وزن و شخصیت
حتماً این موضوع برایتان عجیب است؛ اما وزن افراد با میزان موفقیت آنها ارتباط دارد. چندی پیش گروهی از متخصصان و دانشمندان تغذیه، تحقیقاتی در این زمینه انجام دادند که نشان داد که انسانها...
حتماً این موضوع برایتان عجیب است؛ اما وزن افراد با میزان موفقیت آنها ارتباط دارد. چندی پیش گروهی از متخصصان و دانشمندان تغذیه، تحقیقاتی در این زمینه انجام دادند که نشان داد که انسانها...
جراحی آبدومینوپلاستی با رایجترین شیوه آن، یعنی «تامی تاک»، یکی از عمدهترین اعمال جراحی برای کاستن حجم چربی و پوست قسمتهای تحتانی و میانه شکم است که عضلات جدار شکم نیز در آن جمع...
سلولیت چیست؟سلولیت (cellulite) عبارت است از تغییرات ظاهری پوست که در اغلب خانمها پس از بلوغ رخ میدهند. این تغییرات که به شکل «گودرفتگی» و «گرهی شدن» چربیهای موضعی عمدتاً در نواحی لگنی، اندامهای...
شیوع اضافه وزن و چاقی در کل جهان رو به افزایش است و در بعضی مطالعات بیان شده که شیوع چاقی، دو برابر شده است. افزایش شیوع چاقی، تنها مختص کشورهای پیشرفته و پر...
همواره برای افرادی که دچار کمبود وزن، بی اشتهایی و یا کم اشتهایی هستند، اضافه کردن وزن و افزایش اشتها یکی از مسائل مهم به شمار میرود. بیاشتهایی میتواند نشانهای از وجود برخی مشکلات...
حرکت اول: انجام این حرکت تأثیر زیادی در آب شدن قسمت بالایی شکم دارد. ماهیچه شکم، ماهیچه بزرگی است که تقریباً از پایین قفسه سینه شروع میشود و تا لگنچه کلیوی ادامه دارد. وقتی...
گردن یکی از زیباترین بخشهای بدن است و مراقبت از آن اهمیت ویژهای دارد؛ اما متأسفانه بیشتر مردم نسبت به آن بی اهمیت هستند و به درستی از آن محافظت نمی کنند؛ به همین...
غذاهای چربی سوز غذاهایی هستند که بیشتر از مقدار کالری خودشان، موجب سوختن کالری ها میشوند. اگر از این نوع غذاها استفاده نکنید، به تدریج سوخت و ساز بدن کاهش یافته و سلامتی تان...
در اینجا چند غذا به شما معرفی میکنیم که نیمی از مشکل اضافه وزن شما را حل میکند البته برای حل نصفه دیگر باید زحمت بکشید و کمی هم ورزش کنید! برای وزن کم...
لیپو لیز به معنای تزریق چربی است ، اما به طور شایع به مفهوم تخریب بافت چربی یا کاهش بافت چربی به کار میرود . روش های مختلفی برای لیپولیز وجود دارد : ۱-...