دسته: سلامت

۱

خواب ‌آلودگی های بهاره

باز هم خمیازه‌ای می‌کشد و با بی‌حوصلگی سرش را روی میز کار می‌گذارد. خسته است و حوصله کارکردن ندارد؛ وقتی از او می‌پرسی چرا اینقدر کسل هستی، جوابش مشخص است، چیزی که هر سال...

۱

آلرژی بینی

اجزای مختلف سیستم ایمنی بدن با مواد بیگانه‌ای که می‌توانند برای بدن ما مضر باشند به مقابله می‌پردازند. این مواد شامل موجودات زنده مثل باکتری‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها، انگل‌ها و یا موجودات غیرزنده مثل مواد...

۵

ورزش‌ برای مغز

انسان از بدو تولد در معرض گذشت عمر و حرکت به سوی سالمندی است، اما اکثر افراد زمانی متوجه این موضوع می‌شوند که شاید برای انجام خیلی کارها دیر باشد.سالمندی مرحله‌ای از سیر طبیعی...

۲

برخی عوارض مدل‌های مختلف آرایش مو

با وجود اینکه خانم‌ها اهمیت زیادی به موهای‌شان می‌دهند، اما بسیار تعجب‌آور ست که با انجام برخی کار‌های آرایشی روی موهای‌شان باعث آسیب‌رساندن و گاهی موجب ریزش آنها می‌شوند و حتی گاهی بر اثر...

۲۶

زیاد عرق می کنید؟!

عرق کردن یا تعریق روش تطابقی بدن برای خنک شدن است. البته می‌توان تعریق را یکی از راه‌های دفع سموم نیز به شمار آورد. از آنجا که در طی تعریق، مایعات و الکترولیت‌های بدن...

۰

راهنمای کاربردی برای دیابت

اساس رژیم غذایی بیماران دیابتی همان رژیم غذایی سایر افراد جامعه است که تغییراتی در آن ایجاد می‌شود. به زبان دیگر، دیابتی‌ها نباید غذای خود را از سایر افراد خانواده و جامعه جدا کنند...