شستن پوست جوشی
مراقبت پوستی روزانه و خوب برای هر کسی دارای اهمیت است ولی در مورد افراد دچار یا مستعد آکنه این مراقبت از اهمیت ویژه ای برخوردار است. آموزش شیوه صحیح مراقبت پوست به ویژه در درمان ضایعات آکنه نیز کمک کننده و مفید است. کنترل آکنه بر دو اصل اساسی استوار است : درمان دارویی صحیح آکنه و دیگری مراقبت روزانه مناسب.
مراقبت پوستی آکنه وقت زیادی از شما تلف نمی کند و فقط دو بار در روز برای چند دقیقه زمان لازم دارد. به خاطر داشته باشید شستشوی بیش از حد پوست اصلاً توصیه نمی شود، چرا که تمیز کردن بیش از اندازه پوست، منجر به خشکی و شکنندگی بیشتر پوست شده و به بهبود سریعتر آکنه اصلاً کمکی نمی کند.
شستشوی دو بار در روز (صبح و شب) برای پاک کردن پوست از کثیفی، آرایش، تعریق و چربی اضافی مناسب است. به طور کلی نکاتی که در شستشوی پوست باید مد نظر قرار بگیرد عبارتند از:
۱ –شستشوی پوست دو بار در روز با یک شوینده ملایم :
با استفاده از نوک انگشتان (نه این که با لیف و یا پدهای اسکراپ) کل صورت از جمله زاویه فکی، گردن و جلو و پشت گوش را به خوبی بشویید.
از پاک کننده های فومی می توانید استفاده کنید و در صورتی که پوست دچار ضایعه باشد از پاک کننده های حاوی بنزوئیل پروکسید استفاده کنید و حتماً شب هنگام قبل از خواب آرایش صورت خود را کاملاً بشویید.
۲ –از تونر یا قابض استفاده کنید:
می توانید برای پاک کردن باقی مانده آرایش یا پاک کننده و یا چربی اضافه از تونر با استفاده در یک پنبه نرم استفاده کنید.
۳ –در صورت نیاز از داروها یا کرم های درمانی آکنه استفاده کنید:
پس از این که تونر کاملاً خشک شد از داروهای درمانی آکنه که توسط پزشک تجویز شده استفاده کنید و بگذارید به خوبی جذب شود.
۴ –در صورتی که احساس خشکی می کنید از ژل یا مرطوب کننده فاقد چربی استفاده کنید:
بسیاری از داروهای ضد آکنه منجر به خشکی بیش از حد پوست می گردند که برای کاهش خشکی پوست می توانید از یک مرطوب کننده ملایم دوبار در روز استفاده کنید.ژل ها و لوسیون های مرطوب کننده سبک تر از کرم ها هستند بهتر است از انواعی استفاده کنید که فاقد چربی بوده و کومدون زا نباشند.
دکتر محمد علی نیلفروش زاده- متخصص پوست و مو
زیـباشـو دات کام
منم همین طور
[پاسخ]
من اوراتان استفاده کردم ولی تاثیری نداشته تورو خدا یه راحی بگید خیلی هم دکتر پوست رفتم وخیلی هزینه کردم ولی تاثیری نداشته
[پاسخ]
سلام.من ١۵ سالمه .٣ماهه که روی کونه هام جوشای ریز و قرمز میزنه.احساس میکنم که اون نولحی نازک شدن به همین خاطر جوش میزنن.راستش یه مدت به نظر یکی از نزدیکا از بماد فلوسینولون رو ی کونه هام استفاده کردم(قبل از اینکه جوشام زیاد بشن)فکر کنم به همین خاطر بوستم نازک شده….من تا قبل این صورتم عین آینه بود،حالا خیلی ناراحتم..همه هی بهم میکن که جوش زدی…جوش زدی….لطفا کمکم کنید.ممنون
[پاسخ]
نفس پاسخ در تاريخ آگوست 24th, 2015 14:44:
سلام منم ۱۵ سالمه جوش دارم ریز و درشت و سر سیاه
بهت پیشنهاد میکنم ابلیمو روبه مدت ۱۵ دقیقه روی جای جوش بذاری اثرش خارق العادس
دوم اینکه از سفیده تخم مرغ استفاده کن نتیجه نگرفتی حتما به پزشک مراجعه کن و هرکس بهت قرص و دارو داد جز دکتر استفاده نکن
[پاسخ]
سلام من یک دختر ۲۰ ساله هستم یک ساله صورتم جوش زیر پوست زیرچشمام دماخم پینه لب بالا لب تورا خودا کمک کند این ایمیل حست
[پاسخ]
جوش خوبه دیگه
[پاسخ]
سلام سایت خوبی دارید.میشه دررابطه با درمان فرورفتگی های ناشی ازجوش برروی صورت بیشتر توضیح بدید؟؟؟؟
باتشکر
[پاسخ]
خمیر دندان یادتون نره.
