۲ ماده ی مهم برای بارداری
آیا نیاز به آهن و کلسیم مادران باردار بیشتر است؟ به دنبال مباحث گذشته در زمینه تغذیه مناسب در دوران بارداری در این بخش به دو ماده معدنی مهم و ضروری در این دوران...
نویسنده: ملیکا بینا
ست گل رز با ربان
با چند ربان رنگی و ساده میتونید یک ست تزئینی ،فانتزی و زیبا که شامل گوشواره ،کلیپس، انگشتر و دستبند میشود بسازید
اهداف زندگیتان را معنادار کنید
ما اغلب شتاب و تمرکز افراطی روی اهدافی از قبیل ثروت، تحصیلات عالی، مقام و شهرت داریم، اما فراموش میکنیم به دست آوردن همه اینها، به قیمت از دست دادن لحظههایی است که در...
خونریزیهای غیرطبیعی رحمی
گاه آنقدر در زندگی روزمرهمان گرفتاری داریم و سرمان شلوغ است که یادمان میرود به خودمان فکر کنیم و به فکر سلامتمان باشیم. شاید در این میان خانمها و بخصوص مادران بیشتر از همه...
نکاتی برای مراقبت از پوست دست و ناخن
نمک دریا و پوست خسته و بدرنگ : نمک دریا پوستهای خسته را جان تازهای میبخشد. پیش از حمام کمی نمک دریا را که در آب حل کردهاید. به بدن بمالید و سپس آبکشی...
خنک و دوست داشتنی
بستنی از جمله دسرهای مورد علاقه همه افراد در گروههای سنی و جنسی متفاوت است که به ویژه در فصل تابستان و فرا رسیدن روزهای گرم سال تمایل فراوانی برای مصرف آن وجود دارد.
میگرن و غذاهای مفید و مضر
بسیاری از چهرههای مشهور تاریخ دچار میگرن بودهاند. ناپلئون بناپارت و آلفرد نوبل از جمله این شخصیتها هستند. میگرن، سردردهای یک طرفه ضرباندار میباشد که معمولا با تهوع و حساسیت به نور و صدا...
چند نکته در انتخاب وسایل دکوری
وسایل دکوری یکی از نکات بسیار مهم در طراحی و دکوراسیون، انتخاب وسایل و اثاثیه است. به این چهار نکته دقت کنید تا از خرید و انتخاب وسایلتان پشیمان نشوید.
خواص شگفت انگیز زغالاخته
گیاه زغالاخته به صورت درختیا درختچه در کنار جریان آب ویا در بیشه ها میروید و از گروه گیاهان گلدار گلبرگ جدا محسوب میشود و در زبان انگلیسی به آن cornelian cherry گویند.گل های...
ببخشید و زندگی کنید
روابط رمانتیک بین زن و مرد گاه بسیار پیچیده میشود و میتواند با یک دلشکستگی کوچک به پایان برسد. بدترین چیز در مورد این پایانهای غمانگیز این است که در تمام آنها دستکم قلب...
