جشنهایی که در این شب برگزار میشود، یک سنت باستانی است؛ مردم روزگاران...
آموزش ساخت گل بر روی خربزه
برای شب یلدایی زیباتر چند ایده و آموزش برای تزئین هندوانه و کدو داشتیم و امروز آموزش ساخت گل روی خربزه را به شما آموزش می دهیم.
ایده هایی برای حلوای نذری
حلوا یکی از شیرینی های ایرانی محسوب می شود که در مراسم ختم، ماه محرم و رمضان به عنوان نذری تهیه می شود در ادامه مطلب آموزش دو نوع حلوا و چند ایده برای...
پولیپ بینی و راهکارهای درمان
شایعترین تودههای حفرات بینی پولیپهای التهابی هستند که با تورم و بیرون زدگی مخاط سینوسی به درون حفره بینی،موجب مشکلات تنفسی،اختلال بویایی،صدای تو دماغی و ترشحات مزاحم بینی و پشت حلق ناشی از سینوزیت...
