چله نشینی تا رفع کامل جوش و لکه های صورت

مرضيه گفت:

سلام
در مورد جوش چه در خانمها و چه در آقایان علتش افزایش میزان هورمن های مردانه در بدن هست که طبعا در آقایون پس از بلوغ طبیعیه و در خانمها بعد از بلوغ ممکنه حد ترشح تستوسترون غیر طبعی باشه که بحث خودشو داره.
در مور آقایون انجام ورزش بشدت توصیه میشه اگر مشکل قلبی نداشته باشید انجام ورزش های هوازی یعنی ورزش هایی که تنفس را تشدید و ضربان قلب را بالا ببره و همچنین رعایت نظافت شخصی ( استفاده از حوله شخصی، استحمام مرتب و استفاده از ژیلت شخصی برای موزدایی صورت و همچنین استفاده از صابون نوباکتر که در داروخانه ها هست ) توصیه میشه وبسیار هم تاثیرگذاره، مگر زمانی که جوشها خیلی گسترده باشه و حالت کیستیک پیدا کرده باشه که معمولا لیزردرمانی توسط پزشک متخصص موثره
در مورد خانم ها علاوه بر نظافت شخصی توصیه میکنم به یک متخصص زنان مراجعه کنید تا آزمایش خون از نظر میزان هورمون های مردانه صورت بگیره، غالبا پس از انجام تست درمان مناسب توسط پزشک که معمولا استفاده از قرص های ضد بارداری برای کاهش میزان هورمونهای مردانه هست تجویز میشه، اما اگر تشخیص سندرم تخمدا پلی کیستیک برای شما داده بشه انجام ورزش ، کاهش وزن و استفاده از برخی داروهای متابولیکی برای درمان بسیار موثر خواهند بود.
تغییر روش زندگی یعنی انجام ورزش مرتب ، کاهش وزن ، همچنین قطع مصرف فست فود شما را در رسیدن به هدف بسیار کمک میکنه
موفق باشید

[پاسخ]

شهید گمنام گفت:

سلام وااااااااااااااااای چقدر سفید شدم همه دخترا دنبالم هستند ولکنم نیستند شما دوستان یه راهی بگید سیاه باشم دخترا دست ازم بکشند نمیخوام گناهکار باشم کمکم کنی

[پاسخ]

امیررضا پاسخ در تاريخ ژانویه 31st, 2015 22:49:

ازذغال استفاده کنید حتما جواب می گیرید

[پاسخ]

مریم گفت:

hi

[پاسخ]

AYLIN گفت:

