دشمنان روده را بشناسید!
در حال حاضر در بسیاری از نقاط دنیا، سرطان (و از جمله سرطان روده)، دومین عامل مرگ و میر (پس از بیماریهای قلبی) است. شاید حذف عوامل ایجاد کننده سرطان روده به طور کلی...
نویسنده: ملیکا بینا
آموزش ملیله کاغذی(کوئیلینگ)
کوئیلینگ یا ملیله کاغذی یک فرم هنری است که شامل استفاده از نوارهای کاغذی و چسب است برای ایجاد و خلق آثار هنری و تزئینی؛راهبان فرانسوی و ایتالیایی با استفاده از کوئیلینگ برای تزئین...
عشقی با دوام ایجاد کنید
بسیاری از ما رابطه با همسرمان را در یک شرایط بسیار عاشقانه و رمانتیک آغاز کرده ایم و امیدها و آرزوهای بسیاری به ادامه رابطه مان در آینده داشته ایم. اما به مرور زمان...
گیاهان ضد عطش مخصوص روزه داران
یکی از مسائلی که در ماه مبارک رمضان به خصوص زمانی که این ماه در فصول گرم تابستان قرارمیگیرد، بیشتر به چشم میخورد، عطش و تشنگی است. برای کاهش این موضوع میتوان از بعضی...
ایده ای ساده برای آرایش موها
خیلی سریع و ساده نیز می توان موها را بطور متنوع آراست و یا شینیون زد در این پست با ایده ای ساده برای آراستن موها آشنا میشویم این روش میتوانید در شینیون ها...
چراغ قرمزهای همسرداری
حتماً شنیدهاید که بسیاری از کتب و مقالات به خانمها توصیه میکنند که همسرشان را دست کم نگیرند، او را نادان تصور نکنند و گمان نکنند میتوانند همسرشان را گول بزنند و از انجام...
چند توصیه برای انتخاب سحری در ماه رمضان
یک سوال بسیار رایج در بین مردم در ماه رمضان همیشه چگونگی توزیع مواد غذایی در طول این ماه میباشد تا هم بعد از ماه رمضان دچار مشکلات گوارشی و یا کمبودهای غذایی نشوند...
همه چیز راجع به یبوست
یبوست حالتی در سیستم گوارش است که اجابت مزاج در فرد دردناک و دشوار میگردد. یبوست معنای متفاوتی برای افراد مختلف دارد. فعالیت و حرکت روده برای دفع، به میزان سلامتی افراد بستگی دارد....
مراقبت از پوست و مو در روزه داری
ماه رمضان امسال هم با فصل گرما مصادف است. اجرای یک الگوی صحیح تغذیه میتواند راهگشای ما در بهرهگیری از برکات معنوی روزهداری بدون استرس یا ناراحتیهای جسمی مثل ریزش مو، خشکی پوست و...
تزئینات خرما برای سفره های رمضان
توصیه میشود که هنگام افطار، روزه خود را با خرما و یک لیوان شیر یا آب باز کنند در این پست چند ایده برای تزئین خرما و همینطور طعم دادن به آن برای داشتن...
