برای بزرگ شدن سایز سینه در خانم ها

1x1.trans برای بزرگ شدن سایز سینه در خانم هااکثر خانمها دوست دارند که سینه هایشان را بزرگتر کنند. شاید شما هم یکی از آنها باشید.

سویا، کنجد، رازیانه ، هویج ، شیرین بیان ، جو، سیب زمینى یام ، پنج انگشت ، فلفل برى که به صورت قطره هاى روزانه ویتاگنوس و…  موجب تحریک و ترشح هورمون استروژن در زنان مى شوند.

ویتامینE یک تنظیم کننده هورمونى است که موجب افزایش ترشح هورمون هاى تخمدان ها مى شود و سطح استروژن خون را ثابت نگه مى دارد.

منابع خوب برم و فیتواستروژن در میوه ها و سبزی ها شامل موارد زیر است:
انواع آلو، توت فرنگی ، سیب ، گوجه فرنگی ، گلابی ، انگور، گریپ فروت ، پرتقال ، تمشک و سبزی هایی مثل مارچوبه ، چغندر، فلفل دلمه ، ساقه کلم بروکلی ، کلم ، گل کلم ، هویج ، کاهو، پیاز، سویا، سیب زمینی ، شلغم و جو.

تخمه آفتابگردان ، کنجد و موادی از این قبیل حاوی فیتو استروژن هستند و میزان این ماده در آنها چندین برابر بیش از سایر مواد گیاهی است

همچنین میتوان از عرق رازیانه یا عرق شوید و عرق گل همیشه بهار که حاوی هورمون زنانه هستند مصرف کرد این عرقیات باعث تنظیم قاعدگی هم میشود . البته در صورتی که علل فوق یعنی لاغری و بی نظمی قاعدگی و… نباشد از این عرقیات میتوان استفاده کرد.

عرقیات مذکور را نباید همزمان با داروهای شیمیایی استفاده کرد و عرق رازیانه را هم بهتر است یک هفته در میان استفاده کرد! چون عرق رازیانه بخاطر داشتن هورمون استروژن موجب چاقی و افزایش وزن هم میشود. همچنین گفته شده زیاده روی در مصرف رازیانه ممکن است معده را سست کند و باعث تشنج هم بشود. برای بزرگ کردن سینه ها فقط از رازیانه استفاده نکنید میتوانید بجای رازیانه از منابع دیگر استروژن مثل شوید-سویا-کنجد-تخمه افتابگردان و…. استفاده کنید

ماساژسینه ها زیر دوش حمام و استفاده از سوتینهای نرم و اسفنجی موثر است ضمنا خواب و استراحت کافی باید داشته باشید .بالاخره در موارد شدید و مقاوم می توان از مشاوره جراحان پلاستیک و نصب پروتز یا ترانسفر چربی و پی ار پی سود جست.

دکتر گیتا فقیهی – متخصص پوست و مو

زیبــا شــو دات کام

موضوعات مرتبط

شما میتوانید دیدگاهتان را بنویسید
آخرین ارسال های انجمن 

۱,۰۱۷ دیدگاه برای “برای بزرگ شدن سایز سینه در خانم ها”

  1. المیرا می‌گه:

    سلام من خیلی تو نت سرچ کردم الان تو دنیا تزریق چربی به سینه روش ارجح و بدون عارضه بزرگ کردن سایز سینه است ،جاش نمی مونه و مثل پروتز لازم نیست بعد از چند سال دوباره جراحی کنین تعویضش کنین یکی از دوستام کرده سینه آش سه سایز بزرگ شده یک کمی هم لیفت پیدا کرده دوستم مجرد بود و نمی خواست اسکار جراحی براش باقی بمونه

    [پاسخ]

  2. پریسا می‌گه:

    ای بابا دیگه ژنتیکتون همونه تنها راهش پروتز حالا شاید با ماساژ یخورده بزرگ شه دالتون خوشه مگه با رازیانه درست میشه .

    [پاسخ]

  3. yalda می‌گه:

    سلام.اینجا دیگه کجاست؟
    یکی از کوچک بودن سینه هاش می نالد دیگری از بزرگ بودن آن!
    دعا کنیم هر انچه را که داوند متعال دیر می دهد زود نخواهیم و هرآنچه را که زود می دهد دیر نخواهیم.

    [پاسخ]

  4. آمنه می‌گه:

    سلام من سایز سینه هام ۶۰ بود یعنی سوتین با سایز ۶۰ هم میزدم شل بود برام
    اما با یه سری ماساژ ها و ورزش ها تونستم سایزشونه به ۷۰ برسونم البته دو ماهه دارم اینکارارو انجام میدم
    به پشت دراز بکشید و کف هر دستتونو رو سینه همون سمت بذارید و به شگل دایره وار ماساژ. بدید و سینتونو بگیرید و فشار بدید ( نه اونقد که درد بگیره)
    بعد از یه ماه به میبینید تغییرو و خودتون برای انجام این ماساژ شوق دارید
    این کارو روزی ۱۵ دقیقه یا بیشتر انجام بدید
    و اگه با روغن زیتون ماساژ بدید سریع تر به نتیجه میرسید
    و ورزش شنا هم برای سفت شدن و رو فرم اومدن سینه ها خوبه
    موفق باشید

    [پاسخ]

  5. مهسا می‌گه:

    سلام من ۲۵سالمه ولی سینه هام ۶۵هرکاری میکنم بزرگ نمیشه لطفا بگید چیکارکنم

    [پاسخ]

    yalda پاسخ در تاريخ بهمن ۱۳م, ۱۳۹۴ ۰۰:۱۵:

    عزیزم بیا من این کارو برات انجام بدم در عرض دو ماه سینه هات بیشتر از ۸۰ بشه.