[پاسخ]
من صورتم همش ازاین جوشای سرسفید میزنه دوستام هم میگن باید این جوشارو خالی کنی چه کارکنم
[پاسخ]
سلام پوست صورتم چرب و جوش میزنه خیلی دکتر رفتم تا دارو میزنم خوبه تا قطع میکنم برمیگرده چه صابون یا ژل پیشنهاد میکنید
[پاسخ]
سلام من ۲۲سالمه از ۱۷سالگی هم جوش میزنم وهنوز خوب نشده مخصوصا ناحیه چانه وگونه هام خیلی خجالت میکشم جلوی دوستام متاسفانه وضع مالی مون هم اونقدر خوب نیست بتونم برم پیش متخصص میشه یه کرمی لوسیونی معرفی کنید
ممنون
[پاسخ]
سميه پاسخ در تاريخ دسامبر 11th, 2013 19:36:
سلام دوست خوبم از ژل موضعی کلیندامایسین ۱درصد استفاده کن قیمتش۱۵۰۰تمن.ایشالا خوب میشی.
[پاسخ]
آرمین پاسخ در تاريخ سپتامبر 3rd, 2014 23:29:
شیرینیجات ننخور.مخصوصا نوشابه….به جوشات دس نزن… صابون ضد جوش بخر…. کرم فاقد چربی بزن
[پاسخ]
عالیه
[پاسخ]
سلام . راه حل های خوبی تو سایت گذاشتین واقعا خوبن اما بدنم خیلی جوش داره واقعا خسته شدم
[پاسخ]
عالی بود.
[پاسخ]
سلام.سایتتون خیلی خوبه ولی هر چی راه حل گفتین انجام دادم ولی نتیجه نگرفتم.من صورتم خیلی جوش میزنه حتی خیلی هم دستکاری نمیکنم اما بعدش سریع سوراخ میشه یا لک های قهوه ای رو صورتم میمونه.بیشترین جایی هم که جوش میزنه روی گونه هامه..هر کاری هم که بگین انجام دادم از انواع داروهای گیاهی، داروهای انتی بیوتیک ، کرم رژودرم،هر روز کلی ماسک میوه میزارم اما لک ها وسوراخ های روی صورتم واقعا اذیتم می کنه. تورو خدا یه درمان قطعی بهم بگید.با تشکر
[پاسخ]
ایمانی پاسخ در تاريخ سپتامبر 9th, 2014 16:22:
ازابلیمواستفاده کن وبعد ی ربع بعد بشور وماست وابلیموبزن بعدی ربع بشور وبعد نیم ساعت جوانه گندم با ماست ترش بذار عالیه همه جوشات مبره.عزیزم فقط روزیدیقه به پوستت وقت بذار باز دراخردوباره دیقه ابلیموبزن
[پاسخ]
من پوستم خیلی چرب هستش خیلی زیاد و جوش هم میزنه چه کاری باید انجام بدم
[پاسخ]
ممنون بابات راهنماییتون
[پاسخ]
salam man vaghean az jooshaye zir jeldim khaste shodam kheily doctor raftam vali natijeyi nadade ziad bazam joosh mizanam bayad chikar kard??darzemn kheilyy rayat mikonam az zede aftabe actipur estefade mikonam
[پاسخ]
باسنم جوش میزنه.باید چی کار کرد؟
[پاسخ]
عالی بود.
[پاسخ]
صورتم خیلی جوش میزنه لطفا کرمی لوسیونی برام معرفی میکنید
[پاسخ]
سلام خیلی خوب بود ممنون
[پاسخ]
سلام
خسته نباشید من پوست صورتم خیلی جوش میزنه مخصوصا روی گونه هام بخدا دیگه عصبی شدم دکتر خوب هم این طرفا نیست که برم میشه ی لایه بردار خوب با ضد افتاب با صابون قرص کلا ی چیزی که پوستم خوب شه بهم معرفی کنین.پوستم خیلی چربه
[پاسخ]
اسی پاسخ در تاريخ می 29th, 2013 04:10:
سلام دوست عزیز تنها راه شما استفاده از قرص اورتان می باشد اون هم انگلیسیش بعد از ۵ ماه صورتت خوب می شه ولی ۴ درصد از جوش هات بر میگردن اونم جوش ریز و هم رنگ پوست
ولی بگو ۹۰ در صد اعتماد به نفس بر میگرده بعد میتونی بری مجالس -دانشگاه هر جا عشقته با اعتماد به نفسی کامل
صابون و این چیزا هم کشکن
من تو اون پنج ماه اصلا صابون استفاده نکردم
اگه شرکت نفتی باشی کارت حله تمام داروهات رایگانن
[پاسخ]
سلام یکتا جان _بهترین صابون برا شما صابون های کوکردی هست_
[پاسخ]
salam.kheili site khobi darid.mamnoon. man poste khoshk hamrah ba josh haye riz rize charbi daram.nemidonam chikareshon konam.mishe komakam konid?
[پاسخ]
سلام سایت بسیار عالی دارین.لطفا بگین چه شوینده ای برای صورت خوبه که جوش نزنه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ممنون منتظرم
[پاسخ]
مریم- ش پاسخ در تاريخ سپتامبر 8th, 2013 15:24:
سلام
بهترین صابون واسه پوستای چرب و جوشی ” کلیندا مایسین ” هست
من ۷ ساله که ازاین صابون استفاده میکنم
[پاسخ]
عالی بود بابا ایول تشکر
[پاسخ]
خیلی مفید بود تشکر
[پاسخ]
بسیار عالی بود باتشکر از مطالب خوبتان.
[پاسخ]