سلام نازنین خانم .
احتمالا تا الان برا مشکلتون کلی راه حل پیدا کرده باشین ! که مطمئنم همشون راه حل های صورتی هستن یعنی اینکه هیچ نتیجه ی مطلوبی رو در اختیارمون قرار نمیدن!
من الان بیست و یک سالمه و تقریبا سه ساله که با جوش و جای جوش حالا چه فرورفتگی باشه و چه لک دارم می جنگم و از اون جایی هم که سه ساله تموم با انواع متخصص های پوست سروکار داشتم خواستم تا جایی که می تونم راهنماییت کنم عزیزم …
من توی این دوره ای که گفتم هم از داروهای خوراکی استفاده کردم و هم از داروهای موضعی.
من پوست حساسی دارم طوری که پوستم زود به هر چیزی آلرژی نشون میده و پوسته پوسته میشه . پوست من قبل از درمان خیلی چرب بود و تا این حد حساس نبود ولی حالا به خاطر این که تحت درمان بودم و پوستم بیش از اندازه لایه برداری شد و به اصطلاح عامیانه ی خودمون موش آزمایشگاهی شد علاوه بر مشکل جوش مشکلای دیگه ای هم ظاهر شد متاسفانه. از گفتن همه ی اینا می خوام اینو بهتون بگم که زیاد خودتونو درگیر درمان کاملش نکنین چون غیرممکنه . من خیلی پول خرج کردم وکلی هم وقتمو به این اختصاص دادم ولی خیلی پشیمونم .
اونایی که جوش دارن نباید زیاد صورتشونو بشورن روزی حداکثر دوبار . اونم صبح نباید از پاک کننده مثل صابون یا فوم یا ژل استفاده کنین . فقط شب از شوینده استفاده کنین . همیشه هم با آب ولرم بشورین . از حوله و چیزای پارچه ای استفاده نکنین به جاش از دستمال کاغذی بدون بو استفاده کنین . سعی کنین روکش بالشتتون رو هفته ای سه بار بشورین و از جنس کاملا نخیش استفاده کنین . مواد آرایشی مثل کرم پودر و پنکیک رو کاملا کنار بذارین حتی یه بارم استفاده نکنین . به جاش از ضد آفتاب خوب اسفاده کنین . من حتی گرون ترین ضدآفتاب مارک دار رو هم خریدم ولی یه استفاده کردم چون اصلا راضی نبودم ولی الان از ضدآفتاب فاقد چربی پریم با SPF50 استفاده می کنم و خیلیم راضیم . چون در عین حال خاصیت مرطوب کنندگی هم داره. در ضمن اگه خیلی از لک هاتون ناراضی هستین و حتما باید از کرم پودر استفاده کنین توصیه می کنم که به جاش ضد افتاب رنگی بگیرین با همین مارک .
از قرص اسپیرونولاکتون و مترونیدازول هم استفاده می کنم به طور روزانه . که معتقدم تاثیر به سزایی در قطع شدن جوش داره . از آمپول ویتامین C هم به صورت موضعی شب ها استفاده می کنم . به صورت چند قطره روی پوستم می زنم و با انگشتم پخشش می کنم . و ما بقیش رو داخل سرنگ در یخچال نگه می دارم و هر شب این کارو تکرار می کنم . و می خوابم.
برای جوش های زیرجلدی و سرسیاه هم از روش پاکسازی پوست استفاده می کنم . البته خودم اینکارو انجام نمیدم توی کلینیک های زیبایی این عمل رو به راحتی براتون انجام میدن.
من ماهی یه بار این کارو می کنم . هزینه ی زیادیم نداره فوقش جلسه ای هفتاد تومن میشه .
عزیزان فقط یه توصیه ی خواهرونه دارم براتون اونم اینه که غول این تبلیغات و محصولات با قیمت های آنچنانی رو نخورین که شخصا الاغ بازی درآوردم و همشون رو تقریبا امتحان کردم .
راستی اینم بگم که از محلول هایی که الکل توش هس اصلا رو پوستتون استفاده نکنین حتی اگه دکترتون نوشت . از ما گفتن بود. مابقیش بستگی به خودتون داره.
راستی اینم بگم که هرگز پوستی رو که جوش و آکنه داره ماساژ ندین . امیدوارم موفق باشین

[پاسخ]

نوری گفت:

سلام من چهار سال اینا میشه پیشونیم لک افتاده لطفا بهم بگید چه چیزی برای از بین بردنش خوب است . ممنون . ۲۱/ ۷/ ۱۳۹۳ ۱۶/۳۵

[پاسخ]

زهرا گفت:

راستی این اویشنه رو که میزنید حس سوزش شدیدی خواهید داشت که طبیعت اویشنه

[پاسخ]

زهرا گفت:

چرا کرم…؟؟؟ الوئه ورا یکی از بهترین و قویترین لایه بردار های طبیعیه البته بعد از اون باید حتما کرم مرطوب کننده استفاده کنید…

[پاسخ]

امیر گفت:

سلام به همه دوستان و مدیر سایت.
من راستش زیاد به اینترنت دسترسی ندارم که بیام ببینم جواب هارو ولی تو رو خدا هرکس میتونه منو کمک کنه من ۱۸ سال سن دارم ی چند سالی هس که درگیر جوش ها هستم همه کار کردم ب جز این که قرص راکوتان بخورم تو رو قران هرکس تونسته چ جوش یا جای جوش درمان کنه ب منم بگم خیلی خسته شدم ازشون ممنونم اینم ایمل و ایدی کیک ام

amir0126

[پاسخ]

جوشیده گفت:

منم یه زمانی صورتم پر جوش بود و خیلی سعی میکردم از بین ببرمشون از هر روش طبیعی و مصنوعی هم استفاده کردم ولی نرفت که نرفت تا این که خسته شدم وبیخیالش شدم دیگه اصلا بهشون توجه نمیکردم تا این که بعد از شش ماه خودبه خود خوب شد و من الان این مطلب رو اتفاقی دیدم گفتم اطلاع رسانی کنم شاید مفید واقع بشه
به قول ارسطو: حساس نشو