    [پاسخ]

  6. مهلا می‌گه:

    وزن من ۴۲ کیلو هست و قدم ۱۶۸ و ۱۶ سالمه
    سینه های من خیلی کوچکن سایزش ۲۴ خیلی کمه میخام بزرگ بشن هرکاری میکنم تاثیر نداره لطفا کمکم کنید!

    [پاسخ]

  7. سمانه عابدینی می‌گه:

    سلام به نظر من سینه بزرگ اصلا خوب نبست فقط تو ایرانه که مردم شور هرچیزی رو درمیارن ومثلا مد کردن که سایز سینه ۸۵ باشه بله ۸۵ به شرطی که سفت و سربالا باشه نه با اضافه وزن و شلو ول تو اکثر هالیوودیها و هنرمندای خارجی همثل ، شکیرا، جنیفر لوپز، تیلورسوییت کدومشون سینه بزرگ دارن به جز اینکه روصحنه هی بالا وپایین بشه و اصلا قشنگی نداره تمام پرتره های عریان بهترین نقاشای دنیا رو ببینید کدومشون سینه بزرگ دارن ازاین دید غلط دربیاید به نظرمن سینه کوچیک که سرجاش باشه وخط زیرش معلوم باشه بهتراز سینه بزرگه که آویزون و شل وول باشه.

    [پاسخ]

  8. نفس می‌گه:

    سلام. خیلی قشنگ به هم دیگه میپرید..واقعاً خسته نباشید

    [پاسخ]

  9. جاست می‌گه:

    Are u ke rast migi khodet massazh dadiiii

    [پاسخ]

  10. ایمان می‌گه:

    سایز سینه ۷۰ خوبه نه کمتر نه بیشتر.برای لباس وتحریک کردن عالیه.به هم هم چسبیده باشه

    [پاسخ]

  11. حدیث می‌گه:

    سلام من سایز سینم ۶۰ است سنم ۱۴ خواهش میکنم راه چار بدین

    [پاسخ]

  12. هانیه می‌گه:

    راسته ک میگن سینه ها تا سن ۲۰سالگی بزرگ میشن و بعد از اون امکانش نیست؟؟؟؟خیلی نگرانم چون سینه های کوچیکی دارم و۲۰سالمه…….اگ میدونین ج بدین ممنون میشم

    [پاسخ]

  13. AAA می‌گه:

    خیلی ضایع هستش پسر سینه داشته باشه.

    [پاسخ]

  14. Arezoo می‌گه:

    Salam, man sinehaye taghriban koochiki daram o 17 salame, doost daram sineham bozorgtar she, raste ke migan ba masazh bozorg mishe? Che harkataye varzeshi mishe anjam dad ke sine bozorg o khosh form she? Lotfan javab bedin. Mamnoon .

    [پاسخ]

  15. ta می‌گه:

    سلام شما هنوز تا بیست سالگی وقت دارید نگران نباشید.

    [پاسخ]

  16. t.r.t می‌گه:

    من سیزده سالمه و سینه ها هنوز تخته، ماساژ و این جور کارا جواب نداد، خواهش میکنم جوابمو بدید چی کار کنم؟؟ تو رو خدا جواب بدید که چیکار کنم،

    [پاسخ]

  17. t.r.t می‌گه:

    سلام من سیزده سالمه و سینه هام تخته، ماساژ و این کارا هم جواب نداد باید چی کار کنم خواهش میکنم کمکم کنید

    [پاسخ]

  18. یه دخترممم می‌گه:

    سلام من ۲۰ سالمه سینه هام سایزشون ۸۰ هسش ولی یکم شل هسن خوااااهش میکنم اگه راهی هس ک سفت و خوش فرموشون کنم یا کوچیک تر شن بگین مرسی

    [پاسخ]

  19. raha می‌گه:

    سلام.من سینه های خوش فرمی دارم ولی یکی یه مقدار بزرگتره.اگه ازین روش ها استفاده کنم هر دو سینم بزرگ میشه.چیکار کنم که فقط سینه کوچکترم بزرگ شه؟؟؟؟

    [پاسخ]

  20. شیوا می‌گه:

    اتفاقا ماشاژ عالیه من با بیست سال سن اصن سینه نداشتم فقدو فقد با ماساژ زیر دوش حموم تونستم سینه هامو به ۶۵ برسونم خیلی خوب بود واسه منی که تخت بود سینه هام

    [پاسخ]

    سارا..دارا پاسخ در تاريخ آذر ۵م, ۱۳۹۴ ۱۲:۵۰:

    زیردوش آب گرم یا سرد؟

    [پاسخ]

دیدگاهتان را بنویسید :

Current day month ye@r *

Host by Abtin Web | Designed by: Mohammad Bina | Thanks to Mehdi Bina | SiteMap in XML