در مسیر خوشبختی حرکت کنید!
برای بیشتر مردم احساس خوشبختی کردن امری سخت و دشوار است؛ زیرا آن را وابسته به عاملی خارجی میدانند و عوامل بیرونی را بر احساس خوشبختیشان تأثیرگذار میدانند. یعنی اگر شرایط دلخواهشان ایجاد نشود،...
شادابی موها با روغنهای زیبایی
در میان صحبتهای دکتر هوشنگ احسانی اشارهای به استفاده از چربکنندههای طبیعی، گیاهی و حیوانی برای موها شد. اگر ترغیب شدهاید تا با کمک آنها به موهای خشک خود شادابی و زیبایی هدیه کنید،...
چند راز لاغری و کاهش وزن
برای کنترل و کاهش وزن چند نکته و پیشنهاد از کتاب ۱۰۰ راز لاغری دکتر اُز برایتان ارائه کردیم. ۱-مواد غذایی حاوی روغن و آزاد و گردو کمک می کنند تا هم طعم خوبی...
نوشیدنی های پاییزی
برای اینکه از اول پاییز بدنتان را نسبت به سرما خوردگی مقاوم کنید .از همین امروز در برنامه غذایی تان یک لیوان آب پرتقال در نظر بگیرید.حالا اگر می خواهید خواص آن کامل تر...
درمان و پیشگیری کک و مک
کک و مک نقاط صاف و گردی وکوچکی هستند که بدون نظم خاصی بر روی پوست ایجاد و پخش می شوند مخصوصا پس ازتماس مکرر با تابش خورشید در سطح صورت مخصوصا گونه ها...
طب سنتی و مزاج فصل ها
ایجاد فصول از رحمت رحمانیه حق متعال است. فواید و حکمتهای بیشماری بر تغییرات فصول چهارگانه است که نه تنها برای حیات انسانها، بلکه برای حیات همه موجودات ضروری است. این تغییرات قطعا با...
رنگ و بوی تغییر فصل در خانه
شما در پاییز با گستردگی انتخاب روبرو هستید که نه تنها میتواند به محیط خانه جلوه تازه و زیبایی ببخشد،بلکه در این تازه شدن و ایجاد تنوع ،محیطی گرم تر را به شما هدیه...
غـذا با طعـم استـروژن
استروژن نام گروهی از هورمونهای جنسی زنانه است که در انسان در سیکل طبیعی تخمدان از تخمک آزاد می شود. استروژن هورمونی استروئیدی است که به طور عمده از کلسترول سنتز میشود و علاوه...
چگونه اشتباهات همسرم را به او بگویم؟
انسان جایزالخطاست! این باور همه ی ماست؛اما واقع به این معنی نیست که به راحتی اشتباه کنیم؛بلکه یعنی هیچ انسانی عاری از اشتباه نیست.همه ما کم و بیش در زندگی اشتباهاتی داشته و داریم.مهم...
ورزش هایی برای جوان سازی پوست صورت
ورزش های صورت برای بهبود پوست عبارت است از حرکاتی زنجیره ای و منقبض کننده و محرک برای تحت فشار گذاشتن و آزاد سازی عضلات صورت است که شکلی از بدنسازی ،اما برای صورت...