[پاسخ]

ramin گفت:

چیز خواصی ندادممم با نظر بچه موافقم

[پاسخ]

زهرا گفت:

سلام دوستان من چندساله که صورتم جوش زیر پوستی خیلی میزنه دکتر هم خیلی رفتم وانواع روش ها رو استفاده کردم تاثیر نداشت بعدش جاشون هم به صورت لک مونده بهم یه راهکار بگید خسته شدم ممنون

[پاسخ]

ابراهیم گفت:

سلام دوستان خوبید؟

[پاسخ]

ابراهیم گفت:

‌صورت جوش جوشی مشکل بسیاری از جوانان است. آکنه که مردم آن را با عنوان جوش غرور جوانی می‌شناسند یکی از شایع‌ترین بیماری‌های پوستی است. این بیماری، شایع‌ترین علت مراجعه بیماران به متخصصان پوست است.

این بیماری در بسیاری از جوانان در سنین بلوغ پدید می‌آید و شدت آن در افراد مختلف متفاوت است و اکثرا پس از سن ۲۵ سالگی بهبود می‌یابد.

جوش‌های غرور به صورت دانه‌های قرمز، جوش‌های سر سیاه و توده‌های سفتِ زیر پوستی در ناحیه گونه، بینی، پیشانی، پشت گردن، قسمت فوقانی پشت و سینه ظاهر می‌شوند.

این جوش‌ها در پایه یک مو به وجود می‌آیند و ناشی از آماس، التهاب و انسداد مجرای غده چربی کنار مو هستند.

علت چیست؟

پیدایش آکنه ناشی از یک علت خاص نیست بلکه چندین عامل در پیدایش و شدت آن نقش دارند. ارث، میکروب‌ها، نوع غذا، مشکلات عصبی و روحی، تغییرات غددی هورمونی، نوع پوست، بهداشت صورت، مصرف برخی داروها و بعضی از بیماری‌ها از جمله عواملی است که در ایجاد این بیماری نقش دارد.

۱۰ فرمان

آکنه یک بیماری است که برای درمان آن باید به پزشک مراجعه و داروهای مناسب را مصرف کرد. درمان آکنه حداقل ۶ ماه طول می‌کشد و تازه احتمال عود آن نیز وجود دارد. در حقیقت آکنه بیماری بسیار سمجی است و مثل کنه به پوست می‌چسبد. اما در کنار دارو یک‌سری اقدامات و توصیه‌های بهداشتی ساده نیز وجود دارد که با انجام آن می‌توان آسانتر از بیماری کنه‌ای مثل آکنه راحت شد.

۱٫ دستکاری نکنید. سعی کنید جوش‌ها را دستکاری نکنید و نخواهید با فشار دست آنها را خالی کنید.

۲٫ آرام باشید. سعی کنید خواب مرتب داشته باشید. استراحت کافی داشته باشید و حتی الامکان از فشارهای روحی و عصبی بپرهیزید.

۳٫ صورت خود را بشویید. برای شستشو از صابون اسیدی (گوگردی) که پزشک توصیه می‌کند استفاده کنید. ابتدا صورت خود را خوب صابون بزنید تا از کف پوشیده شود.

۴٫ پوست را ماساژ دهید. هفته ای یک یا دو بار ماساژ با مواد اسیدی نظیر سرکه سیب در کاهش چربی پوست و بهبود جوشها موثر است.

۵٫ چربی نخورید. از مصرف غذاهای چرب، سس مایونز، خامه، شکلات، گردو، فندق، موز، تخم مرغ و نارگیل، خودداری کنید.

۶٫ میوه و سبزی بخورید. سعی کنید سبزی و میوه بخصوص سبزی‌های حاوی ویتامینA مثل هویج، اسفناج، شاهی و گوجه‌فرنگی را زیاد مصرف کنید.

۷٫ داغ نشوید. گرما میزان جوش‌های آکنه را بیشتر می‌کند پس زیاد در محیط‌های گرم نمانید.

