چند تمرین برای درمان افتادگی سینه
افتادگی سینه در خانم ها بسیار رایج است و گاه براعتماد به نفس آنها تاثیرنامطلوبی میگذارد . آرزوی هر خانمی از خانم های جوان و دوشیزه گرفته تا خانم های میانسال و حتی سالمندان...
نویسنده: ملیکا بینا
فریب خوردن!
این روزها با دختر و پسرهای زیادی گفتگو میکنم که به من میگویند گول خوردهاند! میگویند جنس مخالف یا همان طرف مقابل آنها، با رفتار یا با حرفهایش آنها را فریب داده است! میگویند...
چای کیسه ای به شکل ♥
چند روز پیش یک چای کیسه ای به شکل قلب دیدم و الهام بخش من برای ایجاد آن با کمی تغییرات بود، می دونیم که چای کیسه ای بعد از چند دقیقه داخل زباله...
دسر توت فرنگی قلبی
ساخت قلب توت فرنگی برای اضافه کردن به دسر روز عشق، فوق العاده آسان و یک راه عالی برای اضافه کردن دسر عاشقانه قرمز رنگ. همانطور که در چند مرحله ساده بعد می بینید میتوانید...
اشتغال لذت بخش
شاغل بودن برای چه زنانی مناسب نیست باید بدانیم که شاغل بودن و خانهدار بودن همزمان، برای خانمهایی که زمینه افسردگی و اضطراب یا وسواس دارند یا مبتلا به بیماری جسمانی هستند آسیبهایی به...
به سادگی جوان بمان!
در ادامه مطلب راههای ساده برای جوان ماندن را به شما پیشنهاد می دهیم؛به پشت بخوابید، خوابیدن به یک شکل خاص منجر به بروز چروک ناشی از خواب میشود که موجب چین خوردن لایه...
قرصهای پیشگیری از بارداری
باید به این نکته توجه نمود که حتی در اولین مقاربت هم ریسک بارداری وجود دارد دوش گرفتن واژینال پس از تماس ج ن س ی از بارداری جلوگیری نمیکند قرص های هورمونی معمولا...
مسمومیت با آهن
آهن از داروهایی است که برای بیمارانی که از کم خونی ناشی از فقر آهن رنج می برند، تجویز می شود. آهن به اشکال تزریقی و خوراکی در دسترس است که معمولا از اشکال...
شکموها بفرمایین
تخم مرغ یک منبع مفید از پروتئین، ید، ویتامین ها و مواد تشکیل دهنده بسیار متنوع است. تخم مرغ هم ه اسیدهای آمینه مورد نیازبدن را داراست و حدود ۵٫۲۱ درصد جرم تخم مرغ...
ادویههای مناسب زمستان
ادویهها مجموعهای از مواد ناهمگون و فرار میباشند که به عنوان افزودنیهای رژیمی مورد استفاده قرار میگیرند. ادویهها اشکال مختلف فیتوکمیکالها هستند که روی هم رفته دارای اثرات آنتی اکسیدانی، تعدیل عملکرد آنزیمها،...
