۷ نکته ضد آکنه(جوش صورت)

در پستهای پیشین که در مورد جوش ها و از بین بردن جای جوش ها و همین طور معرفی چند ماسک برای از بین بردن جای آن صحبت کردیم مناسب دیدیم تا  این پست را اختصاص دهیم به نکات و توصیه هایی که دکتر واعظ شوشتری جراح و متخصص پوست، مو و زیبایی ارائه دادند.
۱- جوشهای خود را فشار ندهید.این کار باعث تشدید آکنه و گسترش التهاب میگردد. فشار دادن جوش ها به ندرت لازم است ولی اگر لازم باشد که جوشهای سر سفید و سر سیاه فشرده شوند باید این کار توسط متخصص انجام شود.

۲- صورت خود را روزی دو بار با آب ولرم و پاک کننده ملایم به آرامی بشویید. جوش صورت به دلیل بهداشت کم و نامناسب نیست.در واقع شستشوی شدید باعث تحریک پوست و تشدید آکنه میشود.

۳- هنگام خرید مواد آرایشی پوست و مو دقت کنید که کومدون زا نباشد و لفظ non comedogenic روی آن حک شده باشد.

این لفظ یعنی که ضد آفتاب یا ماده آرایشی کاربردی باعث انسداد سوراخها و نتیجتا تشدید آکنه نمیشود.

۴- موی چرب یا لوازم ورزشی در تماس با پوست میتواند باعث تحریک پوست و تشدید آکنه شود.پس اگر موی شما چرب است هر روز آن را شستشو دهید و از تماس آن با پوست جلوگیری کنید.دقت کنید موادی به موهای خود میمالید چرب نباشد.پوشیدن لباس نخی زیر لباسهای ورزشی از تماس با پوست جلوگیری میکند.

۵- اجازه دهید اثرات داروها با گذر زمان ظاهر شود.از پزشک خود راجع به شروع اثر داروها و زمان حداکثر اثر دارو بپرسید.به طور معمول ۸-۶ هفته طول میکشد تا اثر داروها شروع شود.پس تا این زمان داروها را منظم مصرف کنید.

۶- داروها را دقیقا طبق نظر پزشکتان مصرف کنید. مصرف بیش از حد داروها نه تنها باعث بهبود سریعتر نمیشود بلکه گاهی آکنه را بدتر میکند.

۷- از آفتاب دوری کنید.بر خلاف نظر عامه مردم آفتاب گرفتن (tanning) و تابش معمول آفتاب آکنه را بدتر میکند.به علاوه بعضی از داروهای آکنه,پوست را به تابش آفتاب و اشعه ماورای بنفش حساس میکند و میتواند موجب آفتاب سوختگی شود.پس مهم است که از وسایل محافظت از آفتاب (کلاه ,ضد آفتاب و…) استفاده کنید.دقت کنید ضد آفتاب شما حتما باید فاقد چربی باشد.

زیبــا شــو دات کام