۸٫ ضد آفتاب بزنید. در مورد آفتاب نظرات متفاوت است برخی معتقدند اشعه آفتاب تاثیر خوبی در بهبود جوش‌های غرور جوانی دارد و برخی معتقدند که نور آفتاب پس از مدتی موجب تشدید آکنه می‌شود. اما مطمئن باشید از زدن ضد آفتاب ضرر نمی‌کنید.

۹٫ ورزش کنید. ورزش حتی جوش صورت را نیز خوب می‌کند. ورزش و استحمام باعث باز شدن منافذ پوست، بهبود جریان خون آن و رفع چربی می‌شود که نتیجه آن شادابی پوست و بهبود جوش‌هاست.

۱۰٫ نقاشی نکنید! مصرف مواد آرایشی و کرم‌های چرب، آکنه را تشدید می‌کند پس سعی کنید صورت خود را کمتر نقاشی کنید.

[پاسخ]

یگانه گفت:

دوس دارم اگه کسی جواب گرفت بم خبر بده تا خوشحال بشم
ممنون میشم اگه خبر بدید.
–

[پاسخ]

فاطمه کریمی گفت:

سلا م اگه دوست دارین هر چه زودتر جوش های صورتتون خوب بشه اینو امتحان کنین برایه من خیلی جواب داد هرروز ابلیمو را تا ۱۵ دقیقه بگذارید روی صورتتان باشد سپس با حوله ی خشک صورتتان را خشگ کنید بعد از این کار صورتتان را با گلاب شوستشو دهید امیدوارم برایه شما جواب بده.

[پاسخ]

پانی گفت:

سلام من بعد اینکه بینیمو عمل کردم خیلی صورتمو جوش میزنه و پوستم بیش ازحد چرب شده کسی میدونه دلیلشو؟لطفا راه حل بدید

[پاسخ]

سهیلا گفت:

سلام یکی بهم بگه برا بدنم چی استفاده کنم روشنتر شه

[پاسخ]

سپیده پاسخ در تاريخ سپتامبر 1st, 2014 09:59:

خانمی ما وقتی بچه بودیم دستامون یا پاهامون تو افتاب سیاه نیشد مخلوط گلسیرین و ابلیمو میزدیم چند شب استفاده نیکردیم سفید میشد باز نمیدونم واسه شما هم کارسازه یا نه تا صبح باید بزارین بمونه خوب هم ماساژبدین که کامل جذب پوست بشه

[پاسخ]

ابراهیم پاسخ در تاريخ سپتامبر 6th, 2014 16:52:

لباس استین دار بپوش.
سعی نکن بزاری تا کاملا کثیف شی بد بری حموم.
سعی کن دوروز یه بار یه دوش بگیر
با شیر حموم کن

[پاسخ]

امیر حسین. پاسخ در تاريخ مارس 28th, 2015 13:29:

شما فقط عرق کاسنی وشاهتره بخور تا شیش هفت ماه هم اگه خارشس داشته باشی میبره هم اگه جوش داشته باشی برطرف میکنه و هم حسابی رنگ پوستتو روشن و باز میکنه.برای برطرف کردن موهای زاعد بدنت هم از پودرای موبر یا همون تیزبر استفاده کن چون علاوه بر تمیز کدن موهای بدن خاصیت لایه برداری خوبی داره ک هم بدنو لطیف میکنه هم لایه برداریش میکنه.از صابون گوگرد ک توی عطاریا و داروخونه ها هست برای شستن صورت و بدنت استفاده کن ک اونم خاصیت لایه برداری و ضدجوش داره.اب هویجم اگه میتونی ی روز در میون بخور چون باعث سفید شدن پوست کل بدن میشه.فقط دنبال کرم و دکتر نرو ک فقط پولتو هدر میدی چون با کم ترین هزینه ب پوست دلخواهت میرسی.اون پودر تیزبری ک گفتمو جدی بگیر حسابی.خارش یکی از دلایل مهم سیاه شدنه پوسته پس حتما از عرق شاهتره و کاسنی ی میزان یکسان قاطی کن هر روز ناشتا بزن بر بدن ک واسه همه چی حتی خارش عالیه.تمام

[پاسخ]

Staysh گفت:

هیچ دارویی نیست تا این سوراخ هارو ازبین ببره فقط هم زیر نور دیده میشن

[پاسخ]