توانبخشی پوکی استخوان
برخورد با استئوپروز یا پوکی استخوان که شامل پیشگیری؛ درمان و توانبخشی می باشد نیاز به برخورد چند تخصصی دارد استفاده دارویی به تنهایی در تمام بیماران برای درمان پوکی استخوان قابل پذیرش نیست....
نویسنده: ملیکا بینا
آموزش دو سوپ ساده و خوشمزه
این پست را اختصاص می دهیم به آموزش چند سوپ خوشمزه و ساده که اغلب بیس انواع سوپ ها هستند؛این ماده غذایی خاصیت تسکیندهنده و ضدالتهاب برای آنهایی که سرماخوردهاند، دارد. بههر حال، این...
آموزش طراحی ناخن مدل ارتشی
زیباشو آموزش طراحی ناخن این پست را اختصاص می دهد به مدل زیبا، ساده و بامزه ی ارتشی ؛برای آموزش با ما همراه باشید
هفت داروی جلوگیری از پروستات
۱- گوجه گوجه دارای لیکوپن است و این ماده غذایی و مقوی حاوی ویتامین های بسیار زیادی است این ماده می تواند میزان کلسترول خون را کاهش دهد و همچنین بیماری های قلبی که...
روشهای پُرحجم کردن پاهای لاغر
داشتن پاهایی لاغر و کشیده واقعاً نعمتی است اما آنهایی که پاهایی شدیداً لاغر دارند ممکن است از ظاهر پاهایشان راضی نباشند. بالا بردن کالری مصرفی روزانه میتواند کمکتان کند کمی وزنتان را بالا...
راههای درمان توقف کاهش وزن
مطالعات جدید نشان می دهند که دلایل کاهش توقف لاغری شامل چه بخش هایی است، نتایج این مطالعات و راهکارهای پیشنهادی را برای شما آماده کرده ایم:
غذاهایی که شما را عالی می کنند!
«انسان آن چیزی است که میخورد» این ضربالمثل معروف چینی اشاره به اهمیت تغذیه در سلامت انسان دارد، اما تغذیه صرفا به سلامت جسم ربط ندارد، میتواند سلامت روح و روان را هم تامین...
میخواهید زندگیتان را تغییر دهید؟
غرق شدن در زندگی روزمره فوق العاده کارسادهای است. از مدرسه فارغ التحصیل میشویم، ازدواج میکنیم، خانواده تشکیل میدهیم، و جایی در آن میان، آنقدر سرگرم زندگی که تصادفا روی سرمان خراب شده میشویم...
محصولات بهداشتی را خودتان بسازید!
شما برای زیبایی هر چه بیشترخود – سر تا پا – حمام و میز لوازم آرایشتان را از انواع محصولات تجاری پر کردهاید. آیا میدانید هر آنچه برای زیبایی، نیاز دارید در یخچال شما...
خواص تخم شربتی
تخم شربتی (basil seed ) گیاهی خودرو یکساله و شبیه به ریحان با برگها و تخمهای ریزتر میباشد. ساقههای آن مربع شکل و گلش مایل به قرمز و صورتی است که در اوایل بهار...
